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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,想必你在餐厅见过类似的菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你记得哪些菜谱呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《牛肉青豆胡萝卜炖》,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

食材明细:

牛肉适量,青豆适量,胡萝卜块适量,洋葱碎适量,番茄适量

牛肉青豆胡萝卜炖的做法步骤:

第1步牛肉切不规则块,飞水,捞出备用;锅中油七成热后,放入洋葱碎、番茄丁炒至变软,放入牛肉块翻炒均匀;

第2步放入浸泡好的青豆,撒少许胡椒粉,放入番茄沙司翻炒均匀;倒入足量的热水,盖上锅盖,大火煮开,小火继续煮二十至三十分钟;

第3步放入胡萝卜块,继续煮十五至二十分钟,加盐调味,撒上香菜碎,收至汤汁浓稠即可。

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胡萝卜玉米青豆香肠粥


食材明细:

胡萝卜60g,盐少许,玉米60g,青豆60g,香肠180g

胡萝卜玉米青豆香肠粥的做法步骤:

第1步香肠切成丁,放一旁。我直接从冰箱拿的成品,最好是用新鲜的。

第2步将米洗净,放入锅中煮沸,米也可事先泡个半小时,这样会好煮,比较粘,我没时间就直接煮了。待米煮开再煮五分钟放入玉米胡萝卜青豆,我的是冻过的,所以先放入煮,煮开后放入香肠,继续煮,煮开后将火调到最小,再煮二十分就可以了,可以根据自己的喜喜好调整水量和火候。

第3步开吃了!

番茄牛肉炖胡萝卜怎么做好吃 番茄牛肉炖胡萝卜的做法,步骤


番茄牛肉炖胡萝卜

牛肉可是好东东啊,也很贵的说,做牛肉一定要用心啦,否则弄不好吃可就浪费了哇。胡萝卜的好处大家都晓得啦,我因为常用电脑眼睛不好,所以经常吃胡萝卜。

食材配方

主料:

牛肉

250g

胡萝卜

1根辅料:

适量

适量

番茄酱

适量

蚝油

适量

辣椒

适量

葱花

适量

做法 共10个步骤

1.牛肉是事先煮好的,胡萝卜、葱、辣椒备用

2.牛肉和胡萝卜切块,葱和辣椒切碎,备用

3.油锅微热,辣椒放锅里煸出香味,注意不要弄糊

4.葱花和牛肉放锅里翻炒2分钟。

5.锅里依次加番茄酱和蚝油

6.继续翻炒牛肉,让番茄酱和蚝油充分粘牛肉上

7.胡萝卜倒锅里继续翻炒

8.锅里加清水,文火加热

9.30分钟后,汤浓了,加适量的盐

10.关火,盛出来,就可以吃咯。

牛肉炖萝卜


食材明细:

牛肉500克,白萝卜250克。桂皮,大料,葱,姜各适量,盐,鸡精,料酒各适量。

牛肉炖萝卜的做法步骤:

1. 牛肉、白萝卜均洗净切块;葱、姜切片备用。

2. 热油锅爆香葱、姜,放入桂皮、大料、牛肉煸炒,淋入料酒、酱油炒至牛肉上色,下盐调味,加适量水烧开,改小火将肉烧烂,再放入萝卜、鸡精,烧烂即可。

小贴士:

常吃萝卜,可以清火去疲劳。

胡萝卜炖羊肉


食材明细:

胡萝卜300克,羊肉180克。水1200毫升,料酒3小匙,葱姜蒜末各1小匙,糖与盐各适量,香油1/2小匙。

胡萝卜炖羊肉的做法步骤:

1、胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用。

2、将羊肉放入开水汆烫,捞起沥干。

3、起油锅,放入5大匙色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白。

4、将胡萝卜、水及其他调味料(除香油外),一起放入锅内用大火煮开。

5、改小火煮约1小时后熄火,加入香油即可起锅。

Tips:

1.本道菜不可加入粉丝一起食用,否则会破坏原有的功效。

2.烹调时不可加入酸味食物,否则会破坏其功效。本道菜可滋补养身,经常食用对改善妇女的手脚冰冷特别有效。

胡萝卜炖牛腱


食材明细:

胡萝卜200克,牛腱200克,红枣8颗,姜2片,水1500毫升,酒少许,盐适量。

胡萝卜炖牛腱的做法步骤:

1.将牛腱洗净,切成条块;

2.将胡萝卜切块;

3.将牛腱氽烫后捞起;

4.把水煮开后,放入牛腱、胡萝卜、红枣及姜片,炖煮1.5小时,加入调味料即可。

相信《牛肉青豆胡萝卜炖》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了胡萝卜菜谱专题,希望您能喜欢!