“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”，在很多场合你应该见过类似的这些菜谱，菜谱名字的背后，可以评判厨师能力的强弱。其实做菜是讲依据讲方法的，也讲传承的，你还记得哪些菜谱呢？有请阅读小编为你编辑的红烧素肉条，希望你更多关注本网站更新。
食材明细：
豆腐(北)200克，干豆腐300克，腐竹100克，盐1克，酱油20克，花椒10克，姜10克，腐乳汁500克，香油30克，料酒20克，植物油80克，鸡蛋清40克，淀粉(豌豆)20克
红烧素肉条的做法步骤：
1.先将豆腐压成泥，着腐乳汁调匀；腐竹发透切成24段，用卤汁煨入味；干豆腐切24片；老姜拍松；蛋清加淀粉作成蛋清糊，待用。
2.先将一张干豆腐铺好，着一段腐竹，抹上豆腐馅包好，呈条形，用蛋清糊封口，以下如法包好，作条肉坯料，下油锅中炸至色黄捞出，待用。
3.用适量的碗一只，把料坯横摆竖放整形，加鲜汤400克、老姜片、花椒粒、酱油、食盐上笼蒸30分钟拿出，原汁滗出，翻扣盘中，整好形，待用。
4.另起锅，加原汁，加鲜汤100克，下水淀粉上芡，熘香油、料酒，出锅浇肉条上面即成。
小贴士：
因有过油炸制过程，需准备植物油1500克左右。
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芝麻肉条
食材明细：
猪肉(肥瘦)200克，鸡蛋150克，小麦面粉50克，料酒5克，盐3克，味精1克，大葱3克，姜3克，芝麻100克，花生油50克
芝麻肉条的做法步骤：
1.猪肉切成5厘米长、1厘米宽的肉条，加黄酒、精盐、味精、葱姜末腌渍15分钟。
2.肉条粘上面粉后，在鸡蛋液内拖一下，再逐条粘上一层芝麻，用七成热的油炸至外酥里嫩即成。
小贴士：
因有过油炸制过程，需准备花生油约350克。
红烧素鸭
食材明细：
素鸭肉200公克，干香菇3朵，竹笋80公克，青江菜适量，姜10公克，水1000㏄，葵花籽油3大匙，酱油160㏄，冰糖1小匙，香菇粉少许，香油少许
红烧素鸭的做法步骤：
1.干香菇泡软切片；竹笋、青江菜、姜洗净切片；素鸭肉放入热水中浸泡至软后，沥干水分备用。
2.热锅倒入葵花籽油，爆香作法1姜片，放入香菇片炒出香味。
3.于作法2锅中加入作法1素鸭和所有调味料拌炒至均匀，再加入竹笋片、水煮至滚沸，接着转小火炖煮约15分钟。
4.待作法3素鸭即将起锅前，取另一锅水至滚沸，放入作法1青江菜片快速汆烫捞出，放入炖煮素鸭的锅中即可。
鸡肉条
食材明细：
鸡胸肉，1副，油，3杯，蛋，3个，中筋面粉，1/2杯，玉桂粉，1小匙，盐，香油，葱段，姜片，米酒，胡椒粉，各少许，冰糖，1/2小匙，太白粉，少许。
鸡肉条的做法步骤：
(1)将鸡胸肉去皮去骨切成1公分宽、1寸半长条，以腌料腌约30分钟后，再将葱姜取出。
(2)取一只容器，将面粉放入锅子中并将蛋打入，依顺时针方向搅拌成蛋煳状，直至以筷子沾起面煳时成拉丝状最佳，太浓可加少许水调稀。
(3)加油加热至八分热，将鸡肉条沾裹面煳，放入油锅中炸成金黄色即可。
鸡肉条可配胡椒盐或沾甜辣酱吃，同样作法也可鱼肉或猪肉烹调。
红烧素甲鱼
食材明细：
