羊鞭的功效

有言道“宁可锅中存放，不可肚子饱胀。”食疗在中国人的保健中有着重要的位置，随着社会的进步，这些食疗俗语充分体现了中国人对健康饮食的追求。你是否很关注健康食疗呢？为满足你的需求，小编特地编辑了“羊鞭的功效”，仅供参考，欢迎阅读。

在众多的动物当中，羊可谓浑身是宝，价格也不是很便宜。羊毛可以做成羊毛毯，羊肉可以入食，羊骨可以熬汤。羊肉，不仅口感有嚼劲儿，而且营养价值也非常的高。羊肉含铁质很好，适合滋补身体，尤其是在冬天。冬天里，能吃上一碗羊肉汤，可以说是日子胜过了神仙。

羊鞭，作为羊身上的一个特殊的部位，可以说是一种大补食物。羊鞭，不仅可以入食，还可以作为一种药材，其价值很高。那么，今天，就来探究一下羊鞭具有什么功效？

羊鞭是动物的生殖器官，可能含有一定的雄性激素。但是加热煮熟后，雄性激素的活性被杀灭，即使有活性，也会被胃酸破坏。比如说临床上使用的雄性激素补充剂安特尔，必须要加保护剂，才能免遭消化系统的破坏，从而被身体吸收。因此，吃羊鞭，和吃其他动物脏器一样，获得的是蛋白质等营养物质。

羊鞭低脂肪;低胆固醇;低血糖;高蛋白;富含钙质。易于吸收，有滋阴补肾，养颜壮阳功效。是养生美食，常食用者延年益寿，青春永驻。 以羊鞭为主料的清汤羊鞭火锅在我国北方已有300多年的历史，因其富含钙质，而且易于吸收，故而在民间中常以此为土方医治骨质疏松症者。

俗话说：“吃猪不如吃牛，吃牛不如吃羊”羊鞭相对牛鞭而言一方面固本培元，但又不会让人补过头，早成虚不盛补，所以在大冬天吃一顿清汤的羊鞭火窝实在是再好不过的享受。

以上，我们不难看出羊鞭是一种大补的食物，对于男人来说可以强精固本。所以说，一些体体质比较弱，身体机能不是特别好的男人，可以适当的吃一些羊鞭。但值得注意的是，不可以过量，由于大补，过量容易上火。

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鹿茸和鹿鞭的功效

有言道“宁可锅中存放，不可肚子饱胀。”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康，随着文化的进步，很多科学研究也证明了这些食疗方法的科学性。我们该如何去看待健康食疗呢？一起来看看小编为大家整理的“鹿茸和鹿鞭的功效”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。

鹿茸和鹿鞭，我们大家都知道是很有效果的两种药材。在上学的时候我们就知道东北的三宝里面就有鹿茸，这两种东西是药用价值极高的两种补品。那么它们都有什么功效呢？

[鹿茸片使用方法]

取茸片适当与鸡（鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等）、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3-5小时后食用，可分多次食之。

【食用方法】茸片用于炖服时，每次的用量为1～4克（约合市秤3分到1钱2分）；而直接含服茸片的用量则为0.5～1克（约合市秤为1.5～3分）。鹿茸的服食时间并无严格的要求，通常均以日间半空腹的时候（一日2～4次）为最适合。因为它的有效成分会与水果和蔬菜与茶汤中的鞣酸发生反应而被破坏，因而属配合禁忌。

2泡酒

※ 吃鹿茸时要慎食某些食品，如小米、黑豆、百合、豆腐、苋菜、苦菜、甜瓜、丝瓜、酱瓜、黑木耳、海蛇、蛙肉、鳖肉以及茶叶、蒲公英之类。吃鹿茸要忌一些药物：一般说来，肾虚而用鹿茸补肾的时候，像大黄一类药是要忌的。

鹿鞭片功效

味甘、咸，性温。能补肾壮阳，益精。用于肾虚阳衰，精血不足，症见耳鸣眩晕，腰膝酸软，阳痿，或妇女宫寒不孕。可单用本品或配伍肉苁蓉、枸杞子之类煮粥食，或配巴载天、淫羊藿、菟丝子等煎汤服。亦可研末服用。每日10~15g。

取鞭片适当与鸡（鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等）、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3-5小时后食用，可分多次食之。

