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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你会多少菜品的烹饪方法呢?小编陆续为大家整理了红薯牛腩汤,欢迎你的品鉴!

食材明细:

牛腩一斤,红薯适量,姜一片,盐少许

红薯牛腩汤的做法步骤:

第1步牛腩一斤切块后焯水,去掉血沫。加水,加一片姜,还有少许盐,放入高压锅中,先炖20分钟红薯洗净削皮,切滚刀块牛腩用高压锅炖了20分钟以后,等高压锅放气冷却(千万一定要注意安全!等冷却了气都跑完了可以揭开盖后再动手),把红薯块加入汤中,再加适量盐,继续高压10-15分钟~~~期间你会闻到奇香~哈哈哈

第2步喝汤要饭前20-30分钟喝,这样不仅可以提早给神经系统一个讯号,告诉它你要吃饭了,让它指派个个身体器官做好准备,另外还可以带来饱腹感,让你真正开始吃饭菜时,就不那么饿了,可以少吃一点。哈哈哈~~~ 饭后喝汤不是好习惯,会把胃撑大,长期下去会胃凸and胃下垂~

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红汤牛腩


食材明细:

牛腩适量,玉米适量,西红柿适量,洋葱适量,香葱适量,生姜适量,盐适量,鸡精适量,西红柿酱适量,黑胡椒粉适量

红汤牛腩的做法步骤:

第1步牛腩洗净焯水,再洗去血沫,取高压锅,放入牛腩和香葱结、生姜片,倒水没过牛腩,出气后压二十分钟,备用西红柿去皮切大块,玉米切块、洋葱切块

第2步炒锅内热油,六成热后依次加入洋葱、西红柿、玉米,稍炒后,将做法(一)的牛腩连汤倒入,盖上盖煮玉米熟烂加入一罐西红柿酱,加入盐、鸡精、黑胡椒粉调味,再煮开后即可起锅。

酸汤牛腩


食材明细:

牛腩500g,樱桃番茄100g,四川泡菜白萝卜100g,四川泡菜胡萝卜100g,四川泡菜豇豆100g,四川泡菜清笋100g,野山椒30g,盐1茶匙(5g),四川泡菜酸汤200ml,油1汤匙(15ml),姜2片

酸汤牛腩的做法步骤:

牛腩用清水冲洗干净,再切成2cm见方的小块。

锅中放入适量热水,将牛腩和姜片放入,大火烧沸后转小火慢慢炖煮60分钟,使牛腩中的脂肪融入汤中,再将牛腩小块捞出沥干水分待用。

将四川泡菜莴笋、四川泡菜胡萝卜和四川泡菜白萝卜切成4cm长、1cm见方的小条。四川泡菜豇豆切成4cm长的小段。

中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将樱桃番茄整个放入,用小火慢慢煎至表皮皱起。

将四川泡菜酸汤倒入锅中,再加入500ml清水,随后放入各种泡菜、野山椒和牛腩小块,大火烧沸后转小火,慢慢烧煮20分钟。

最后在汤中调入盐即可。

小贴士:

樱桃番茄经过油煎、水煮,表皮会脱落,可在食用前将番茄皮挑出剥除。

牛腩经过炖煮后,其中大部分脂肪都会融入肉汤中,为了避免摄取过多的脂肪,建议最后烧煮时使用清水,或用汤勺将肉汤表面的油脂撇除后再使用。

四川泡菜可在超市购得,或根据《贝太厨房》04年7月P13“当月美食”介绍的方法自己腌渍。

如不喜欢食牛腩,也可选用相对较瘦的牛尾来烹调此菜。

番茄牛腩汤


食材明细:

牛腩适量,番茄适量,洋葱适量,胡萝卜适量,香芹适量,姜片适量,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量

番茄牛腩汤的做法步骤:

第1步牛腩用清水洗净切块,冷水下锅,大火烧开,捞出洗去浮沫;胡萝卜、洋葱洗净切大块,番茄用开水烫一下去皮切块,香芹切段备用;

第2步将牛腩放入汤锅中,加入足量的清水和姜片,煮开后烹入料酒,调成小火炖一个小时;之后加入切好的洋葱、胡萝卜炖15分钟,再加入切好的番茄块继续炖10分钟;

