返回

“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,很多都应该见过这样的菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你记得哪些菜谱呢?下面由小编帮大家编辑的《金腿炖猪腰》,希望你能从中找到有用的内容!

食材明细:

金华火腿100克,猪里脊肉200克,猪腰子300克,盐2克,料酒25克,大葱5克,姜5克

金腿炖猪腰的做法步骤:

1.将熟金华火腿切成菱形厚片(长1.5厘米);

2. 将猪里脊肉切成小块(1.2厘米见方);

3. 将猪腰撕去外皮,在猪腰放入沸水锅中,烫去血污,捞出放入清水中洗净;

4. 将猪里脊肉块、猪腰放入沸水锅中,烫去血污,捞出放入清水中洗净;

5. 葱切段、姜切片;

6. 将猪里脊肉块、猪腰和熟金华火腿片、姜片、葱段放入汤盅中,加入清水(500毫升),上笼隔水蒸炖(用旺火)50分钟左右,撇净浮沫;

7. 取出猪腰子横切成腰段(1厘米厚)放入汤盅内,加上精盐、料酒,用中火继续炖50分钟即可。

97Msw.com相关知识

炖猪腰(2)


食材明细:

主料:猪腰子800克

辅料:杜仲15克,核桃30克

炖猪腰的做法步骤:

1、先将猪肾切开,去肾盏,洗净。

2、猪肾与杜仲、核桃肉一起炖熟后,去杜仲、核桃肉即可。

小贴士:

食物相克:

核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。

核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

金腿脊梅炖腰酥(2)


食材明细:

主料:熟金华火腿100克,猪里脊肉200克,猪腰300克,

辅料:精盐2.5客,绍酒25克,葱白5克,姜片5克

金腿脊梅炖腰酥的做法步骤:

1)将火腿切切成长1.5厘米的菱形厚片;里脊肉切成1.2厘米见方的小块;将猪腰撕去外皮,两面直划3~5厘米刀口待用;

2)将里脊肉、猪腰放入沸水锅中烫去血污,捞出放入冷水中洗净;

3)将里脊肉、猪腰和火腿、姜、葱放入汤盅内,加清水,上笼隔水旺火蒸炖,50分钟后撇去浮沫,取出腰子横切成约1厘米厚的腰段放慧中内,加精养、绍酒,用中火继续蒸炖50分钟即可。

健康食疗《金腿炖猪腰》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了炖平鱼专题,希望您能喜欢!