以上就是对鹿茸和鹿鞭的具体功效的描述，我们知道，它们都是比较高的补品，既然是补品，我们就要认真的去看看它补在哪些方面，也不能不停的去进补，要做到适量补充。

鹿鞭酒的功效与作用

常言道“要想活到九十九，除了饭后百步走，一天三顿巧搭配，这个才是硬道理，饭前加餐两杯水。”食疗在国人的健康饮食中占了很大的比重，时间的推移，长期的生活总结，让人们得出了这些食疗经验。健康食疗有哪些妙招呢？小编现在推荐你阅读一下鹿鞭酒的功效与作用，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！

鹿鞭酒是一个很好的养生酒，这类酒对身体各方面改善有着很好的帮助，而且长期选择喝鹿鞭酒，对身体也是有着很大好处，那鹿鞭酒的功效与作用都有什么呢，这类酒在功效上也是比较多，常见就是对男性壮阳上，有着很好的帮助，而且这类酒喝的时候，也是需要适量的选择。

很多人对鹿鞭酒的功效与作用并不是很清楚，在对鹿鞭酒选择前，需要对它这方面进行了解，这样在喝的时候，才会知道该如何选择最佳，利于身体健康发展。

鹿鞭酒的功效与作用：

鹿鞭为鹿科动物的外生殖器。能活血、催乳。味甘、咸，性温。能补肾壮阳，益精。

鹿鞭主要用于滋阴壮阳，兴奋男性性机能.

鹿鞭主要用于性功能障碍，鹿鞭泡酒制成鹿鞭酊，是最简单的用法，而且应用方便。一般以鹿鞭一支， 50度白酒 1000～2 000毫升。将鹿鞭切成薄片，浸在酒内15天即成。所获得鹿鞭酒含鹿鞭15%～20%，每天饮用15～20毫升。阴虚火旺之人慎用。

鹿鞭治疗老人夜多小便.夜间小便麻烦之处。

鹿鞭可泡酒，制作药膳，或煮食，或熬膏，或入丸、散。

鹿鞭中含蛋白质、脂肪、字体甾体激素、维生素C、A及无机钙、磷、铁等，有补肾阳，益精血之功。

以上就是对鹿鞭酒的功效与作用一些介绍，这样的酒对自身健康的帮助很大，而且喝的时候，对身体各方面都是没有任何损害，所以在对这样酒选择的时候，可以放心进行，不过在喝之前，也是需要对它使用方法进行认识，知道如何用最佳。

羊心的功效

有言道“宁可锅中存放，不可肚子饱胀。”中国人非常讲究食疗，随着人们观念的进步，人们编写这些顺口溜或句子是经过了生活的沉淀的。如何正确地看待健康食疗呢？或许你正在查找类似"羊心的功效"这样的内容，更多相关信息请继续关注本网站。

俗话说得好，吃啥补啥，就像小时候，父母总是要我们多吃点鱼头，不想吃鱼头多吃点鱼头汤也好，吃多了就会变聪明，那么当然，吃猪血对于补血的作用也是相当不错的，那么吃羊心有没有补血的作用呢，对于心脏有没有好作用呢，本草纲目记载过，羊心对于补心有一定的作用。

因为羊心里面含有的各种蛋白质以及矿物质元素还是比较多的，这些东西都是人体必需吸收的，当然，虽然羊心很补，但是我们不宜多吃，多吃会导致体热而触发各类疾病的，因此适量就好。

从免疫或非免疫山羊心肌制取的可透析提取物(myocardial dialysable extracts，MDE)能增强刀豆球蛋白A(Con A)刺激的小鼠脾淋巴细胞体外DNA合成，当浓度为10-2u/ml时，3H-UR渗入增强16.73%，与对照组比较有显着性差异在最适浓度下，MDE的这种作用较由同一山羊淋巴组织制备的转移因子(TF)为强，而与免疫所用抗原无关。

【性味】味甘;性温

【归经】心经

【功能主治】养心;解郁;安神。主心气郁结;惊改建不安;膈中气逆

【用法用量】内服：煮食或煎汤，1个;或焙干研末。

【各家论述】

1.《别录》：止忧恚膈气。

2.《食疗本草》：补心。

3.《随息居饮食谱》：治劳心膈痛

因此我们就可以清晰的看出来，古人说的话也不是没有道理的，吃羊心也是可以增强自身免疫力的，当然吃羊心补心益血这方面的作用还是毋庸置疑的，在治疗心神不宁方面的作用也是蛮大的哦。一个羊心其实是比较补得，所以我们可以分成几次来食用哦。