香菇(干)150克，绿豆面30克，冬笋50克，黄花菜(干)30克，粉皮100克，花生油35克，白砂糖10克，黄酒10克，酱油15克，姜5克，味精2克
红烧素甲鱼的做法步骤：
1. 先将水发香菇洗净去蒂，整齐平摊在案板上，香菇面朝下；
2. 再将长5.3厘米、宽8 分的笋片放在香菇上；
3. 粉皮切成长6 厘米、3.3 厘米宽的10 块贴在上面，这样三块叠在一起；
4. 最后用水发金针菜（黄花菜）两根结在一起作带子，把香菇、笋片、粉皮结扎牢就是素甲鱼；
5. 绿豆粉和清水75毫升调成厚浆把甲鱼浸上厚糊；
6. 炒锅下油，烧到七成热，将上好厚浆的素甲鱼逐只轻轻滑下油锅，炸到淡金黄色捞起沥油；
7. 锅中留底油，加鲜汤250毫升、酱油、味精、白糖、黄酒、姜末，炒匀；
8. 再将炸好素甲鱼改用温水烧至卤汁稠浓，即起锅装盆；
9. 香菇面朝上，排列整齐，形似甲鱼。
小贴士：
1. 红烧菜式，讲究吃原汁原味，放汤要适当，汤多则味淡，汤少则主料烧不透；2. 因有过油炸制过程，需准备花生油1000克。
红烧素鳗
食材明细：
豆腐干200克，香菇(鲜)100克，金针菇100克，紫菜(干)30克，竹笋50克，胡萝卜50克，豌豆30克，酱油10克，香油5克，盐3克，白砂糖5克，胡椒粉2克，植物油70克，淀粉(豌豆)5克
红烧素鳗的做法步骤：
1.香菇泡软和豆腐干一起切丝；针菇氽烫后捞出，沥干水分，切两段。
2.香菇、金针菇、豆腐干混合，用调味料（酱油10克、香油5克、盐3克、清水2杯）拌匀，制成馅料。
3.每张紫菜包入适量的馅料卷紧，封好接口再切成小段。
4.锅中倒入适量的油烧热，放入菜包炸至外皮酥时捞出。
5.再准备一口锅，倒入20克油烧热，把笋片和胡萝卜片炒熟，加入调味料（糖5克、清水1杯、胡椒粉2克）。放入炸好的菜包烧入味最后，放入豌豆炒匀。
6.待汤汁收干时，用淀粉勾芡就可以了。
小贴士：
因有过油炸制过程，需准备植物油500克左右。
红烧素肠
食材明细：
干豆腐250克，榆黄蘑(干)30克，青椒272克，豆腐干50克，冬笋50克，油菜心50克，黄瓜25克，胡萝卜15克，小麦面粉75克，淀粉(玉米)45克，色拉油150克，酱油10克，盐15克，味精5克，料酒20克，白砂糖5克，香油5克，大葱10克，姜5克，花椒粉2克
红烧素肠的做法步骤：
1. 把元蘑（水发）、青椒（去蒂去核）、 豆腐干、冬笋均切成细丝；
2. 油菜心顺切成两半；
3. 黄瓜、胡萝卜切成菱形片；
4. 炒锅内放油，加热后投入元蘑、青椒、豆腐干、冬笋等丝，煸炒至三成热；
5. 加葱姜末、精盐、味精、绍酒、酱油、花椒面，炒熟；
6. 拌入淀粉（粉25克）,麻油和成馅心；
7. 把面粉加水和成面糊待用；
8. 把干豆腐放案板上，抹上面糊，放入和成的馅心；
9. 卷成直径3.5厘米的长卷（即素肠），用面糊封住接口；
10. 炒锅内倒入油，烧至七成热，将卷好的素肠放入油中，炸至金黄色捞出控净油；
11. 然后切成2厘米高的圆柱形，再整齐排列在盘中；
12. 锅内留底油30克，待至四成热，投入油菜心、黄瓜、胡萝卜煸炒几下；
13. 加鲜汤、酱油、白糖、精盐、味精、绍酒，烧沸；
14. 用水淀粉勾芡，淋上麻油搅匀，浇在素肠上即成。
