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美食占据了人们生活的大半部分,美食充分地展现不同地地方文化。很多城市的美食店已经成了旅游地标,其实外地游子回家的动作也是一样的。你有哪些念念不忘的美食呢?经过搜索和整理,小编为大家呈上芙蓉羊肚菌(2),供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

鸡蛋清150克,羊肚菌30克,鳜鱼50克,香菜10克,淀粉(玉米)10克,牛奶50克,料酒10克,盐2克,味精3克,鸡油15克

芙蓉羊肚菌的做法步骤:

1. 将羊肚菌涤洗,温水泡透,择洗干净,一切两开;

2. 鳜鱼肉砸成细茸,放入碗内;

3. 鱼茸内加入料酒、精盐、玉米粉搅匀,用牛奶?开;

4. 鸡蛋清放入碗内,用筷子朝一个方向抽打成泡沫状,加入鱼泥搅匀;

5. 胡萝卜切成碎末;

6. 将羊肚菌撒上玉米粉,把鱼茸糊分别抹上,再撒上胡萝卜末,粘上香菜叶;

7. 码放在抹匀鸡油的平盘内,上锅蒸透,取出移放汤盘内;

8. 坐勺上火,放入鸡汤、料酒、精盐烧开;

9. 撇去浮沫,调入味精、鸡油,浇在汤盘内即可。

小贴士:

本品需鸡汤适量,如果没有鸡汤可用清水代替。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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羊肚菌炖鸡


食材明细:

羊肚菌,乌鸡。枸杞,红枣,笋片,高汤。盐,鸡精,葱段,姜片,料酒。

羊肚菌炖鸡的做法步骤:

1、将干羊肚菌用温水泡开洗净,乌鸡宰杀去内脏洗净,然后放入沸水焯一下,捞出洗净;

2、坐锅点火放入高汤、乌鸡用大火烧开,撇去浮沫,加入料酒、盐、鸡精、葱段、姜片、羊肚菌、枸杞、红枣、用中火炖至鸡肉烂出锅即可。

提示

其羊肚菌是著名的野生食用菌,肉质脆嫩,香甜可口,具有益肠胃、消化、助食和理气化痰功效,还有驱风治寒,冬季食用更佳。欧美国家也有食用羊肚菌的爱好,极为畅销。

凤翅羊肚菌


食材明细:

羊肚菌100克,鸡翅300克,淀粉(蚕豆)10克,五香粉2克,味精2克,小葱20克,盐5克,姜20克,酱油50克,猪油(炼制)40克,黄酒10克

凤翅羊肚菌的做法步骤:

1. 干羊肚菌用冷水泡发5 分钟,再淘洗四遍,入开水锅中氽烫片刻,捞出控水;

2. 鸡翅去翼尖,洗净后自肘关节处斩为两段;

3. 斩段的鸡翅入盆加盐、甜酱油10克、酱油、五香粉、黄酒和清水拌匀,腌渍30 分钟;

4. 炒锅置旺火,注入猪油,烧至五成热,下鸡翅炸黄,取出沥油;

5. 沥油后的鸡翅入小铝锅,下羊肚菌、盐、葱段、姜块(拍松)、鸡清汤600毫升,沸后移至小火上煨约1 小时;

6. 煨至鸡翅软烂脱骨,取出拼摆在盘子周围,羊肚菌摆入中心;

7. 将余下的汁水倒入炒锅,锅上旺火,下甜、咸酱油各20克、盐、味精,用湿淀粉勾芡,起锅将汁淋在羊肚菌上即成。

小贴士:

鸡翅与羊肚菌同煨,大火烧开,小火慢煨,以鸡翅软烂脱骨为度,若用肉鸡,半小时即成。羊肚菌营养丰富,干品中含蛋白质,并有19 种氨基酸,其中人体所必需的8 种氨基酸都有。另还含硫胺素、核黄素、烟酸、泛酸、吡哆醇、维生素B12 等多种营养物质,营养价值很高。中医认为,其性平味甘,有益肠胃、助消化食、化痰理气之功,可用于治疗脾胃虚弱、消化不良,痰多气短等症。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

