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食材是美食味道最原始的来源,没有好的食材,不可能有好的食物。只有结合食材,美食文化才有根,你对食材了解有多少呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“红烧鱼皮(2)”,希望你更多关注本网站更新。

食材明细:

鱼皮100克,香菇(干)20克,淀粉(蚕豆)15克,猪油(炼制)20克,料酒30克,味精1克,酱油15克,小葱15克,姜10克,胡椒粉1克,香油3克

红烧鱼皮的做法步骤:

1. 将水发鱼皮洗净,切成5 厘米长、4 厘米宽的长方形片;

2. 水发香菇洗净去蒂,大的切成两半;

3. 将鱼皮下冷水锅煮沸,沥去水,再换清水煮1 次,除净腥味;

4. 炒锅内放入熟猪油,烧至六成热,依次放入鱼皮、料酒、葱结、姜片、酱油、肉清汤烧沸,约煮5 分钟,倒入漏勺沥去水,去掉葱姜;

5. 炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧至七成热,放入香菇炒几下,再放入鱼皮、酱油、红汤烧沸,在小火上焖2 分钟;

6. 再加味精,用湿淀粉勾芡成浓汁,撒上胡椒粉,淋入香油,出锅盛入大瓷盘中即成。

小贴士:

鱼皮含大量的胶质和丰富的营养成分。其味甘咸、性平,解诸鱼毒、杀虫、愈虚劳。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

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红烧鱼头


食材明细:

主料: 鱼头 半个,

调料: 葱 适量, 姜 适量, 蒜 适量, 生抽 适量, 老抽 适量, 柠檬汁 适量, 白酒 适量, 豆豉辣酱 适量, 辣椒酱 适量, 白糖 适量,

红烧鱼头的做法步骤:

今天是大暑后的第二天。气温一天比一天高。在厨房里没呆多久就会大汗淋漓啊!高温天做饭除了使用上次tony给大家推荐的快炒或者用蒸的方式,我们不要忘了有时也可以用用我们的微波炉。但是用微波炉做菜,玻璃器皿的选择非常重要,一定要买微波炉专用的,普通的玻璃器皿有可能会有碎裂的危险。同时在用微波炉做菜时,最好要加盖,这样可以锁住里面的水分的同时,食材里加的水也不会溢出,否则不小心就把菜做糊了。今天tony就给大家推荐用微波炉做好吃的红烧鱼头。

1.鱼头清洗干净后放入微波炉专用的玻璃器皿里

2.挤入小半个柠檬汁,鱼头另一面也要挤一点

3.放入两勺老抽,两勺生抽

4.大蒜用刀背拍一下后切成蒜泥

5.放入一勺蒜泥,一勺生姜碎

6.放入一勺白酒

7.放入大半勺韩式辣椒酱,半勺豆豉酱

8.放入半勺白糖,用手充分给鱼按摩2分钟

9.放置15分钟,中途再给鱼按摩2分钟

10.放入微波炉高火5分钟

11.玻璃器皿取出,锅里放一点油,把玻璃器皿里的汤汁倒在锅里

12.汤水煮开后勾薄芡,撒上葱,淋在鱼上即可

小贴士:

1、鱼一定要买新鲜的,买来后不要冷藏,冰箱里放的越久就越腥;2、给鱼去腥,其实用柠檬效果最好,加点白酒更好,还能增香;3、加入调味料后记得给鱼多按摩,那样鱼肉会快速入味;4、放入微波炉后记得加盖,这样可以锁住鱼肉里的水分;5、加的半勺糖可不要小看它的作用,会让鱼肉更鲜美好吃,味精就不用放了;6、判断鱼有没有熟,最简单是看鱼眼,如果白了就基本熟了,当然每个微波炉不一样,自己掌握好时间。

红烧鱼尾


食材明细:

主料::胖头鱼鱼尾一尾,

辅料::姜片适量,干辣椒适量,葱段适量,

配料::料酒少许,生抽适量,白糖两勺,香醋适量,盐少许,鸡精少许,

红烧鱼尾的做法步骤:

1.食材:胖头鱼鱼尾(已洗净)

2.配料:姜片、干辣椒(已剪碎)、葱段

3.将已洗净的胖头鱼鱼尾放在案板上正反两面用刀划上几刀。

4.烧锅倒油烧热,下入胖头鱼鱼尾两面煎一下。

5.接着,搁入姜片和剪碎的干辣椒。

6.加少许料酒。

7.加一些水煮开。

8.然后,加适量的生抽。

9.加少许香醋。

10.加两勺白糖。

11.加少许盐。

12.加少许鸡精。

13.调味煮开。

14.煮至汤汁浓稠,关火出锅。

15.最后,搁入葱段,即成。

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