第3步放入香芹再炖5分钟,最后加入盐、胡椒粉调味即可。

牛腩柿子汤


食材明细:

牛腩、西红柿适量,大葱、生姜(姜粉)、八角、黑胡椒适量,一点点的花椒适量

牛腩柿子汤的做法步骤:

做法:

1、把牛腩切块在水里煮,去血

2、将去血、洗净的牛腩放锅里,再放入西红柿加水,把配料都放到锅里,大火煮到水开,转小火,需要15分钟左右(高压锅),等气放尽,就可食用。

3、但是要注意一点,喝汤时把盐调碗里,不要放锅里,对高压锅不好,如果是普通锅就没事。

4、最后可以来点香菜末。绝对是美味

红烩牛腩汤


食材明细:

牛腩,土豆,番茄,京葱,料酒,藕,盐,葱姜,鸡精,番茄沙司

红烩牛腩汤的做法步骤:

1.牛腩放锅中,加水、料酒、葱姜,煮至酥软,放凉切块。

2.土豆、番茄、藕切块、京葱切段。

3.锅热油,煸炒京葱、姜片、番茄、土豆和藕片,放入牛腩,加水2大碗,加少许番茄沙司,待汤浓绸后加盐、鸡精调味。

牛腩菌菇汤


食材明细:

牛腩200克,海鲜菇50克,杏鲍菇50克,蟹味菇50克,枸杞适量,葱少许,姜少许,万字酱油2大勺,盐适量,清水适量

牛腩菌菇汤的做法步骤:

第1步牛腩洗净切成1CM大小的块、杏鲍菇洗净切成片。锅中适量水,加入牛腩,姜片、葱段、料酒适量。

第2步大火将水烧开,将牛腩焯水,捞出沥干。砂锅洗净,加入足量清水,大火煮沸放入牛腩,转小火炖60分钟左右。

第3步海鲜菇、蟹味菇洗净去根掰成小块,和杏鲍菇片一起放入砂锅中。继续炖上15-20分钟,放入洗净的枸杞。

第4步牛腩可捞出看一下是否熟烂,出锅前10分钟放入适量的盐。出锅前,加入大勺万字酱油调味即可。

小贴士:

1、炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水,因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。2、炖牛肉时,如果条件允许可以放几个山楂或几片萝卜,可以令牛肉熟得快,而且可以驱除异味。3、多喝汤、喝好汤,既能调节口味,补充水分,增强食欲,又能防病抗病,有益健康,可谓一举多得。4、万字酱油非常适合与菌菇类一起制作菜肴,可以使菜肴清爽美味,风味独特。

白萝卜牛腩汤


食材明细:

牛腩适量,生姜适量,白萝卜适量,花椒适量

白萝卜牛腩汤的做法步骤:

第1步牛腩洗净切小块。锅里加花椒煮开,下牛腩淖掉血水。

第2步白萝卜洗净去皮,切大块。牛腩,白萝卜和姜片全部入汤锅中。大火煮开,掉去表面的浮沫。

第3步转小火2小时至牛腩熟烂 。加白萝卜再煲20分钟至熟。食用前调入盐。

啤酒腐竹牛腩汤


食材明细:

主料:牛腩适量,西红柿2个,腐竹适量,香叶适量,冰糖几粒,生姜几片,桂皮适量

辅料:玉米油适量,盐一小勺,进口啤酒一瓶,生抽一小勺

啤酒腐竹牛腩汤的做法步骤:

1,提前准备好所需材料。

2,油锅烧至七成熟,倒入玉米油,煸炒香生姜片,陈皮,香叶,冰糖。

3,倒入牛腩大火煸炒,调入生抽提鲜。

4,倒入啤酒,加入适量水,高压锅炖25分钟。

5,另取不粘锅,加热至六成熟,倒入玉米油,大火煸炒西红柿至6成熟。

6,倒入牛腩汤与西红柿混合,加入少许盐,大火炖3分钟。

7,加入腐竹,大火炖8分钟即可。

8,盛入碗中,成品图。

9,今天一道鲜美汤,出锅了,开吃了!

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