鹿鞭膏的功效与作用

俗语说：生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。健康食疗，一直是很多专家提倡的概念，随着历史的演变，在长期的生活和观察中，人们总结了这些经验。有没有更好的方法去进行健康食疗呢？小编经过整理，为你编辑了鹿鞭膏的功效与作用，请在阅读后，可以继续收藏本页！

药的种类比较多，在对药物选择上，也是不能盲目的进行，很多人在对药物选择上，都是比较随便，这样的做法，对身体没有任何好处的，想要能够很好的治疗自身疾病，就需要选择正确的治疗方法，这样对稳定疾病，才会有很好帮助，同时也利于身体各方面发展，那鹿鞭膏的功效与作用都有什么呢？

很多人对鹿鞭膏的功效与作用并不是很清楚，这就需要在选择它的时候，在对鹿鞭膏的功效与作用进行详细认识，这样在使用的时候，也都会知道，它对人体有着怎么样的帮助作用。

鹿鞭膏的功效与作用：

功效：

鹿胎膏是专门用于女性调经的中药，对多囊卵巢综合症及内分泌引起的各种不生育症状具体良好的治疗作用，补气益血，调经散寒。用于气血不足，虚弱消瘦，月经不调，行经腹痛，寒湿带下、宫寒、气血两亏、手脚凉爱冷、内壁薄、美容养颜。

1、月经不调：经量少、痛经、经期不定、经血异常

2、孕前调经，养宫、暖宫;

3、产后月经不调，行经前后腰酸背痛;

4、产后调节内分泌、淡斑;

5、宫壁薄、习惯性流产;

6、美容养颜、延缓更年期;

7、手脚冷、宫寒。

作用：

1.鹿胎：含有丰富的氨基酸、维生素、钙、铁、酶、锌等元素，有补气血、调经、补虚、美容养颜的作用

2.鹿茸(去毛)：壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。治虚劳羸瘦，精神倦乏，眩晕，耳聋，目暗，腰膝酸痛;子宫虚冷，崩漏，带下。

3.益母草：可说是「中药荷尔蒙」，能活血调经，利水消肿，行血散瘀，收缩子宫，利尿，止血。对治疗内分泌失调最有效;有助妇女强身健体，特别是经期不顺，妇女气血虚之症

4.红参：对脑垂体—肾上腺皮脂系统有保护作用，免于发生机能衰竭，能增强人体免疫力、抗感染、抗癌瘤、增加红血球及氧的吸收，使自律神经及荷尔蒙的平衡顺畅、提高细胞活性、增加白血球，增强击溃病毒能力。

以上就是对鹿鞭膏的功效与作用一些说明，选择它的时候，可以根据自身需求进行，它对强身健体，美容养颜效果都是比较不错，不过在使用的时候，也是要适量的进行，不宜使用的太多，否则对身体是没有任何好处的。

羊酸奶的功效作用

酸奶每天喝两杯不仅能帮助人们排宿便，还能增加人体有益菌，更能有美容养颜的作用。现在酸奶已经走进了千家万户，很多人也自己制作酸奶。酸奶能和很多水果进行组合做出美味，也能和羊奶组成羊酸奶。今天我们就了解一下羊酸奶的功效作用都有什么！希望您了解后更加喜欢酸奶。

1.酸奶能促进脑发育。酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期，此时保证充足的能量和半乳糖供应，对促进婴幼儿生长发育有良好作用。

2.酸奶可能预防腹泻。腹泻是婴幼儿时期最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，并且有适宜的酸度，常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力。因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间，减少急性腹泻的发病率。有学者认为，每天饮用0.5-0.75千克的酸奶，可以治疗腹泻。酸奶治疗腹泻要比抗生素更好，因为饮用酸奶可以减少抗生素耐药性的发生。酸奶能提高抗生素对致病菌的敏感性，因此非常有益于婴幼儿的健康。

3.肿瘤患者

酸奶中的双岐乳杆菌在发酵过程中，产生醋酸、乳酸和甲酸，能抑制硝酸盐还原菌，阻断致癌物质亚硝胺的形成，起到防癌的作用。欧洲乳业发达的一些国家，认为“一天一杯酸牛奶，妇女甭愁乳腺癌”。

