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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,相信你看过这类似的菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?因此,栏目特意整理了酸麻菜花,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

菜花500克,盐3克,味精2克,姜5克,醋10克,大葱5克,花椒3克

酸麻菜花的做法步骤:

1.菜花洗净后掰成小朵,放入加有适量醋的沸水锅中焯熟,捞出;姜洗净去皮切成丝;大葱去根洗净切成葱花。

2.锅置火上,放入适量的清水、精盐、葱花、姜末丝和花椒烧沸,撇去浮沫,撒入味精,倒入盆内,浸入菜花4小时左右,捞出拌匀即成。

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菜花炒蛋


食材明细:

菜花250克,鸡蛋200克,韭菜25克,植物油20克,姜5克,盐3克,胡椒粉3克

菜花炒蛋的做法步骤:

1. 将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐搅拌均匀;

2. 菜花掰成小朵,洗净,下入开水锅内焯熟,捞出过凉,控水备用;

3. 韭菜择洗干净,切成段;

4. 炒锅注油烧热,倒入蛋液煎熟,铲成小块;

5. 炒锅注油烧热,下入姜丝炒出香味,放入菜花、蛋块、精盐、胡椒粉、韭菜翻炒均匀即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

珊瑚菜花


食材明细:

菜花300克,青椒10克,番茄酱20克,盐5克,白砂糖20克,醋10克,香油10克,味精2克

珊瑚菜花的做法步骤:

1.菜花清洗干净,切成小块,放开水锅中焯熟,捞出晾凉,放在盘内。

2.青椒去蒂和籽,洗净,放开水中烫至见色变深绿,即捞出晾凉,切成小块,放菜花盘内,撒上精盐拌匀。

3.番茄酱放小碗内,加少许凉开水、醋、白糖、精盐、味精、香油调匀后浇在菜花上即可。

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