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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你对烹饪美食有什么心得体会吗?下面是小编为你精心整理的“鸡蓉蛋花汤”,仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

鸡胸肉40克,鸡蛋1个,葱花少许盐2茶匙。

鸡蓉蛋花汤的做法步骤:

鸡胸肉剁成蓉状,放入汤锅内煮开,加调味料后勾薄芡,淋下蛋汁撒入葱花即可。

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鸡蓉蛋花羹


食材明细:

鸡胸脯肉100克,鸡蛋50克,金华火腿30克,料酒10克,盐2克,味精1克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)5克

鸡蓉蛋花羹的做法步骤:

1. 将鸡脯肉剁成蓉,加料酒、少许精盐略腌;

2. 火腿切末待用;

3. 将鸡汤煲滚,然后把鸡蓉加一些清水,放进汤内搅散;

4. 鸡蛋磕入碗中,打散;

5. 汤再次煮滚时,加盐、味精调味,用湿淀粉勾芡;

6. 待汤开,将蛋液徐徐倒入锅中;

7. 搅拌均匀成蛋花时,熄火,撒上火腿末、胡椒粉即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

蛋花汤


食材明细:

鸡汤浓缩块8块,热水1420毫升,玉米淀粉15克,酱油30毫升,蒸馏白醋45毫升,葱1根,鸡蛋3个

蛋花汤的做法步骤:

1、葱切碎,鸡蛋打散。

2、用大汤锅将鸡汤浓缩块在热水里溶解。

3、用一点水加玉米淀粉搅拌后,倒进汤里并搅拌。

4、然后加酱油、醋、葱烧开后小火炖,时常搅拌。

5、一边搅拌一边慢慢将蛋浆倒进汤里,趁热吃。

紫菜蛋花汤


食材明细:

紫菜,瘦肉,鸡蛋。

紫菜蛋花汤的做法步骤:

1、首先用油将葱花爆香,放入姜进去爆一下。然后将洗好的紫菜放进去,注意了,这个时候要小心点,因为油会飞出来滴,俺试过好多次了。

2、炒几下,可以加水了。在等水开的时候,就把瘦肉剁成肉末,放入盐、糖、味精调好味备用。

3、水开了以后,要再煮多一会,然后就加入肉末,记得加入肉末的时候,要用筷子搅拌,不然肉会结成一团。等肉熟了,先尝尝味,可以了再打入鸡蛋,一边搅一边慢慢放入,使蛋好象白云般浮在汤面,呵呵~

白菜蛋花汤


食材明细:

小白菜200克,鸡蛋100克,盐5克,香油10克,淀粉(玉米)5克

白菜蛋花汤的做法步骤:

1. 鸡蛋打散,加入少许水淀粉调匀;

2. 高汤放锅内煮开;

3. 小白菜洗净切块,放入汤内,并加盐调味;

4. 汤滚时淋入蛋液,蛋花浮起时改小火;

5. 滴入少许香油,立刻熄火盛出即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

家常蛋花汤


食材明细:

鸡蛋75克,黄花菜50克,小白菜250克,木耳(干)50克,味精1克,盐2克,大葱5克,胡椒粉1克,香油5克

家常蛋花汤的做法步骤:

1. 锅内放适量的清水烧开;

2. 放入摘净的木耳、黄花、小白菜;

3. 煮至白菜茎变软后,将鸡蛋直接打入汤中,用筷子调散;

4. 最后以盐、味精、葱、胡椒粉、香油调味即可。

小贴士:

提供胎儿成长必需的蛋白质和丰富的维生素A和维生素B1。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

玉米蛋花汤


食材明细:

玉米1根,鸡蛋1个,姜1片,盐适量,鸡精适量

玉米蛋花汤的做法步骤:

1.玉米洗净后沿玉米芯将玉米粒切下。

2.鸡蛋打成蛋液。

3.水烧开后加入姜片和玉米粒煮15分钟。

4.倒入蛋液搅拌均匀。

5.加入适量盐和鸡精调味即可。

酒酿蛋花汤


食材明细:

酒酿,鸡蛋,水

酒酿蛋花汤的做法步骤:

1、把酒酿加适量水煮沸后,打入一个鸡蛋;

2、轻轻搅拌后,开锅即可食用。

丝瓜蛋花汤


食材明细:

丝瓜二条,鸡蛋一个,盐适量,味精适量,麻油适量

丝瓜蛋花汤的做法步骤:

第1步丝瓜去皮切滚刀块,鸡蛋打散锅内放少许油,油热加入丝瓜翻炒,加水(或高汤),烧开焖三四分钟,待丝瓜熟了,加入鸡蛋液,最后加入味精,淋上麻油。

小贴士:

1、加鸡蛋液时,火要开大,让汤水滚,加蛋液时要慢慢的加,加一点下去,用勺子推一推,加再一点,再推一推,这样做出来的蛋汤,蛋浮在表面上看起来很好看,吃起来也好,不会结成一块一块的。2、昨晚烧得我开的是鸡汤,所以汤更鲜美。

番茄蛋花汤


食材明细:

番茄:250克(去核,切块),云耳:少许(浸透,放入沸水中稍煮,漂冷),鸡蛋:2只(拌匀),油:适量,盐:适量,糖:适量,胡椒粉。

番茄蛋花汤的做法步骤:

(一)将鸡精清汤块加入沸水中,做成清汤、备用。

(二)用油爆炒番茄,放入清鸡汤、云耳、盐、糖、胡椒粉煮沸片刻。

(三)加入鸡蛋拌匀,即可食用。

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