只有正常的食材才能有正宗的美食，食材承载了最食物最基本的味道和营养。没有食材文化，就没有美食文化，哪些食材让你印象深刻？小编推荐你不妨读一下热炝斑鸠，有需要的朋友就来看看吧！
食材明细：
斑鸠350克，黄瓜150克，鸡蛋清100克，腐乳汁25克，胡椒粉1克，花椒油5克，香油120克，淀粉(玉米)10克，白砂糖5克，味精6克，盐3克，料酒20克，大蒜(白皮)10克，大葱1克
热炝斑鸠的做法步骤：
1. 将斑鸠脯肉洗净，批成2.5厘米宽、0.2厘米厚的片，放入碗内；
2. 加入清水漂一下捞起，沥干水分；
3. 加入绍酒、精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉、蛋清上浆；
4. 青黄瓜皮切成佛手块形放入盛器内；
5. 黄瓜加入100克冷开水、精盐，浸泡二三分钟取出，沥干水分待用；
6. 将腐乳汁、白糖、味精、胡椒粉、花椒油放入小碗内待用；
7. 汤锅置火上，放入清水烧沸；
8. 将斑鸠片倒入锅中，用筷子轻轻搅散，焯熟后，捞起沥干水分；
9. 连同黄瓜皮一起放入盆内，倾入碗内调料拌匀，撒上葱花；
10. 随即烧热锅，加入芝麻油，将蒜泥下锅炒几下；
11. 将油浇在斑鸠、黄瓜皮上即成。
小贴士：
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
97mSw.com相关阅读
炸熘斑鸠
食材明细：
斑鸠600克，番茄酱20克，淀粉(玉米)5克，香油10克，猪油(炼制)50克，大蒜(白皮)25克，酱油15克，香醋20克，白砂糖25克
炸熘斑鸠的做法步骤：
1. 将斑鸠宰杀，捋去大毛和绒毛，去除内脏，洗净；
2. 斑鸠用刀剁成2.5厘米见方的小块，放入碗中；
3. 斑鸠加酱油、湿淀粉搅拌均匀；
4. 将白糖、香醋、酱油、番茄酱和湿淀粉5克，放入碗中，调成卤汁；
5. 蒜瓣拍碎斩末；
6. 炒锅置旺火上，放入熟猪油，烧至160℃时，将斑鸠块下锅炸至金黄色时，倒入漏勺滤油；
7. 原炒锅留油30克，下蒜瓣末，倒入兑好的调味芡汁；
8. 见卤汁稠浓时，放入斑鸠颠翻两下，淋上芝麻油起锅即成。
小贴士：
本品有油炸过程，需备熟猪油约500克。
雪球斑鸠
食材明细：
斑鸠700克，糯米100克，鸡蛋黄糕50克，鸡蛋清100克，松子(炒)50克，虾米20克，火腿40克，香菇(干)15克，冬笋40克，小麦面粉50克，小葱10克，姜10克，香菜20克，香油15克，盐10克，植物油40克，味精3克，胡椒粉3克
雪球斑鸠的做法步骤：
1. 斑鸠宰杀放血，用开水烫去毛，用清水漂洗干净，斩去膀尖、脚爪，自颈上直开一刀，将骨骼，内脏取出，整鸠出骨后，再用清水漂净；
2. 糯米洗净，温水浸泡30 分钟，上笼蒸熟；
3. 蒸熟的糯米拌入熟云腿末20克、精盐、味精，制成圆球12 个；
4. 蛋清抽搅成泡，加入面粉拌匀；
5. 下糯米球裹上蛋泡糊，粘上香菜叶；
6. 锅上中火，注入熟猪油，烧至三成热，下糯米球慢炸，至蛋泡糊全熟时取出滤油，摆码在盘四周；
7. 金钩虾、云腿20克、水发香菇、冬笋、蛋黄糕切成粒；
8. 葱、姜洗净，切末；
9. 以上七料入碗，拌入熟松仁、精盐、胡椒粉，味精成馅料；
10. 将拌好的馅料酿入斑鸠腹内，上笼蒸3 小时；
11. 取出斑鸠，刷上香油，再入烤炉烤至两面金黄取出，腹朝上装入盘内，糯米球居中即成。