鸡皮烧羊肚菌


食材明细:

羊肚菌100克,鸡皮75克,冬笋25克,鸡油100克,料酒10克,酱油20克,味精5克,淀粉(玉米)40克,糖色5克,大葱25克,姜15克,八角5克

鸡皮烧羊肚菌的做法步骤:

1. 将羊肚菌清水洗洗,用温水泡透;

2. 羊肚菌择洗干净,去掉根把,片成两片,在开水中汤透;

3. 熟鸡皮片成片;

4. 冬笋片成片;

5. 坐勺上火,放底油烧热,投入大料、葱段、姜片炸出香味;

6. 烹入料酒,加入鸡汤、酱油烧开;

7. 拣出佐料,放入鸡皮、羊肚菌、笋片,用文火焖透;

8. 再上旺火,撇去浮沫,调入味精、糖色,淋入水淀粉,淋入鸡油,颠翻过来,装盘即成。

小贴士:

本品需鸡汤约300克,如果没有鸡汤可用清水代替。

羊肚菌烧乌金白


食材明细:

羊肚菌150克,大白菜(青口)2500克,猪肋条肉(五花肉)250克,猪油(炼制)80克,料酒25克,盐8克,白砂糖2克,味精2克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)13克,香油15克

羊肚菌烧乌金白的做法步骤:

1.羊肚菌用温水泡上,待涨发透后捞出,除去根部的泥沙,轻轻抓洗两遍,用碗装上;五花肉刮洗干净,切成7毫米的片,放入开水锅内氽过,捞出后洗净血沫,放到装有羊肚菌的碗内,加料酒、盐、白糖和鸡汤250毫升,上笼蒸约2小时后,取出挑去五花肉(作其他用)。

2.乌金白摘去边叶留苞,洗净。

3.将猪油烧至六成热,下入乌金白加盐煸炒,然后将蒸好的羊肚菌倒进来,加味精调好味,用湿淀粉调稀勾芡,放胡椒粉和香油,装盘即可。

小贴士:

乌金白是由北方引种的一种南方大白菜。

羊肚菌烧火镰肉


食材明细:

猪肋条肉(五花肉)500克,羊肚菌100克,蜂蜜10克,八角3克,盐5克,草果3克,酱油30克,小葱30克,猪油(炼制)50克,姜30克,冰糖20克

羊肚菌烧火镰肉的做法步骤:

1. 干羊肚菌在清水中漂5 分钟,淘洗干净;

2. 洗净的羊肚菌去掉菌根,放入热水锅中氽1 分钟,捞出沥水;

3. 猪五花肉在明火上燎焦,入清水刮去焦面,洗净;

4. 燎过的五花肉放入汤锅中煮30 分钟,取出趁热在肉皮上抹上蜂蜜水;

5. 冰糖捣碎,葱切段,姜拍破;

6. 炒锅上中火,注入猪抽,烧至七成热,将肉皮向下放入锅内慢慢炸至深红色,捞出晾凉;

7. 晾凉后的肉切3 毫米厚、4 厘米长的片;

8. 炒锅上中火,注入猪油,下八角、草果微炸香,下冰糖溶化、炒至黄色,加入酱油稍炒,注入鸡清汤600毫升,放入肉、葱段、姜片、羊肚菌,烧制;

9. 待烧开后盖上锅盖,移至小火上焖2 小时,拣去葱、姜、八角、草果,上旺火收干汁水,入盘即成。

小贴士:

1. 此菜用红烧技法成菜,炒好糖色是关键,急火烧开,再改文火慢,使味渗入主料内部,最好收浓汤汁;2. 人们吃红烧菜,讲究的是吃原汁原味,所以放汤要适量,汤多则味淡,汤少则主料不易烧透;3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。

羊肚菌烩凤衣


食材明细:

熟羊肚菌,鸡皮,菜心,精盐,味精,蚝油,老抽。

羊肚菌烩凤衣的做法步骤:

1.原料改刀后,入开水锅中氽制成熟,捞出摆盘。

2.勾蚝油汁淋入其中便可。

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