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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你收藏保存了哪些菜谱呢?小编特别整理来自网络的莲子猪肚汤,相信你能从本文中找到需要的内容。

食材明细:

猪肚150克,莲子30克,料酒10克,姜8克,大葱5克,盐3克,味精1克

莲子猪肚汤的做法步骤:

1. 猪肚洗净,切成片;

2. 把莲子用水泡软,去掉皮和心;

3. 锅放在火上,放入莲子和60克水,煮15分钟;

4. 再加入猪肚、料酒、姜片和500克水,煮沸;

5. 撇去浮沫,加入精盐、味精,盛入汤碗即可。

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莲子煲猪肚(1)


食材明细:

主料:猪肚适量,莲子适量

辅料:葱适量,姜适量,红枣适量,蒜苗适量

配料:盐适量,胡椒粉适量

莲子煲猪肚的做法步骤:

1,材料图

2,猪肚用白醋和面粉搓洗干净后切成大片,加葱姜料酒焯一水。

3,将焯好的猪肚洗去浮沫改刀成条。

4,姜切片葱切段。

5,将肚条葱莲子姜红枣放入汤锅。

6,大火烧开转小火煮一个小时。

7,准备蒜苗碎。

8,用盐和胡椒粉给汤调味

小贴士:

用面粉和白醋洗过的猪肚看起来很干净,再焯一水,基本上没有什么味道了。但切条煲汤时,还会有白沫出现,细心打去就可以了。

莲子可以提前泡发,也可以直接煲煮,区别在于提前泡发的莲子可以在下锅之前将莲子芯去掉,而直接下锅的不容易取出,口感微苦。

猪肚跟胡椒比较搭配,黑胡椒白胡椒都可以的。

猪肚汤


食材明细:

猪肚1个,鸡腿1个,龙骨1块,白胡椒粒20-30粒,水2.5升,盐3汤匙,竹签1根,生粉5汤匙,枸杞10颗

猪肚汤的做法步骤:

第1步材料准备。先洗猪肚内侧,切记不要把猪肚口撑得太大否则待会放鸡腿时就很难收口了。放入生粉和盐不停的用手搓,搓了5分钟就用清水洗净后继续放入盐和生粉搓。

第2步这个步骤重复3次,猪肚内侧洗净后翻会表面,表面比较干净只需简单的洗就可以了,步骤也是放入盐和生粉搓,重复2次就可以了。这是洗干净的猪肚,确定没有粘液在猪肚内侧。猪肚的表面如有多余的脂肪就去除掉

第3步猪肚洗净后,把鸡腿放到猪肚内。用竹签插入猪肚外口,厚度大约1寸。

第4步插好后往下转就像织毛衣的针一样毛线往针绕一圈。重复3次就可以了,然后把多余的竹签去掉。

第5步锅里加入适量的水,放入猪肚和龙骨略微焯水。焯好水后把水倒掉重新加入2.5升水放入猪肚和龙骨大火烧开。

第6步此时加入胡椒粒火胡椒粉。烧开后转小火烧1个半小时。

第7步1个半小时后汤煲好了加入适量的盐和枸杞调味即可,吃的时候把竹签拿出把猪肚切片。成品。

第8步成品。成品。

第9步成品。成品。

酸菜猪肚汤


食材明细:

A.猪肚1/2个,酸菜2片,姜丝50公克,

B.米酒1大匙,葱1支,姜片2片,盐少许

酸菜猪肚汤的做法步骤:

1.猪肚放入沸水中,加材料B煮约40分钟至软化,捞起切斜片备用。

2.酸菜洗净,切斜片备用。

3.取锅加水2000cc加入作法2的酸菜片、姜丝煮至沸腾。

4.再加入作法1的猪肚片,再煮约10分钟,加入盐调味即可。

萝卜猪肚汤


食材明细:

猪肚片150公克,白萝卜块280公克,红萝卜块80公克,黑木耳片30公克,姜片10公克,香菜少许,水750㏄,罐头高汤250㏄,盐1/2小匙,鸡粉1/2小匙,冰糖少许

萝卜猪肚汤的做法步骤:

1.取一汤锅,加入水及高汤,煮滚后放入猪肚片与白萝卜块煮约15分钟。

2.于作法1的锅中放入红萝卜块、黑木耳片、姜片,煮至再度滚沸后,转小火盖上锅盖,续煮约15分钟。

3.于作法2的锅中加入盐、鸡粉、冰糖拌匀,起锅前加入香菜即可。

肉丸猪肚汤


食材明细:

猪肚1个,猪肉1条,大白菜叶适量,生姜适量,小葱适量,花椒粒适量,盐适量,香麻油适量,胡椒粉适量,料酒适量,肉丸制作调料:白糖1/2茶匙,生抽1/2汤匙,老抽1茶匙,胡椒粉1/8茶匙,盐1/4茶匙,花椒水适量

肉丸猪肚汤的做法步骤:

第1步将猪肚用植物油(如玉米油等)正反两面反复揉搓反复冲洗,直至去净黏液;锅内坐水,生姜切片取一半入锅,小葱挽葱结入锅,撒上花椒粒,将清洗干净的猪肚放入,水开二度后淋入料酒大火继续煮3-5分钟后将猪肚捞出。猪肚进行二次处理:顺破口处破开全肚,乘热撕去脐部的膜,再翻过来用小刀刮净附着的白色油脂粒和肚子中间的泡泡状油脂(此油脂有臊臭味)。处理好的猪肚再次用水冲洗干净,放置案板切成条块状;沙锅内一次性注入足量清水,放入剩余生姜片,将肚条放入锅中大火煮开转中小火加盖煲煮。