小贴士：
1. 炉温230℃，烤约15 分钟；2. 因有过油炸制过程，需准备植物油1000克。鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
排骨炖野斑鸠
食材明细：
主料：：斑鸠1只，排骨80g，
辅料：：料酒适量，姜适量，盐适量，葱适量，
排骨炖野斑鸠的做法步骤：
1.准备好食材
2.斑鸠去杂质，与排骨洗净，放入小汤锅焯一下
3.捞出
4.用清水漂净
5.取炖之宝，加适量清水，放入斑鸠与排骨
6.加姜片、葱白
7.加点料酒
8.盖上锅盖炖5—6个钟头
9.加点盐，吃时撇去浮油即可
10.成品如图。
杏仁斑鸠羹
食材明细：
斑鸠300克，鸡蛋清100克，杏仁25克，鸡肉100克，胡椒粉3克，鸡油25克，猪油(炼制)100克，料酒10克，淀粉(玉米)25克，盐4克，味精5克，大葱15克，姜15克
杏仁斑鸠羹的做法步骤：
1. 将斑鸠下沸水焯烫一下，洗净，放入盆中；
2. 盆中加鲜汤300克、绍酒、芝麻油、姜片、胡椒粉，上笼蒸2小时左右取出；
3. 除去姜、葱，将斑鸠肉捞出，切成比碎米稍大一点的粒，放入原汤内；
4. 另将鸡肉，用刀背捶成茸，放入碗内，一面搅动，一面徐徐投入鸡汤300克；
5. 将鸡茸调开，再放入蛋清调匀待用；
6. 杏仁放碗内，投入滚水泡1分钟捞出，剥去皮；
7. 再入70℃的油锅中稍炸，至牙黄色时捞出，冷却后斩成碎末待用；
8. 炒锅炙净，放入熟猪油烧热；
9. 将斑鸠肉连汤入锅，加入精盐、味精、胡椒粉烧透，用湿淀粉勾薄芡；
10. 将锅离火，徐徐倒入鸡茸，用手勺轻轻推动，再用大火烧透；
11. 烹入黄酒，淋上熟鸡油，起锅盛碗，撒上杏仁末即成。
小贴士：
为使此菜口感更好，需备鲜汤约600克，如果没有鲜汤可用清水代替。鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
煎酿斑鸠
食材明细：
斑鸠5只，猪腿肉150克，蛋清1个，干淀粉15克，番茄酱25克，绍酒10克，葱段10克，白糖5克，精盐1克，辣酱油5克，味精2克，酱油10克，香油10克，熟菜油150克(约耗50克)。
煎酿斑鸠的做法步骤：
将斑鸠杀死，拔净羽毛，沿脊背骨剖开（腹部不要切断），挖去内脏，洗净，斩去头爪，去掉脊骨和腿，皮朝下放案板上，用刀面拍平，再用刀刃纵横交叉虚斩几下，撒上干淀粉待用。将猪腿肉剁成泥，加盐、蛋清和水拌匀，平塌在斑鸠肉上。炒锅置中火上烧热，下菜油，至五成热时，移至小火上，将斑鸠皮朝下放入锅中约煎1分钟，翻身再煎1分钟左右，然后将油滗去。把锅移至旺火上，放入葱段、绍酒、酱油、自糖、辣酱油和水，沸后加番茄酱、味精，转动炒锅，待汁收浓即出锅，改刀成小块，拼成斑鸠形装入盘，淋上原卤汁，浇上香油即成。
生炒斑鸠
食材明细：
斑鸠300克，香菇(鲜)25克，冬笋25克，辣椒(红、尖、干)2克，花生油50克，小葱2克，姜2克，酱油35克，味精3克，料酒3克
生炒斑鸠的做法步骤：
1. 将斑鸠剁成1.2厘米见方的块；
2. 冬笋切成1厘米见方的块；
3. 冬笋去根，片两半；
4. 红椒切块；
5. 锅炙净，倒入熟花生油，烧至160℃时，将斑鸠下下锅翻炒一下至熟，捞出沥油；
6. 锅中留底油下葱、姜、干辣椒炒至起香；
7. 放入冬笋、冬菇、斑鸠，加酱油、味精、绍酒、鲜汤（100克），煨2分钟出锅即成。
