桂花蜜枣

“民以食为天，粗粮宝中宝，营养王中王，一能增血气，二可抗衰老，三能长精神。”食疗文化和中国饮食文化相伴而生，随着社会的不断发展，很多科学研究也证明了这些食疗方法的科学性。如何正确地看待健康食疗呢？以下是小编精心收集整理的野桂花蜜功效,带给大家。可能你会喜欢，欢迎分享。

在养生上面，蜂蜜起到了非常大的作用，养生必须吃蜂蜜，专家指出，蜂蜜是养生的最佳的选择，蜂蜜具有很好的养生效果，蜂蜜适合任何群体食用，蜂蜜能够提高我们人体的免疫能力，能提高我们抵抗疾病的能力，所以我们要多喝蜂蜜，特别是野生的蜂蜜，下面我们介绍野桂花蜜功效。

野桂花蜜功效到底有什么，桂花蜜我们也叫做野桂花蜜，这种蜜是非常少见的，稀有的产品有着特殊的功效，野桂花蜜一般需要出产在深山老林中，野桂花蜜在古代就已经非常出名，古代的皇宫，皇帝常用的贡蜜就是采用野桂花蜜。

现代医学临床应用证明，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。 蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分，在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜，既补充营养，又可保证大便通畅。 据《保健时报》报导，古希腊医生希波克拉底和著名科学家德漠克利经常食用蜂蜜，他俩都活到了107岁。俄国教授谬尔巴赫，每天早晚服用蜂蜜，120岁时还精力充沛。有人调查，在130位百岁老人中有80%的人经常服用蜂蜜。

蜂蜜可用于体弱多病、病后恢复的辅助治疗。患有高血压的老人，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜜中的钾进入人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡;慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能;对于肺结核、胃肠道溃疡等慢性病患者，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。此外，还可直接用蜂蜜外敷或涂抹来治疗刀伤、创伤和烧烫伤、冻疮。蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。

上文我们介绍了什么是野桂花蜜，我们知道野桂花蜜产自深山老林中，比较稀有，在古代可是宫廷的贡蜜呢，野桂花蜜功效非常的大，有利于我们延迟衰老，补充我们人体需要的氨基酸，是养生的必需品。

将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛；除了直接食用外，桂花蜜酒能止咳。由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

材料：桂花、蜜枣、酒。

调料：冰糖、枸杞。

做法：

Step1：将所有买回来而且能清洗的材料进行清晰，确保其干净，待用；

Step2：将泡酒的容器提前用水煮10分钟，捞出后晾干；

Step3：冰糖、桂圆、枸杞的比例可以按自己的口味调整；

Step4：需要注意的是如果用干桂花，泡的时间要长一些，或者用高度的的清香型；白酒，才能更好烯出桂花的香味；

Step5：放进桂花冰糖、枸杞，再倒入米酒至瓶口，加盖密封，15天以后可以拿出来喝；

Step6：泡的时间越长味道和疗效越好。

桂花蜜酒的功效与作用

1、桂花蜜酒能通便。

用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。

2、桂花蜜酒能美容。

蜂蜜也是爱美女性的宝贝，它可以促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻。

3、桂花蜜酒能解毒、医疮、止痛。

将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛；除了直接食用外，桂花蜜酒能止咳。由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

4、桂花蜜酒能众中益气。

用于体弱多病者（特别是脾胃虚弱者）的辅助治疗、恢复剑旱以及老年人的保剑

5、桂花蜜酒能调和诸药，提高药性。

蜂蜜性平，味甘，常作引药用，蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。蜂蜜很适合秋季食用，而一天当中早晨最适宜，用不超过60℃温开水冲一杯蜂蜜，可以缓解习惯性便秘。在运动健身前后喝一杯蜂蜜水，可以很好地恢复体力、解除疲劳。对于醉酒的人也有很好的解酒作用。在干燥的秋冬季，用蜂蜜与雪梨同煮或蒸，有很好的润肺、解咽喉干燥的作用。

喝桂花蜜酒好吗？桂花蜜酒的做法

喝桂花蜜酒好吗？

1、桂花蜜酒能通便。用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。

2、桂花蜜酒能解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛；除了直接食用外，桂花蜜酒能止咳。由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

3、桂花蜜酒能美容。蜂蜜也是爱美女性的宝贝，它可以促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻。

4、桂花蜜酒能调和诸药，提高药性。蜂蜜性平，味甘，常作引药用，蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。蜂蜜很适合秋季食用，而一天当中早晨最适宜，用不超过60℃温开水冲一杯蜂蜜，可以缓解习惯性便秘。在运动健身前后喝一杯蜂蜜水，可以很好地恢复体力、解除疲劳。对于醉酒的人也有很好的解酒作用。在干燥的秋冬季，用蜂蜜与雪梨同煮或蒸，有很好的润肺、解咽喉干燥的作用。

