食材明细:
主料::萝卜两根,豆泡十来个,肉片若干,
辅料::干蚝仔几颗,
配料::姜片两片,生粉适量,油适量,盐适量,鸡粉适量,鱼露适量,
一品鲜的做法步骤:
1.肉块洗净切薄片。
2.加入生粉, (使得肉片嫩滑些) 油, 盐,鸡粉, 拌匀腌制片刻。
3.鲜葱切成葱花备用。
4.豆腐泡切开,一分为二, (个人觉得这样容易是汤汁进入豆泡里面)。
5.姜块拍碎 (煮萝卜,加姜片,妈妈教的)。
6.萝卜去皮, 切片 (这样容易煮熟透)。
7.干蚝仔洗净。
8.锅内加水至与萝卜齐平, 姜块和干蚝仔一起放入, 大火烧开,可转为中火,时而翻拌一两次以免粘锅底。
9.待萝卜煮软后(约摸十分钟), 加入豆腐泡(好大的水蒸气啊~)。
10.豆腐泡加入后翻炒下, 使汤水进入豆泡内, 稍微再焖煮下后, 加入肉片。
11.肉片很快煮熟的, 翻滚下, 加入盐, 鸡粉, 鱼露, 拌匀, 撒上葱花出锅啦~~~。
食材明细:
主料::草鱼一条,羊腿肉500克,羊排700克,
辅料::蛋清四个,淀粉两汤匙,葱一根,姜一块,郫县豆瓣酱一汤匙,豆豉酱一汤匙,干红辣椒十个,大开洋半汤匙,花椒半汤匙,八角两个,
配料::盐两点五茶匙,生抽一汤匙,老抽零点五汤匙,食用油一汤匙,料酒一汤匙,黑胡椒一茶匙,白胡椒一茶匙,鸡精三分之一茶匙,
一品鲜火锅的做法步骤:
1.鱼丸,羊肉丸原料。
2.羊肉和葱姜一起剁碎,或者用料理机打碎。
3.加入 盐一点五茶匙 生抽一汤匙 老抽三分之一汤匙 食用油一汤匙 八角花椒泡水两汤匙(可以用料酒代替) 黑胡椒一茶匙 鸡精三分之一茶匙 蛋清两个 淀粉一汤匙,搅拌上劲。
4.挤成大拇指甲大小的小丸子,入冰箱冷冻备用。
5.草鱼去头尾,去骨,洗净。
6.用肉锤把鱼肉捶散,用刀或者勺子把鱼蓉刮下来。
7.刮好的鱼蓉放在纱布里淘洗发白。
8.用刀背细细的剁成泥,加入 盐一茶匙 蛋清两个 淀粉两汤匙 白胡椒一茶匙搅拌到膨胀起胶。
9.手沾水,把鱼肉丸子料包上羊肉丸子料。
10.手沾水,把鱼肉丸子料包上羊肉丸子料。
11.丢入沸水中煮熟,捞出放入冷水中即可。
12.汤底原料图。
13.鱼骨加葱姜炖成奶白色。
14.羊脊骨加葱姜炖奶白色。
15.锅里放油,小火炒八角花椒出香味,捞出。
16.放入干辣椒,大开洋,郫县豆瓣,豆豉,炒出红油,小火多炒一会,会很香。兑入鱼汤和羊肉汤的混合汤,和羊排,即可成为辣汤底。建议鱼肉不要放进入。会很多渣滓。
17.准备好的配菜。
小贴士:
这款火锅有点耗时,但是丸子做好后可以分装以后慢慢吃。一次多做点,自制丸子健康料足,而且味道比卖的要好多了。
这是一款荤汤底的火锅,所以配菜还是素菜为主。
食材明细:
主料::内酯豆腐一盒,
辅料::火腿适量,青红椒适量,鸡精适量,盐适量,淀粉适量,
上汤一品豆腐的做法步骤:
1.豆腐做型摆盘,上锅蒸十五分钟待用
2.火腿切丁,青红椒切丁,热油快速翻炒,加入高汤,盐,鸡精和温淀粉水【我用的是玉米淀粉】煮一会
3.勾芡完毕,将汤汁淋在蒸好的豆腐上即可
食材明细:
主料::嫩豆腐适量,
辅料::培根适量,胡萝卜适量,豌豆适量,鱼肉末适量,
配料::食用油适量,盐适量,生抽适量,美极鲜适量,胡椒粉适量,料酒适量,
一品蒸豆腐的做法步骤:
1.嫩豆腐一块,去骨头去鱼皮鱼一小块
2.嫩豆腐用汤匙压成泥,鱼剁成蓉
3.鱼蓉用盐、料酒、胡椒粉、生抽、美极鲜搅拌均匀腌制15分钟和豆腐泥搅拌均匀放蒸锅中蒸制,中火蒸十五分钟取出