小贴士：
本品有油炸过程，需备色拉油约1000克。
红烧素鱼
菜系及功效：家常菜谱
红烧素鱼
原料：烫面、豆腐各150克，水发玉兰片、黄花菜各50克，豌豆、荸荠丁各25克，黄豆芽汤适量．湿淀粉50克，植物油750克，酱油、葱丝、姜丝各25克，胡椒粉10克，精盐、味精各适量，料酒、花椒、大料各少许。
做法：
(1)把豆腐碾成泥状。把玉兰片、黄花菜切成细末，同豆腐、淀粉(40克)一起放入碗中，加味精、精盐、胡椒粉、豆油调成馅。
(2)把烫面擀成大薄片，再把调好的馅料放在薄片上，包成鱼形，捏出鱼头、鱼鳍、鱼尾，并用木梳将鳍、尾印一下，用鹅毛筒印出鱼眼。再用小圆口刀挑出鱼鳞，即做成一条完整的鱼生坯。
(3)炒勺放在火上，倒入油，烧至六成热时，把整条素鱼生坯放入油中，炸呈金黄色时，捞出控油，坡两面剞几刀备用。
(4)原炒勺留余油50克，先炸花椒、大料，再放葱姜，然后倒入清汤、酱油、精盐，再将鱼放入炒勺内，用小火烧煮，并加入料酒、白糖、味精、胡椒粉，放入豌豆、荸荠丁，待鱼入味烧透后，用湿淀粉勾米汤芡，装入鱼盘中即成。
番茄肉条
好象有段时间没吃肉了，也不是很想，姐打电话过来说女人不能不吃肉，适当吃些肉对身体好，她说的这些我都懂，可是好象时间久了不吃也就不怎么想吃了，这几天生理期刚过，想着那就吃点肉补一下吧，昨天炖了虫草花乌鸡汤，今天翻翻冰箱里面还有一块瘦肉，上次炒菜用了一点，肉还挺嫩的，想着用它来做点什么吧。不知为什么就想起来小时候去亲戚家做客时吃的一种肉菜，酸酸甜甜、外焦里嫩，是用番茄酱做的酱汁，对于小孩子来讲特别好吃。于是我就开始鼓捣啦。
番茄肉条
材料：猪瘦肉一块，蛋清一个，盐少许，姜粉、白胡椒粉各少许。
番茄酱汁：番茄酱三匙，水五匙，糖三匙，白醋一匙，水淀粉（一匙淀粉加一匙水化开）
番茄肉条的做法
1.将猪肉切成长约5厘米，宽一厘米的条，用蛋清、盐，白胡椒粉、姜粉，抓匀腌制十分钟。
2.腌好的肉条，用干淀粉拌均匀，抖落附在上面的淀粉，入八成热油里，迅速炸定型，捞出来，复炸一次。
3.炒锅里放一匙油，烧至四成热左右，倒入事先调好的番茄酱汁，中小火煮至酱汁起泡变得较浓稠时，倒入炸过的肉条翻匀即可出盘。
此菜特点：酸酸甜甜，外焦里嫩。
提示：
1.猪肉一定要选嫩的，炸出来才会有外焦里嫩的感觉；
2.复炸一次是为了使肉更焦脆；
3.番茄酱汁我说的只是大致的比例，可以根据自己的口味做调整，水放多些也没关系，顶多多煮一会儿，如果调的太稠了入到锅里就凝到一块可能就没办法跟肉拌匀了；
4.我说的匙是我们平时喝汤的瓷匙。
网站小提示
番茄和绿豆不能一起吃:同食伤元气
猪肝和番茄不能一起吃:相克猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能
洋葱腊肉条
食材明细：
洋葱二个，腊肉一块
洋葱腊肉条的做法步骤：
1.洋萄切丁
2.腊肉切条
3.腊肉煎至出油
4.炒洋葱
5.加入煎香的腊肉条
6.装盘
感谢您阅读“97美食网”的《红烧素肉条》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了红烧鲤鱼专题，希望您能喜欢！