小贴士：
本品有油炸过程，需备花生油约500克。
油淋斑鸠
食材明细：
斑鸠900克，鸡蛋150克，香菜150克，花生仁(炸)100克，花生油100克，料酒50克，盐5克，味精2克，白砂糖5克，花椒10克，花椒粉1克，大葱15克，姜15克，淀粉(豌豆)25克，香油25克
油淋斑鸠的做法步骤：
1.将葱和姜拍破；香菜摘洗干净。
2.斑鸠干拔去粗毛，再用七成开水烫一下去尽绒毛，由背脊骨开膛去内脏洗净，先取下头、翅和脚，再将腿、脯，和背脊去净骨，均放在一起，用葱、姜、料酒以及花椒子、盐、白糖和味精腌1小时左右，然后去掉葱、姜和花椒子，用鸡蛋清和湿淀粉调匀，将斑鸠浆好。
3.将花生油烧沸，下入浆好的斑鸠及头、翅和脚炸一下即捞出，待油内水分烧干时，再下入斑鸠重炸焦酥呈金黄色，滗去油，撒入花椒粉和香油，颠几下，倒入盘内，将斑鸠砍成1.5厘米宽的条，摆入盘内，再将头、翅和脚摆成原形，淋花椒香油，拼花生和香菜即成。
小贴士：
因有过油炸制过程，需准备花生油约1000克。鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。花生仁（炸）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。
冬菇斑鸠汤
食材明细：
斑鸠600克，香菇(鲜)20克，料酒20克，大葱5克，姜10克，味精3克
冬菇斑鸠汤的做法步骤：
1. 将斑鸠宰杀，用65℃左右的热水烫透，去除羽毛；
2. 从斑鸠脊背剖开，取出内脏，放入开水锅焯烫一下，去除血污，洗净；
3. 冬菇剪去根蒂，洗净；
4. 葱洗净切段；
5. 姜去皮洗净切片；
6. 将斑鸠、冬菇放入炖盅内；
7. 加入葱段、姜片、精盐、味精、鸡清汤，盖上盅盖，上笼蒸透即成。
小贴士：
为使此菜口感更好，需备鸡清汤约1000克，如果没有鸡清汤可用清水代替。
冬虫花炖斑鸠
食材明细：
主料：：斑鸠1只，冬虫花适量，当归适量，生姜适量，枸杞适量，红枣适量，
辅料：：盐适量，水适量，
冬虫花炖斑鸠的做法步骤：
1.一只斑鸠
2.材料、斑鸠切成块
3.放入开水烫一下
4.将斑鸠放入炖锅、加入冬虫花、枸杞、生姜、当归 慢炖3.5小时左右
5.完成
冬菇黄焖斑鸠
食材明细：
斑鸠100克，香菇(鲜)50克，盐15克，味精1克，酱油20克，胡椒粉1克，香油1克，猪油(炼制)100克，淀粉(蚕豆)10克
冬菇黄焖斑鸠的做法步骤：
1.宰杀斑鸠，去内脏，用清水洗净，控去水，用甜酱油10克、咸酱油10克、精盐10克调成汁，抹遍斑鸠胴体内外，腌渍片刻后放入大汤碗内，注入上汤。入笼蒸至肉烂取出，晾凉。
2.炒锅置旺火上，倒入熟猪油1000克烧至七成热，下班鸠炸至金黄色，出锅倒入漏勺沥油，待斑鸠稍凉时，用刀剁成大方块。
3.炒锅复置火上，放熟猪油25克烧热，下冬菇炒香，倒入蒸斑鸠的汁水，放入斑鸡块，加精盐5克、胡椒粉、味精烧沸，待汤汁浓稠，斑鸠入味时，捞出斑鸠块码入盘内，用蚕豆粉10克加水调稀勾芡，淋入熟猪油五克，出锅浇在斑鸠块上，淋上芝麻油即成。
小贴士：
本品有过油炸过程，需备猪油约1000克，上汤约250克。
食材大全《热炝斑鸠》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了炝锅食材专题，希望您能喜欢！