5、桂花蜜酒能众中益气。用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复剑旱以及老年人的保剑

桂花蜜酒的做法

材料：桂花、蜜枣、酒。

调料：冰糖、枸杞。

做法：

1：将所有买回来而且能清洗的材料进行清晰，确保其干净，待用；

2：将泡酒的容器提前用水煮10分钟，捞出后晾干；

3：冰糖、桂圆、枸杞的比例可以按自己的口味调整；

4：需要注意的是如果用干桂花，泡的时间要长一些，或者用高度的的清香型；白酒，才能更好烯出桂花的香味；

5：放进桂花冰糖、枸杞，再倒入米酒至瓶口，加盖密封，15天以后可以拿出来喝；

6：泡的时间越长味道和疗效越好。

吃一碗它胜过敷30张面膜！冻龄食谱黑枸杞银耳桂花蜜，了解一下！护肤养颜仿佛是秋冬季经常被聊到的话题，秋冬昼夜温差大，全身上下都发出了“干燥预警”，除了普通的护肤外，养颜食疗也一样不能少~在特殊的食疗过程中，很多独特的美容成分备受关注，比如花青素~黑枸杞有“花青素之王”的称号，近年来备受美食Po主的追捧，由内而外进行调养，肌肤想不焕发新的生机都难哦~

材料：

银耳3.5g，糖桂花2汤匙，黑枸杞一把，纯净水1碗，

黑枸杞银耳桂花蜜的做法的做法步骤：

步骤1，准备食材～

步骤2，银耳倒入陶瓷炖盅，我的是免洗免泡银耳，所以无需泡发过程了，普通银耳就自己提前泡发一下就好。

步骤3，加入纯净水。

步骤4，放隔水炖炖煮一个小时，请忽略图上的时间，默认的～

步骤5，煮完后银耳非常浓稠，直接盛到碗里，加入糖桂花。

步骤6，放至8成热时加入黑枸杞，全部搅拌均匀即可食用。

步骤7，成品非常漂亮哦～

几天前，南昌的空气中逐渐飘散着一股甜蜜的桂花香味，让人颇为心动。当时桂花还在爆籽时，就很期待这一天的到来。桂花含苞待放时，那股子香气只是隐约散出，这几天花开正盛，整个小区、整个街道都是这种味道。这种味道闻起来甘甜而柔软、馥郁而又美味！不知为什么，每次闻到桂花香，心情总会不自觉地开心起来，另外就想吃有着桂花香气的美食，例如桂花年糕、桂花酿藕、桂花汤圆等等等等。中国人对味道运用的可谓是淋漓尽致，用鼻子捕捉气味已经不能满足时，就会把这种味道变成美食。这一次我就想留住这个属于秋天的味道，自制一瓶桂花蜜酱！为了等这一味道，我可是等了一年。去年因怀孕没有落实，今年可不能错过。

材料：

桂花40克，盐两勺，砂糖，水，柠檬，，

桂花蜜酱 留住秋天的味道的做法的做法步骤：

步骤1，采摘桂花是一件富含技术和考验耐力的活儿，摘用力了花便蔫了，摘慢了累，摘急了连着花梗增加后续操作，得小心翼翼地伺候着每一簇花朵，以保留它最佳的姿态和香气。

步骤2，所以采摘前请斋戒7日，让体味将至最淡，以免影响花的香气。待到桂花绽开的第三日，花香最浓，沐浴更衣选择晨光破晓、露水散去时，让双手在冰水中浸泡片刻，这样手温不会破话其花香，让花香保留的愈发充分。摘花时，只摘顶簇花香最浓花开最盛的那一簇！尽量选择远离街道的桂花树，以免沾染“凡尘”，污了其纯净。

步骤3，摘好后的桂花，满满100克，摘了1个多小时。然后去其花梗、花苞和残花，留下花朵，以备后用。

步骤4，撰写制作步骤

步骤5，挑花的工程量浩大，但为了出品纯正，值了。挑花时，也是静心梳理时，幽幽花香伴随着自己，心无旁骛慢慢地挑慢慢地理，时间也随之定格。

步骤6，撰写制作步骤

步骤7，我都佩服我自己，100克桂花最后挑出80克的极品。

步骤8，我都佩服我自己，100克桂花最后挑出80克的极品，顺便去掉桂花的苦涩口感

步骤9，撰写制作步骤

步骤10，晾干后，倒入1：1.5（水：糖）的糖水中，小火熬制。水的比例按照你罐子的大小决定

步骤11，滴入柠檬汁调味的同时，不让糖水反砂。

步骤12，待到糖水拉丝变稠，桂花由实变为透明，即可出锅装瓶。

步骤13，瓶子用开水或蒸汽机消毒晾干后再用，用塑料薄膜隔去空气密封冷藏保存

步骤14，朵朵桂花被糖水浸渍的颗颗饱满，相比超市十几块的桂花蜜，这瓶乃历经摘、挑、洗、浸、熬5道程序而成，最重要的是采摘时的心灵合一，花香得到最大的保留，这蜜酱的味道自是不差，只待一盘年糕来印证。

步骤15，撰写制作步骤