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食材构成了美食最基本的部分,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对哪些食材情有独钟呢?以下由小编为大家精心整理的“银芽熘鸽脯丝”,请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

鸽肉300克,绿豆芽500克,鸡蛋清25克,猪油(炼制)100克,料酒25克,盐5克,味精2克,胡椒粉1克,大葱15克,淀粉(豌豆)13克,香油15克

银芽熘鸽脯丝的做法步骤:

1.鸽肉剔去骨和筋洗净,片成0.3厘米厚的片,再切成5厘米长的丝,用鸡蛋清、适量的盐和湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)调匀浆好,拌上一点香油。

2.绿豆芽摘去根和芽洗净(即成银芽),葱切成段.

3.用鸡汤100毫升、味精、胡椒粉、湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)、香油和葱段兑成汁。

4.食用时,锅烧热,放入的猪油烧至五成热时,下入浆好的鸽肉丝,用筷子拨散滑熟,倒入漏勺沥油;锅内留油,下入银芽加盐炒一下,继倒入滑熟的鸽脯丝,烹料酒,然后倒入兑好的汁颠炒几下,装入盘内即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备熟猪油约500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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松仁鸽脯


食材明细:

鸽肉550克,松子仁75克,味精3克,香油25克,酱油25克,小葱25克,料酒15克,姜25克,盐1克,白砂糖10克,花生油60克

松仁鸽脯的做法步骤:

1. 将鸽脯肉改成1.5 厘米见方的肉块,剞成花刀;

2. 葱姜洗净,葱切段,姜切块,均拍松;

3. 锅倒入花生油上火,油热时下鸽肉炸成金黄色,捞出沥净油;

4. 将松子仁入油锅,炸好备用;

5. 把锅涮干净放到火上,放底油,油热时下葱段、鲜姜,炒出香味,再放酱油、精盐、料酒、白糖、味精、鸡汤500毫升,烧煮;

6. 待烧开后把炸好的鸽脯肉下锅撇去浮沫,找好颜色和口味,挪到小火上煨;

7. 肉烂后,移到旺火上,下松子仁收汁,放香油翻一下锅,倒入盘中晾凉即成。

小贴士:

1. 炸鸽肉时,以断生为宜,不要炸的时间过长;2. 因有过油炸制鸽肉的过程,需准备花生油500克;3. 煨时,先用小火,待肉烂时,再转至旺火。

鸽脯海参


食材明细:

鸽肉1500克,猪肋条肉(五花肉)500克,海参(水浸)120克,母鸡250克,油菜心200克,料酒20克,姜15克,大葱15克,盐10克,味精2克,胡椒粉2克,酱油25克,鸡油15克,花生油100克,淀粉(玉米)10克

鸽脯海参的做法步骤:

1. 活杀鸽子,去毛,内脏,冲洗干净,置于盆内;

2. 用绍酒、精盐腌制1小时;

3. 放入热油锅中炸一下,捞出再放入锅内;

4. 加适量的水和猪五花肉、母鸡肉、酱油、绍酒、姜、葱烧沸后,撇去浮沫,移至小火上炖烂;

5. 然后将鸽子捞出,拆下鸽脯,码在扣碗内;

6. 浇些原汤,上屉蒸透(同鸽子一起烧制的猪五花肉和母鸡肉可另作它用);

7. 取出滗掉原汁汤,将鸽脯倒扣盘中;

8. 将炒锅置火上,放入猪油,油热时将葱段、姜片煸炒一下;

9. 再放入酱油、绍酒、鸡汤、胡椒粉,再下水发的海参,浇至入味;

10. 加味精调好口味,然后用玉米粉勾芡,淋些鸡油,浇在鸽脯上;

11. 将油菜心用鸡汤、精盐、胡椒粉、味精烧至入味,取出围在盘边。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约1000克。1. 清热解毒,补肾益肝,益气和血;2. 各种盆血,女子宫冷不孕,性冷淡,男子早泄,阳痿,神经衰弱症。海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

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