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吃饱吃好是中国人的生活追求之一,地方因美食不一样,而给人留下深刻的印象。旅游下车后,人们首先找的是地方美食,实际上,在外漂泊的人回到家也是一样的。地方美食最吸引你的是什么?你也许需要"油爆墨鱼"这样的内容,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

食材明细:

主料: 墨鱼 ,

调料: 葱 , 姜 , 蒜 , 料酒 , 生抽 , 调和油 , 胡椒粉 ,

油爆墨鱼的做法步骤:

1.墨鱼拿来油爆吧。将墨鱼去肚洗净切花刀汆水。

2.起油锅,爆香姜蒜,下墨鱼煸炒,再加些料酒、生抽、胡椒粉、葱段调味就好了。

3.好了。

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爆墨鱼卷


食材明细:

净墨鱼肉400克,蒜末5克,姜末,葱末各3克,精盐5克,味精3克,绍洒15克,胡椒粉l克,清汤75克,湿淀粉15克,熟猪油或色拉油1000克(约耗100克)。

爆墨鱼卷的做法步骤:

1.将墨鱼肉剞麦穗花刀[注1,切成长约5厘米、宽约2.5厘米的长方块。精盐、味精、绍酒、清汤、湿淀粉放入小碗调成交汁。

2.取炒锅2只,同时置火上,1只加水1000克左右烧沸。1只下入热猪油烧热,先将墨鱼投入沸水锅中一氽,立即捞出,沥去水,然后投入七成热的油锅中炸至八成熟沥出,锅中留底油25克左右,下入蒜、姜、葱末煽香,倒进墨鱼,烹入调好的英汁,颠翻炒锅,使卤汁紧包墨鱼卷,浇上亮油即成。

油爆鲜贝


食材明细:

鲜贝250克,香菇20克,胡萝卜20克,青柿子椒20克,盐3克,蛋清1个,料酒10克,味精2克,清汤50克,葱末4克,姜末3克,清油500克(实耗约60克),水淀粉适量。

油爆鲜贝的做法步骤:

(1)将鲜贝加入盐,鸡蛋清,水淀粉,上浆,抓匀,配料洗净均匀切小丁。

(2)碗中放入清汤、料酒、味精、水淀粉对成芡汁。

(3)锅放油烧五成热,下入浆好的鲜贝,滑透捞出控油。锅留底油,投入葱、姜爆香,倒入配料、鲜贝翻炒,倒入芡汁,翻炒均匀即可。

油爆青虾


食材明细:

青虾500克,大葱15克,姜10克,盐10克,白砂糖30克,醋30克,花生油100克,味精10克,香油25克

油爆青虾的做法步骤:

1. 虾用剪刀剪去须足头的尖部,洗净控水;

2. 葱、姜切成末;

3. 加上盐、白糖、醋、味精对成汁;

4. 烧热花生油,把青虾炸熟捞出控油;

5. 倒出花生油加入香油,烧热后把虾倒入;

6. 把对好的汁烹一下即可盛盘。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约1000克。青虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

油爆虾(1)


食材明细:

大活鲜虾500克,料酒25克,酱油,白糖,葱花,姜末,五香粉各适量。

油爆虾的做法步骤:

①将虾的头须和脚剪去,用水洗净后滤干。

②烧热锅,下油,烧至九成熟时(冒青烟),将虾倒入炸至虾头、虾内脚裂开,略浮,用漏勺捞出。滤去油。

③将炒锅中的余油倒掉,将葱花、姜末爆香后即加酒、盐、糖、酱油和少许汤,待卤汁稠后,将爆好的虾倒入卤汁中。并不断翻炒,使卤汁均匀地包在虾壳上,洒上五香粉即可。

油爆里脊花


食材明细:

猪里脊肉400克,豌豆15克,鸡蛋清50克,淀粉(玉米)25克,盐5克,植物油50克,小葱10克,姜10克,苏打粉3克,大蒜(白皮)5克,味精2克

油爆里脊花的做法步骤:

1. 将里脊肉切成7 厘米长的段,改成0.3 厘米厚的片;

2. 每片刻上十字花刀,刀纹要有一定深度(大约4/5),再切成象眼块;

3. 切好的里脊片用少许苏打抓拌一下,然后用清水洗干净,挤干水分,用黄酒、精盐煨拌,放入蛋清、淀粉中浆拌好;

4. 碗内放入黄酒、精盐、鲜汤和少许湿淀粉兑好汁芡;

5. 勺内放油烧热,将浆好的里脊片入勺滑油;

6. 勺内留少许底油,将葱、姜、豌豆下勺炒几下,放入滑好的里脊花,倒入兑好的汁芡颠炒均匀,淋明油出勺即成。

小贴士:

1. 里脊加工要精细,刀口深度一致,宽窄适宜;2. 烹制动作要迅速,时间不能过长,以免质地老硬;3. 因有里脊片滑油过程,需准备植物油500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

油爆双脆


食材明细:

猪肚头200,鸡胗150克,绍酒5克,精盐1.4克,葱未2克,姜未1克,蒜未1.5克,味精1克,熟猪油500克(约耗50克),湿淀粉25克,清汤50克。

油爆双脆的做法步骤:

1、将肚头剥去脂皮、硬筋,洗净,用刀划上网状花刀,放入碗内,加盐、湿淀粉拌和,鸡胗洗净,批去内外筋皮,用刀划上间隔2毫米的十字花刀,放人另一只碗内,加盐、湿淀粉拌和。

2、另取一只小碗,加清汤、绍酒、味精、精盐、湿淀粉,拌匀成芡汁待用。

3、炒锅上旺火,放入猪油,烧至八成热,放入肚头、鸡胗,用筷子迅速划散,倒入漏勺沥油。炒锅内留油少许,下葱、姜、蒜未煸出香味,随即倒入鸡胗和肚头,并下芡汁,颠翻两下,即可出锅装盘。

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