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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,中国人历来对食材非常讲究,你对食材精通吗?有请驻留一会,阅读小编为你整理的燕窝椰子炖鸡,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

燕窝25克,椰子半个,淮山15克,杞子15克,生姜2片,红枣2枚,嫩鸡项1只。

燕窝椰子炖鸡的做法步骤:

先将燕窝用清水浸透发开,洗干净,沥干水;拣选一只嫩鸡项,剖洗干净,去毛、去内藏、去肥膏、去皮;椰子去壳取肉,保留椰子浆;淮山、杞子浸洗干净;生姜刮去姜皮,洗干净,切两片;红枣洗干净,去核。将以上材料连同椰子浆放入炖盅内,加入适量冻开水,盖上敦炖盖,放入锅内,隔水炖四小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮用。

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燕窝炖鸡汤


食材明细:

主料::洞燕2盏,清水适量,

辅料::鸡腿600克,

燕窝炖鸡汤的做法步骤:

1.食材:鸡腿和洞燕。

2.将洞燕用清水浸泡3小时。

3.将鸡腿放入煮锅中。

4.盖锅盖,大火煮滚。

5.焯烫一会,再次洗净。

6.重新放入煮锅中,一次性加足清水。

7.放入泡发好的洞燕。

8.盖锅盖,大火煮滚。

9.揭盖,关火。

10.整锅倒入电炖锅中。

11.盖锅盖,通电。

12.大火煲2小时左右。

13.即可断电。

14.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

椰子炖鸡的做法


椰肉,“食之不饥,令人颜面悦泽”。椰子不仅可作为鲜食,椰肉炖汤补益功效更加显著。

材料:

乌鸡整只,椰子1个,生姜15克,枸杞5克,葱5克,海天古道料酒30毫升,

椰子炖鸡的做法的做法步骤:

步骤1,准备好乌鸡、椰子、海天古道料酒等材料。

步骤2,乌鸡洗干净后切块。

步骤3,将姜切片。

步骤4,椰子去汁取肉,并把椰肉洗干净。

步骤5,往锅里加入水300毫升,放入姜片,放入葱,放入鸡块。

步骤6,倒入海天古道料酒20毫升,待水煮开。

步骤7,水煮开后,捞出鸡块过凉水。

步骤8,放入炖盅,放入姜片,放入葱,加入水没过鸡块。

步骤9,加入海天古道料酒10毫升。

步骤10,入蒸箱,设置普通蒸2小时。

步骤11,过程中取出炖盅一次,加入椰子肉、5克枸杞和适量的盐。再次放入蒸箱,继续蒸,时间到后取出。

步骤12,放入葱丝即可。

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