返回

“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你收藏保存了哪些菜谱呢?下面,小编为大家整理的“荷包蛋(1)”,请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

清水一小碗,盐半小勺,鸡蛋一个

荷包蛋的做法步骤:

第1步干锅烧热,可以用手在锅的表面感受一下,感觉热了就关掉火。关火后倒入几滴油,不用放太多,一点点就可以。

第2步散入半小勺盐,把锅晃一下,使油均匀(锅中撒入盐,还可以防止鸡蛋粘锅)。打入一个鸡蛋,不要翻动。

第3步倒入少许清水(清水可以降温,并产生水蒸气),这个时候可以开小火,听见噼里啪啦的声音后关火(因为水和热油放在一起会霹雳啪啦的响)。盖上锅盖,用锅里的余温来热熟鸡蛋,3-5分钟后就可以了。

97msw.coM精选阅读

水煮荷包蛋


食材明细:

鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。

水煮荷包蛋的做法步骤:

盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。

红枣银耳荷包蛋(1)


食材明细:

主料:银耳适量,红枣适量,梨适量,鸡蛋适量

辅料:枸杞适量

配料:白糖适量

红枣银耳荷包蛋的做法步骤:

1,材料图

2,将银耳提前用水发好,去根撕小块,梨子去皮切块,红枣枸杞洗净备用。

3,将准备好的食材放进电压力锅内,根据需要调制烹煮时间.

4,煮好的银耳汤。

5,另起一净锅,加水烧开后转小火,保持水微沸。

6,鸡蛋打入小碗或者饭勺中

7,再从小碗慢慢滑时锅中.

8,中间可以加盖,但不能用勺搅动。保持小火煮着。

9,待荷包蛋全部成形后可以把火开大些,煮至理想的熟度。米妈煮成糖心蛋了,喜欢这样吃。

10,将煮好的银耳汤盛在碗中,荷包蛋加进去,用糖调整味道。

小贴士:

1、煮荷包蛋必需用新鲜的蛋。

2、水开后一定要转小火煮至荷包蛋成形。

3、熟度自己把握,全熟需要六至八分钟。

酒酿荷包蛋


食材明细:

主料:酒酿适量,鸡蛋2个,冰糖适量,枸杞适量

辅料:水适量

酒酿荷包蛋的做法步骤:

1,准备材料。

2,煮锅加适量水大火加入冰糖煮开。

3,打入荷包蛋,打鸡蛋的时候火开小一点,带蛋清凝固变白再把火开大,这样打出的荷包蛋才会完整。

4,鸡蛋七八成熟加入枸杞、酒酿,烧开盛出。

5,简单美味营养丰富的酒酿荷包蛋就做好了,初春滋阴润燥的好糖水。

微波荷包蛋


食材明细:

鸡蛋1枚,油1茶匙(5ml),盐1g

微波荷包蛋的做法步骤:

1、取一个适用于微波炉的小器皿,倒入油,用油刷刷均匀。

2、将鸡蛋磕入器皿中,用牙签在蛋黄和蛋白表面戳几个小孔,撒上盐。

3、将器皿放入微波炉中,以900瓦(或高火)火力加热45秒即可。

小贴士:

1、如果家中没有油刷,可以轻微摇动微波炉器皿,使油均匀覆盖内部表面。

2、在鸡蛋表面戳孔,是为了防止鸡蛋在加热过程中暴裂。也可以不在鸡蛋表面撒盐,待荷包蛋煎好后,滴少量生抽在蛋上,也很好吃。

3、可适量延长一点时间,以使荷包蛋的熟度适合个人的口味。

煮荷包蛋


食材明细:

鸡蛋,甜酒或糖

煮荷包蛋的做法步骤:

1.锅中水似开非开时

2.关火,打入鸡蛋

3.盖上锅盖焖两分钟,两分钟之后,打开锅盖可以看到蛋白不散,已经完全凝固,蛋黄包裹完整

4.开中小火

5.再次煮开后,用锅铲轻轻把荷包蛋铲离锅底

6.然后加入自己喜欢的甜酒或者糖煮两到三分钟即可

煎荷包蛋


食材明细:

鸡蛋。

煎荷包蛋的做法步骤:

1.超市卖一种专门的微波炉用的煎蛋容器(塑料材质),可以一次煎两个,煎之前放点水,用筷子把蛋黄扎一下,再均匀的撒些盐,中火,一分二十秒即可,非常方便。

2.先在碗里加一点点水(电视介绍抹一点油,但用这种方法效果一样样的),然后打一个蛋在碗里,用筷子在蛋黄上戳3-5下(我一般是4下),然后放到微波炉里加热1分15秒(我的微波炉是转到微波那一项),拿出来后在蛋上面洒一点酱油或不加佐料都可以,配上牛奶等很不错滴。

牛奶荷包蛋


食材明细:

鸡蛋100克,牛奶100克,苹果50克,白砂糖20克

牛奶荷包蛋的做法步骤:

1. 将鸡蛋磕入沸水锅内煮熟,捞出放置碗中;

2. 将苹果去皮、核,切成小丁,与白糖、牛奶同放入锅中煮沸,倒入盛有荷包蛋的碗中即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

咸荷包蛋


食材明细:

鸡蛋50克,大葱3克,姜3克,盐3克,味精1克,猪油(炼制)15克

咸荷包蛋的做法步骤:

1. 炒锅上火,放少许猪油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出备用;

2. 用炒锅内剩余的油,下姜炸出香味,加适量水、盐,放入煎蛋烧开略煮,端下锅,加葱丝和味精,盛于小碗中即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

有料荷包蛋


食材明细:

主料:榨菜25克,腊肠1段,马蹄2只,鸡蛋3个

辅料:泡椒2只,小葱2根,盐适量,油适量

有料荷包蛋的做法步骤:

1,准备好材料。

2,榨菜切碎,腊肠切粒,泡椒切碎,葱切末。

3,马蹄去皮切粒。

4,锅中加点油炒香腊肠再加入榨菜、马蹄和泡椒炒均匀。

5,关火,加入葱末拌匀后盛出待用。

6,鸡蛋打在碗里,加点盐搅拌均匀。

7,铁锅刷点油稍加热,倒入蛋液,放上炒好的料。

8,在蛋液将要干的时候从一边翻过来包起,再两面略煎就好了。

喜欢《荷包蛋(1)》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了糖醋荷包蛋专题,希望您能喜欢!