年老体弱病人

酸奶中的乳酸菌能分解牛奶中乳糖形成乳酸，使肠道趋于酸性，抑制在中性或碱性环境中生长繁殖的腐败菌，还能合成人体必须的维生素B、叶酸和维生素E等营养物质，其本身又富含蛋白质和维生素A，对年老体弱十分有益。

增强体质者

酸奶中含有大量的蛋白质，碳酸水，运动过后的三十分钟到五十分钟人体内的肌肉需要大量的蛋白质和碳酸水，对儿童、青年、中年人，能强身健体，十分有益。

以上内容为我们介绍了羊酸奶的功效和作用，经常使用酸奶有白利而无一害，酸奶不仅好喝，而且营养功效是非常好的，有助于帮助我们改善肠道消化的问题，对于我们的身体非常好，大家都可以喝一些酸奶。

羊肾肉苁羹的功效

羊肾肉苁羹大家都吃过吗，我之前吃过，味道好极了，当时是因为听说这个羊肾肉苁羹非常的营养，价值还特别的好，吃了之后还有改善疾病的作用，所以我就尝试了，吃了之后感觉还不错，多年的身体虚弱现象都被改善好了，现在我每天都在坚持吃，不过一次性没有吃太多，如果大家也了解这个羊肾肉苁羹的功效，我相信大家跟我一样会选择如此养生的食物，那么羊肾肉苁羹有哪些功效呢？

羊肾的营养价值

羊肾又名羊腰子为牛科动物山羊或绵羊的内脏的肾脏器官。羊肾从中医药学建立以来，就是用做人类抗衰老延年益寿进补的主要药食品。由羊肾配制的名酒、名肴、名膳，多不胜举。羊腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素，有生精益血、壮阳补肾功效，常用于肾虚劳损、腰膝酸软、足膝痿弱、耳聋、消渴、尿频、肾虚阳痿、早泄遗精、遗尿等症。

肉苁蓉的营养价值

肉苁蓉列当科植物肉苁蓉或苁蓉、迷肉苁蓉等的肉质茎。肉苁蓉含有列当素、生物碱、醇素、糖分、脂肪油等成分。肉苁蓉性味甘，酸，咸，温，具有补肾、益精、润燥、滑肠的功效，适用于治疗阳痿、早泄、遗精、不孕、带下、血崩、腰膝冷痛、便秘、贫血、神经衰弱、遗尿等症。肉苁蓉还有一定程度的抗衰老作用;能显著提高小肠推进度，缩短通便时间;其酒精浸出液有降血压作用。

39健康网小编温馨提示：这道菜谱具有补肾助阳，益精润肠的功效。另外购买羊肾以淡褐色，具有光泽为最佳，患高脂血症、高胆固醇、血脂偏高者忌食羊肾;经常大便溏薄者、性功能亢进者不宜食用肉苁蓉。

做法

材料：羊肾，肉苁蓉适量，胡椒末、味精、精盐少许。

做法：

1.洗净肉苁蓉切片，剖开羊肾，挖净白色筋膜、躁腺，洗干净;

2.砂锅内加入适量清水，放入羊肾和肉苁蓉，大火煮沸后改用小火炖25分钟左右;

3.待羊肾熟透后挖掉肉苁蓉片，加入胡椒末、味精、精盐即可享用美食。

每日一菜做法提点：待羊肾洗净后可将其浸于淡盐水中1-2小时，可去除膻味。

羊肾肉苁羹就是利用羊肾和肉苁蓉来熬制的一种美食，现在大家都知道了羊肾和肉苁蓉究竟有什么功效和作用之后，那么我们也能够更好的利用它的药性来给自己治病了，也不是说什么大病，很多人身体轻微不适的时候就可以选择这个肉苁蓉羊肾来作为食材一起煮，大家不妨试试吧。

羊肚菌的功效与作用

“莲藕是个宝，御寒最有效；饭后吃红枣，补血抗衰老;早睡又晚起，保暖养元气。”国人对于食疗有着一种迷之痴迷，随着社会的不断发展，这些有关食疗的俗语并非凭而编来的。生活中有关健康食疗要注意哪些方面呢？以下内容是小编特地整理的“羊肚菌的功效与作用”，欢迎阅读，希望对你有帮助。

羊肚菌我们日常生活中的人们都很熟悉它，它的另一个名字叫草笠竹，它多生长在山火频繁的地带，但是羊肚菌也能作为食物的一种材料，出现在人们的视线中，吸引人们的眼球，让人们对它充满了挑战性，更多更好的研究它的食用搭配，那么羊肚菌的功效与作用有那些呢？

