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只有正常的食材才能有正宗的美食,因为有了好的食材才有好的美食。中国人对食材一直有着不懈的探究,哪些食材让你印象深刻?下面的内容是小编为大家整理的鱼皮用,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

澄粉400克,草鱼600克,猪肉(肥瘦)500克,冬笋500克,虾仁20克,鸡蛋黄125克,香菇(干)50克,韭黄20克,盐15克,味精5克,白砂糖10克,香油5克,生抽5克

鱼皮用的做法步骤:

1. 草鱼宰杀治净,片取去皮净鱼肉洗净剁成茸,用洁净布包着挤干水分,取出放在案板上;

2. 鱼茸内加入澄粉(澄面)、清水200毫升拌匀,搓揉20 分钟至面柔软;

3. 然后将面压成厚约5 厘米的正方形,再切成宽约5 厘米的条形后切成剂子,每剂约15 克;

4. 每个剂子搓成小球形,用刀压成直径约12 厘米的圆块,即成皮;

5. 冬笋削皮,洗净,放沸水锅煮约5 分钟,取出冷却后切成细丝;

6. 香菇浸发5 分钟后,去蒂切细粒,同用干净布包着挤干水分;

7. 猪肉剁成茸;

8. 虾仁略切断;

9. 用鸡蛋黄、精盐、味精、白糖、香油、猪肉茸、虾仁、冬笋、冬菇拌匀成馅料;

10. 包角时,先摺成半月形,再紧捏好,使相互粘连即成;

11. 取一净锅投入适量烧沸,将包好的角下锅煮熟;

12. 韭黄段、酱油少许放在碗内,烧开上汤注入,可食。

小贴士:

选用肥三瘦七的猪肉。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

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桂花鱼皮


食材明细:

鱼皮150克,猪肉(瘦)100克,鸡蛋100克,咸鸭蛋120克,火腿5克,小葱15克,姜13克,盐5克,料酒15克,味精2克,淀粉(蚕豆)8克,胡椒粉1克,猪油(炼制)150克,香醋10克

桂花鱼皮的做法步骤:

1. 先将鱼皮用刀改成块,用水发后待用;

2. 将发好的鱼皮切成长3.6 厘米、宽1.2 厘米的长条,再在每块鱼皮的一端连切三刀成虎爪形;

3. 咸鸭蛋煮熟,取蛋黄切成小丁待用;

4. 熟火腿切末;

5. 葱去根须,洗净,取葱白10克切段,剩余切成葱花;

6. 生姜洗净,10克切成块,拍松,剩余切成姜末;

7. 将瘦猪肉洗净剁成茸,放入碗内,用冷鲜汤150毫升化开;

8. 化开的猪肉茸磕入鸡蛋,放入火腿末、精盐3 克、味精少许和湿淀粉搅打成馅待用;

9. 炒锅置旺火上烧热,舀入大油75 克,放入鱼皮煸炒,舀入鲜汤,加入料酒15 克、精盐、味精少许、葱白、拍松的姜块,同烧;

10. 待烧沸后,移至小火上焖约15 分钟左右,待鱼片柔软,汤汁浓稠时,拣去葱、姜,捞起装盘,余汤不要,淋香醋待用;

11. 将炒锅置旺火上烧热,舀入大油75 克,把调好的馅料倒入锅内炒熟;

12. 将炒熟的肉馅浇盖在鱼皮上,撤上咸蛋丁、胡椒粉、葱花和姜末即成。

小贴士:

1. 发鱼皮:将改刀成块的鱼皮,下沸水锅约煮45 分钟捞出,拣出已脱净沙粒的嫩鱼皮,未脱沙的老皮重新下锅,煮至脱沙捞起,一并放入盛器里,用60%的沸水和40%的冷水掺和,倒入盛器内,盖盖,焖约10 小时左右,洗净余沙,刮去腐肉,分软硬装好,锅中另盛清水烧沸,下鱼皮,待再沸,改用微火焖,软的约焖半小时,硬的约焖1 小时,取出用清水漂清;2. 焖时如鱼皮软烂,汤汁过多,可大火收汁;3. 鱼皮,为大型鱼的皮干制品,以鲨鱼皮为常见。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

凉拌鱼皮鸡丝


食材明细:

主料::泡椒鱼皮150g,鸡腿2个,

辅料::香菜10g,

凉拌鱼皮鸡丝的做法步骤:

1.把泡椒鱼皮从冰箱里拿出来解冻煮熟鸡腿切好香菜

2.泡椒鱼皮解冻需20分钟把鸡腿拔丝

3.把鱼皮、鸡腿丝、香菜拌一起就可以吃了!鱼皮是有味道的,加少许盐。

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