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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?你可以读一下小编整理的窝头,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

黄豆一杯,细玉米面200克

窝头的做法步骤:

第1步头一天晚上睡前泡一杯黄豆。早晨起来清洗干净。放豆浆机里自动打熬好豆浆,过滤豆渣。取200克细玉米面加豆渣泡打粉,和面。面团放一旁饧十五分钟。取一块面,搓成圆锥形。

第2步中间摁出个洞,便于蒸熟。上笼屉蒸十五分钟。

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小窝头


食材明细:

玉米面500克,豆粉125克,奶粉50克,糯米粉50克,白糖250克,水适量。

小窝头的做法步骤:

1.先将玉米面放入盆中,加入豆粉、奶粉、糯米粉、白糖和匀;再慢慢加入清水边和边揉,直至软硬适中。

2.将面团揪成50克的剂子,用右手拇指尖蘸少许水,顶住面剂一头,左手拿住面转动,成窝头形状即成半成品。

3.将半成品摆在笼屉中蒸12分钟,取出即可。

豆渣窝头


食材明细:

玉米面,豆渣,糖,酵母

豆渣窝头的做法步骤:

1.把炸出的豆渣放到碗里,在还温热的时候加入酵母,糖拌匀。

2.玉米面放入豆渣里,和豆渣拌匀,如果干就可以适量加些水,放上四五个小时。

3.蒸锅烧开,把玉米面做成窝头状放到蒸锅里,蒸二十分钟即可。

肉末窝头


食材明细:

小米面肉馅适量,玉米面适量,青豆适量,发酵粉适量,料酒适量,油适量,酱油适量,盐适量,鸡精适量,葱花适量,姜末适量

肉末窝头的做法步骤:

第1步小米面、玉米面(2:1),加发酵粉2.5克,用温水和成稍干的面团。青豆放开水锅中焯一下水,捞出。

第2步炒锅置火上,放油烧至5成热,放葱花、姜末爆香。放肉末、料酒、酱油、盐、鸡精,翻炒至变色。

第3步加入青豆,翻炒。倒入和好的面中,搅拌均匀。

第4步捏成窝头,放在蒸笼里,大火蒸15分钟关火,再等5分钟即可出锅。

豆面窝头


食材明细:

黄豆粉300克,玉米面(黄)750克,白砂糖200克,苏打粉15克

豆面窝头的做法步骤:

1. 将玉米面放入盆内,用八成热的水烫好,晾凉;

2. 再将黄豆面掺入,加入小苏打,稍饧一会儿,加入糖揉匀;

3. 将面团放在案板上,揉匀后搓成条,分成50克一个的剂子;

4. 剂子放在手中揉成圆形,右手大拇指在圆球表面钻上一个小洞,边钻洞,左手掌边配合右手指转动玉米面球,直至洞口由小渐大,由浅到深,把面球顶端捏成尖形,成窝头形状;

5. 将小窝头摆放整齐,上笼用旺火沸水蒸约20分钟,即可食用。

小贴士:

玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

榆钱窝头


食材明细:

榆钱500克,细玉米面400克,酵母粉5克,白糖2克,小苏打2克,泡打粉2克

榆钱窝头的做法步骤:

第1步榆钱清洗干净后,放在盐水里浸泡一夜捞出榆钱,微微晾干

第2步放入玉米粉再放入糖、小苏打、泡打粉,酵母粉用温水化开,倒入玉米粉中,一起搅拌,能攥成团即可,放室温发酵

第3步蒸锅放凉水,把玉米面攥成团,底部留眼,放在笼屉上,然后开中火开始蒸制水开后20分钟关火,略等2分钟开盖,美味的榆钱窝头就可以吃啦!软和、酥糯、香味扑鼻。

第4步成品,粗粮能促进肠蠕动,野菜美味而营养,属减肥佳品!

小贴士:

想吃榆钱多的就少放玉米面,不然则反之。一定要凉水下锅,关火后不要马上开盖,略等2分钟,开盖后玉米面有点黏黏的,稍等一会就不粘了哈。

相信《窝头》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了玉米面窝头专题,希望您能喜欢!