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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你收藏保存了哪些菜谱呢?小编现在向你推荐红清汤,请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

牛肉(肥瘦)500克,牛排350克,鸡骨架350克,芥菜头500克,洋葱(白皮)50克,胡萝卜50克,芹菜50克,盐5克,味精2克,白砂糖25克,醋10克

红清汤的做法步骤:

1. 将牛肉洗净切成小块,放入锅内,加水煮开,撇去血沫,再放入洗净的葱头块,芹菜段,胡萝卜片,香味,改用微火炖煮2-3小时,至熟为止(煮汤时要不断加水,保持2000克水的量);

2. 将红菜头洗净擦丝,在汤制成前15分钟将二分之一放入清汤锅内,煮透后过罗,加精盐、味精调味;

3. 另一半红菜头丝放入小锅内加水,煮好后,加糖、醋精过罗成为红菜头汁,兑入煮清汤内成为红清汤,分盛汤碗中,即可供食。

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羊肉清汤


食材明细:

羊肉六百克,冬笋三条,红头葱三根,姜二个,水八碗,盐一茶匙,酒一汤匙。

羊肉清汤的做法步骤:

(1)羊肉切块;冬笋去衣,取笋肉切角块;

(2)葱洗净,打结,姜拍裂羊肉入滚水氽过,捞出沥干清水用直身瓦煲烧滚,下材料及酒,加盖,旺火烧约十五分钟;

(3)改中火煲约三十分钟,再用文火煲至羊肉和笋均酥软,加盐调味,拣去姜葱供饮。

贴士:若嫌羊肉膻味,可用一个小白萝卜切开入水与羊肉整块共煮十五分钟,羊肉取出切块煲汤。

蔬菜清汤


食材明细:

豆芽菜,30公克,甜豆,20公克,红萝蔔,30公克,牛蒡,30公克,猪肉片,50公克,香菇,2朵,出汁,300cc,酱油,少许,盐,少许。

蔬菜清汤的做法步骤:

1.将豆芽菜去头尾,甜豆汆烫切成细丝。

2.红萝蔔切丝,牛蒡削成细丝,汆烫后备用。

3.猪肉片先撒上少许盐,切成粗丝后,汆烫以去除腥味备用。

4.将出汁煮开,加酱油、盐调味,即为高汤。

5.将作法1、2、3的材料放入碗中,注入作法4的高汤即可。

可撒上少许如七味粉、山椒粉、柚子粉等有香味的调味品,来增添汤头的香气。

口蘑清汤


食材明细:

口蘑250克,盐3克,味精2克

口蘑清汤的做法步骤:

1. 先将口蘑洗去尘土,再放入清水中浸发,捞起切成薄片备用;

2. 坐锅点火,加入高汤,放入口蘑片,待沸后加上精盐、味精调味即可。

山药清汤


食材明细:

山药200克,胡萝卜50克,香菇(干)20克,油菜15克,盐3克,香油2克

山药清汤的做法步骤:

1. 将山药洗净去皮,用水冲洗一下黏液,切片;

2. 胡萝卜洗净去皮,切片;

3. 香菇泡好,去蒂,一切两半;

4. 油菜洗净,用沸水焯一下,捞出用凉水过凉,捞出备用;

5. 锅中倒油烧热,放入胡萝卜片翻炒后加入适量高汤;

6. 放入香菇煮至熟软,放入山药,煮开;

7. 然后放入油菜,用盐调味,林入香油即可。

小贴士:

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

清汤鸡块


食材明细:

母鸡1000克,白菜150克,大葱10克,姜5克,盐4克,味精3克

清汤鸡块的做法步骤:

1. 将鸡洗净,剁成块;

2. 白菜洗净,切成块;

3. 汤锅置大火上,放入清水、鸡块、葱、姜(清水要没过鸡块),待鸡块煮至熟烂;

4. 汤浓白时,撇去浮沫;

5. 捞出葱、姜;

6. 放入白菜、味精、精盐,待汤再沸,起锅盛入汤盆内即成。

小贴士:

1. 鸡汤历来被视为是病后调养的保健汤;2. 但中医认为,公鸡,性属阳,善补虚弱,用于青、壮年男性患者为宜;3. 母鸡性属阴,有益于老人、妇女、产妇及体弱多病者;4. 清汤鸡块即以母鸡为主料,与白菜相配,汤清爽口;5. 鸡肉鲜嫩,共具益五脏,补虚损,健脾胃,强筋骨,活血脉,调月经,止白带之功效;6. 适用于产妇,老年人,体弱多病和病后恢复期。

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