第2步猪肉条剔去猪皮,将肥瘦肉切丝切丁,再用刀混合斩剁成细腻的肉末。将剁好的肉末纳盆,调入肉丸制作调料混合,少量多次的添加花椒水,将肉顺同一方向搅打上劲,待沙锅中的肚条煲炖至熟软汤色稠浓,将猪肚条先捞出备用。

第3步洗净的白菜叶子放入沙锅中垫底,将制好的肉末分份,将每份肉末取出用双手交替抡圆制成肉丸后轻轻放置菜叶上,大火煮开锅。开锅后将锅面泛起的浮沫撇清,转最小火将肉丸焖煮10分钟左右至熟软,揭盖后调入盐,胡椒粉,滴上几滴香麻油调味。将猪肚条回锅,与肉丸一起再次煮滚,小葱切末撒入即可熄火起锅。

小贴士:

1.猪肚入汤做法多样。想简单省事一点的撒上一把胡椒粒,煲制胡椒猪肚汤;稍复杂一点的,加只鸡进去,或加点豆类、菌菇、或药膳材料等可制成猪肚鸡、芸豆猪肚、真姬菇肚片,三七猪肚等,荤搭或素煲,锅里的好味道都不会令得人失望。2.肚片汤好喝,挑选猪肚很重要,以体大胃壁坚实,手摸劲挺黏液多异味轻者为好,其次,猪肚烹饪前的处理也很关键。家庭处理新鲜猪肚的方法归结起来有如下几种:用碱法、用油法、碱油法、盐醋法等,每种处理方法各有千秋,对去除猪肚异味都切实可行,我个人比较倾向于用油法,具体做法见文中过程图。

冬菇猪肚汤


食材明细:

猪肚500克,香菇(鲜)50克,姜2克,盐2克,色拉油15克

冬菇猪肚汤的做法步骤:

1.猪肚切去油脂、翻转,用盐、色拉油擦匀,反复搓擦,洗净,加水高火3分钟,取出用清水洗过,用刀刮去滑潺,洗净。

2.冬菇浸软,去蒂洗净。

3.把适量清水高火6分钟至滚,放入猪肚、冬菇、姜(切片)片,中火40分钟,下盐调味即可。

木瓜猪肚汤


食材明细:

木瓜(3~4人份)1个(大概3斤左右),猪肚1个,陈皮1/4块,蜜枣2个(可以不放),姜3片

木瓜猪肚汤的做法步骤:

第1步猪肚用生粉及盐里外揉搓三遍,并用刀刮去肚内残留及黏液,洗净,然后放入沸水中滚2~3分钟,把猪肚取出,用刀刮去猪肚上的苔,再用油搓洗干净,切片,再放沸水中焯出泡沫捞起备用。木瓜去皮去核切厚块,陈皮用热水泡软用刀刮去白瓤,蜜枣去核。

第2步砂煲里放适量清水和姜片、陈皮、蜜枣一同煮开,放猪肚煲45分钟后,下木瓜再煲45分钟。喝时可调入适量的盐。

胡椒猪肚汤


食材明细:

猪肚1/2只(约1.3斤),白胡椒粒10克,干腐竹20克,白果十粒,姜片5片,红枣8粒,枸杞子一小撮,盐少许

胡椒猪肚汤的做法步骤:

第1步备好配料。提前浸泡腐竹把猪肚清洗干净后,切一半猪肚备用,剩下一半可以炒,可以冰箱存在第二天吃,猪肚冷水入锅焯熟

第2步捞出切小条锅里炒香白胡椒粒后装起备用,炒锅倒入少许植物油,爆香姜片,猪肚回锅炒至干水后继续小炒一会

第3步炒香的胡椒粒倒回锅同炒加入水,加入红枣白果

第4步转小汤锅大火煲15分钟至汤色浓白调入少许盐,转砂锅煲30分钟左右

第5步最后倒入泡好的腐竹煮3分钟左右,撒入枸杞,装碗后磨入少许白胡椒碎即成。

小贴士:

1 胡椒炒过再煲汤香味特别浓郁,汤味浓郁,有少许辛辣感,不喜欢胡椒的可以减少胡椒量2 猪肚汤能够浓白醇厚,猪肚一定要炒过3 腐竹不要放太早,放太早了汤会有浓浓的豆味,而且颜色偏黄4 白果有润肺止咳功效,但不可多放,因为白果有微毒。

清炖猪肚汤


食材明细:

猪肚150克,香油1克,猪油(炼制)20克,味精2克,盐3克,大葱10克,姜2克,碱1克

清炖猪肚汤的做法步骤:

1.将猪肚用碱灰和香油混合搓5分钟,搓出黏液后用清水洗涤3-4遍,洗净后放入器皿中火20分钟,捞出,再用清水冲洗干净,切成3厘米长、2厘米厚的片。葱切段,姜拍破待用。

2.器皿中放入猪油、葱、姜,高火1分钟,再加入肚片、盐,加足清水,中高火40分钟煮至肚烂,放入味精即成。

感谢您阅读“97美食网”的《莲子猪肚汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了猪肚的做法专题,希望您能喜欢!