4.胡萝卜切小粒,豌豆洗干净,培根一块
5.培根切小块备用,热锅凉油,放入培根炒香,加入胡萝卜粒和荷兰豆煸炒,烹入少量清水煮至熟后加入生抽、美极鲜、盐、胡椒粉炒匀
6.培根切小粒.热锅凉油,放入培根炒香,加入胡萝卜粒和豌豆煸炒,烹入少量清水煮至熟后加入生抽、美极鲜、盐、胡椒粉炒匀
7.将炒好的培根豌豆等辅在豆腐鱼上即可
食材明细:
主料::豆腐一块,
调味料::生抽适量,郫县豆瓣酱适量,蚝油适量,食盐适量,花生油适量,白糖适量,
辅料::小香葱三四根,大蒜一头,生姜一块,鸡蛋两个,玉米淀粉适量,
一品鱼香豆腐的做法步骤:
1.葱姜蒜切末,我因为是临时起意做这个菜,家里没备小香葱和大蒜,就只用了姜末。感觉味道少了点层次感。
2.豆腐切2厘米见方的块,热水过一遍去腥放凉。(嫌麻烦可不过热水)蛋液里滚一圈,然后淀粉里滚一圈。
3.油温七成热下锅炸至金黄色浮起来。
4.锅内留底油,加郫县豆瓣酱炒出红油,下葱姜蒜末翻炒,加水,加生抽、蚝油、白糖和盐烧开。放入炸好的豆腐块盖盖大火收汁。差不多时淋入水淀粉。
5.盛盘,加一撮香菜段。
小贴士:
水淀粉可以用裹豆腐剩下的淀粉来调,剩下的蛋液和淀粉混合一起可以摊一个鸡蛋饼,一点也不浪费。
食材明细:
主料::豆腐200克,肉100克,
辅料::柿子椒3个,鸡蛋2个,
配料::生抽适量,盐适量,
一品豆腐煲的做法步骤:
1.原料图~~~还是没把调料照进去~~抱歉~~~
2.把肉切成小肉丁~~不要太小啊~最好是手切~~备用。
3.茄椒(柿椒)切滚刀块,但不要太大~~太大不好熟~ 备用。
4.豆腐切旗子块,3厘米方1厘米厚就差不多,用油炸制金黄色,备用。
5.两个鸡蛋,打散备用。
6.锅里放油,7分热的时候放入茄椒(柿椒)翻炒,再放入豆腐块翻炒,放适量的盐跟生抽。出锅装入容器。
7.把炒好的食材放到容器里,把最上面弄的平整一点,然后均匀的倒入打散的蛋液。放入蒸锅~
8.在蒸锅里蒸10分钟,出锅,~大功告成~~~祝大家胃口大开~~
小贴士:
这个菜是我在我们这里的港式餐厅吃过的,回来就给老婆做一次试试,他们餐厅用的好像是日本豆腐,但我找了很久也没找到,就用卤水豆腐代替了,但老婆也很喜欢,希望大家也喜欢~~~
食材明细:
豆腐(北)500克,虾籽50克,鸡蛋清25克,淀粉(蚕豆)8克,酱油5克,胡椒粉1克,小葱15克,黄酒25克,姜10克,盐3克,香油145克,味精2克,猪油(炼制)30克
虾蛋一品豆腐的做法步骤:
1. 葱一半切花,余下的葱和姜拍破;
2. 鲜虾蛋(虾籽)洗净沥干,均放入瓷碗中加黄酒上笼蒸熟,取出去掉葱姜;
3. 豆腐去掉表面粗皮,捣烂后过细箩成泥;
4. 豆腐泥内加入鸡蛋清、精盐搅拌均匀,上笼蒸熟,取出后滗干水,盛入洋盘内;
5. 炒锅置旺火,放入猪油,烧至六成热,下入虾蛋炒散,烹入黄酒,加酱油、味精、精盐、鸡汤、胡椒粉烧开;
6. 再用湿淀粉调稀勾芡,撒上葱花,淋入芝麻油,出锅浇盖在豆腐上即成。
小贴士:
芡汁要调匀,不能有粉疙瘩,沸后下芡,手勺轻推,让淀粉充分糊化,最后淋明油和匀,则明汁亮芡。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
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