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美食占据了中国人的生活大部分,地域不同,美食自然也就不一样。每到一个地方,每个人通常的动作是找当地美食,只有吃了当地特色美食,才不虚此行。此时,你是否正想着地方美食呢?因此,栏目特意整理了炖柠檬鸭,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

食材明细:

光鸭1只(约750克),上汤750克,柠檬1粒。精盐,味精,芝麻油各适量。

炖柠檬鸭的做法步骤:

将光鸭剖腹取出内脏,用开水烫过,洗去血水污物,再用清水漂凉、捞起,装入炖盅,加入精盐、上汤,放入蒸笼隔水炖50分钟后,再加入柠檬(要去掉内核),再炖10分钟,校对汤水咸淡,加入味精、淋下芝麻油即成。酱碟:酱油。

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慢炖鸭


食材明细:

主料: 鸭肉 300g, 芹菜 50g,

调料: 食盐 适量, 鸡精 适量, 葱 适量, 生抽 适量, 黄酒 适量, 白糖 3汤匙,

慢炖鸭的做法步骤:

1.鸭肉剁块。

2.仔姜。

3.切片。

4.上开水锅,锅中放入适量姜、黄酒,把鸭肉放入,烫3-5分钟,以去腥味。

5.捞出控水待用。

6.上炒锅,不放油。直接放入鸭肉,让鸭肉里的鸭油遇热出油。

7.出油后,倒出多余的鸭油。

8.再放入葱翻炒。

9.倒入黄酒,盖上锅盖。焖煮一会。

10.放入适量盐。

11.放入仔姜。小火焖煮大约40分钟左右。

12.放入白糖翻炒。

13.放入生抽翻炒。

14.放入芹菜翻炒。

15.放入鸡精调味出锅。

16.上桌。

海带炖鸭


食材明细:

主料: 鸭肉 1500克,

辅料: 海带 400克,

调料: 食盐 4克, 味精 3克, 葱 (末)15克, 姜 15克, 花椒 2克, 料酒 10克, 胡椒粉 2克, 水 适量,

海带炖鸭的做法步骤:

1.将鸭剁成小块,海带切成方块;

2.将鸭和海带用开水冒一遍,加水烧开,打去浮末,加入大葱末、姜末、料酒、花椒、胡椒粉用中火将鸭炖烂,再加入精盐、味精调好味,出锅装盘。

菜品特色

鸭肉香烂、脱骨易吃、海带鲜嫩。

饮食小常识

海带有丰富的营养,碘的含量居食物之首,还含有胡萝卜素、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷以及维生素等成分。海带性味寒、咸,有软坚散结、利水泄热、镇咳平喘、祛脂降压作用,患有高血压、高血脂者,在夏季多吃些海带有益。鸭肉含丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、尼克酸、碳水化合物、铁、钙、磷、钠、钾等成分。鸭肉味甘、咸、性微寒,有滋阴养胃、利水消肿、强腰健骨的功效。夏季食用海带炖鸭,即可增加营养,又可防寒祛热。

火腿炖鸭


食材明细:

填鸭一只,火腿150克,料酒20克,白糖3克,精盐5克,味精4克,葱,姜各20克。

火腿炖鸭的做法步骤:

1、填鸭从脊开膛,掏出内脏,剁下鸭掌,去腰臊,冲洗干净,然后在脊背处剁几刀,下入开水锅内氽烫一下,洗净血沫;火腿切成骨牌片;葱切段,姜切片,均拍松备用。

2、取沙锅1只,内放竹箅,将鸭脯朝下放在沙锅内,加料酒、白糖、精盐、葱段、姜片,倒入清水淹没鸭身,加盖上旺火。

3、待烧开,改用微火焖靠待鸭子有八成烂时,拣出葱、姜,两手提起竹箅,将鸭子翻身,脯朝上,整齐地铺上火腿片,加味精调好口味,继续在火上焖烂。上菜时连沙锅一同上桌。

番茄柠檬炖鲫鱼


食材明细:

鲫鱼,番茄,柠檬,盐,胡椒粉,料酒。

番茄柠檬炖鲫鱼的做法步骤:

1、将鲫鱼清洗干净后加入盐、柠檬腌制片刻,番茄切块备用;

2、坐锅点火倒油,放入鲫鱼煎至两面上色,冲入热水烧开后去浮沫,加入番茄、柠檬片大火烧5-8分钟,加盐、料酒、胡椒粉调味出锅即可。

火腿炖老鸭


食材明细:

净光鸭。香菇,火腿。葱,姜,盐,料酒,白糖,鸡精,食用油。

火腿炖老鸭的做法步骤:

1、将葱姜洗净分别切成段和片,鸭子火腿切成块;

2、坐锅点火放入油,油温6成热,放入葱段、姜块炒出香味时,倒入鸭块、火腿块翻炒,加入料酒、白糖、香菇、盐、适量清水,炖40分钟出锅即可。

虫草炖全鸭


食材明细:

光肥鸭一只约1800克,虫草15克,火腿50克,盐10克,味精10克,绍酒15克,姜片15克,香葱20克,上汤100克。

虫草炖全鸭的做法步骤:

1.光鸭下沸水锅烧滚片刻,去尽腥味和血水,出锅洗净。虫草洗净。火腿切成薄片。

2.将鸭子放入盛器内,上放虫草、火腿片、葱姜、绍酒,再加上汤和调味,随后用玻璃纸上盖密封,上笼蒸约2小时至炖酥为止。取出,去掉葱姜,将虫草插在鸭子上即可。

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