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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?在此,你不妨阅读一下莲子冬瓜老鸭汤,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

冬瓜(6人份)3斤,莲子100克,薏米50克,老鸭1只(毛重大概4斤左右),陈皮1/2个,生姜3片,蜜枣3个

莲子冬瓜老鸭汤的做法步骤:

第1步冬瓜刮去青皮连冬瓜籽切大块,莲子2/3去芯、1/3带芯洗净,薏米洗净,陈皮热水泡软刮去瓤,蜜枣拍扁去核。老鸭宰好剥皮斩大块,放开水里焯出泡沫捞起,热锅放少许油炒香装起。

第2步砂煲里放适量清水煲开,以上材料全部放进去大火煲沸后转小火煲2个小时即可。喝时自行放盐调味。

小贴士:

1、冬瓜刮去青皮是怕有农药残留,如果是有机种植的冬瓜,建议连青皮和冬瓜籽一起煲效果更好!2、煲鸭汤一般用老鸭或者水鸭。因为老鸭水鸭滋阴养阴,嫩鸭和番鸭就比较湿毒。

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冬瓜陈皮老鸭汤


食材明细:

老鸭半只,冬瓜1斤,陈皮半只,盐适量,鸡精适量

冬瓜陈皮老鸭汤的做法步骤:

1.将老鸭切件。

2.冬瓜洗净切块,不用去皮。

3.猛火烧开后文火煮两小时,下盐、鸡精挑好味道就行了。味道清爽鲜甜,不错,鸭肉蘸酱油吃,软嫩可口,亦汤亦菜,还OK

冬瓜薏米老鸭汤


食材明细:

带皮冬瓜适量,薏米适量,鸭腿2个,蜜枣适量,老姜适量,金华火腿适量,花菇一朵,盐适量

冬瓜薏米老鸭汤的做法步骤:

第1步将鸭腿洗净斩成小块,老姜切片,冬瓜切大块备用空锅烧热,将鸭腿放入煸炒出油,然后放入姜片,煸炒到鸭肉变紧缩小即可

第2步取一砂锅倒入足够量的水,然后将其它材料一起放入锅中,大火煮开后小火炖一小时即可,出锅时根据个人口味撒适量食盐即可。

老鸭冬瓜汤


食材明细:

草鸭半只(最好是老鸭)适量,冬瓜500克,火腿100克,葱适量,姜适量,料酒15克,盐适量

老鸭冬瓜汤的做法步骤:

第1步活草鸭宰杀后褪毛去内脏(可请摊主代劳),洗净后斩大块;放入锅中加清水烧开后煮2分钟捞出,洗净浮沫;

第2步冬瓜去皮去籽洗净切块,火腿切片;将焯过水的鸭块和火腿片放入锅中,另加足量的清水,加入葱结和姜片烧开;

第3步加料酒去腥,转小火慢炖1小时;加入冬瓜继续小火炖15分钟,最后加盐调味即可。

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