羊肚菌是一种那个很珍贵的东西，既能当食材，满足人们的口感，也能对人体健康有一定的促进，保护作用，那么这么好的一种东西，如果不了解羊肚菌的功效与作用的话，那简直是外星人来到地球一样，是一种奇观了。让我们赶快了解它吧！

羊肚菌炖鸡

原料：

童子鸡1只、羊肚菌、姜、葱、红枣、枸杞子、盐、清水。

做法：

1、童子鸡洗净将鸡爪和鸡屁股去掉。姜切片。葱打成结;

2、将葱姜和鸡注入清水，上锅开煮。羊肚菌先用凉水清洗几遍;

3.清洗好后再用温水开始泡。泡软后，在把根蒂部分去掉，因为里面有大量沙土。再清洗几遍，沥干备用;

4、用温水将枣和枸杞子泡软。这时候，锅已经要开了，要将过面上浮着的血沫撇干净;

5、撇净血沫待锅开后，将羊肚菌、枣、枸杞子一起放进锅内。炖1小时30分钟后，调入一点盐，即可

红烧羊肚菌

主要材料：

羊肚菌200克，火腿肉50克，青椒1个。

调味料：

豆瓣酱10克，酱油10克，味精3克，高汤适量，生粉10克，麻油5克，花生油25克

1、将羊肚菌泡洗干净;火腿、青椒切成菱形片备用;

2、净锅放在旺火，倒入花生油烧热、放入豆瓣酱炒香，加入高汤、火腿、青椒、羊肚菌、酱油烧3分钟左右，加入味精调味，用生粉兑水勾芡，淋入麻油即可。

通过以上我们了解了羊肚菌的做法，可能羊肚菌是我们日常生活中的一种神奇食材，在大厨的手中，把它的作用展现的淋漓尽致，其实它还对人体的健康有一定的促进作用，那么羊肚菌的功效与作用大家了解了吗？希望大家能正确的了解它，并且食用它。

鹿鞭泡酒的好处

民间俗语说：“饭后(半小时百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。”食疗提升健康的观念一直伴随着国人的生活，从古至今，这些食疗文化并非随意编说。我们该如何去平衡健康和食疗的关系呢？下面是小编为大家悉心准备的“鹿鞭泡酒的好处”，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。

鹿鞭泡酒是很多人选择的一种保健方法，这种药酒能够滋补身体，强身健体。对于日常比较常见的疾病可以通过这类药酒进行缓解。鹿鞭泡酒一定要注意药酒的炮制方法，如果方法不对会影响到药酒的功效和作用的。我们通过下文学习关于鹿鞭泡酒的方法，有助于日常的酿造。

方法1：

鹿鞭1条，白酒1000克。 功效：壮身健体，补肾壮阳。 适用：腰膝酸痛、肢体无力、肾阳不足、精血亏虚、男子阳痿、女子宫冷等。 制做：将鹿鞭洗净，温水浸润，去掉内膜，切成细片，装入坛内，注入白酒，密封浸泡1个月 服法：每日2次，每次5—10克。

方法2：

一般以鹿鞭一支，50度白酒1000~2000毫升.将鹿鞭切成薄片，浸在酒内15天即成.所获得鹿鞭酒含鹿鞭15%~20%，每天饮用15--20毫升.阴虚火旺之人慎用.

复方鹿鞭酒：即鹿鞭与中草药一起泡酒，制成复方鹿鞭酒，效果优于单纯用鹿鞭泡的酒. 阳起石鹿鞭酒：鹿鞭一支，阳起550克.鹿鞭切成薄片，阳起石酌予碎断，用50度白酒1000毫升，浸泡15天，每天10~15毫升.阴虚火旺者勿用.

鹿鞭1根，鹿茸50--100g，枸杞200g，锁阳50g，海马20g，蛤蚧20g，山药50g，纯粮50度以上白酒5kg，加入冲草20g，人参1根效果更佳.

将干鹿鞭切片，每日睡前半小时服用5--10克. 或泡发后和鸡，鸭，鱼等各种营养品煲汤及制作各种菜肴.

通过上文可见酿造鹿鞭酒的方法不同，效果也会有所不同，因此我们在日常应该多加学习这些保健的好方法。饮酒需要适量，在适当的范围之内可以很好的补充身体所需，有些人虚不受补的人群一定要避免过量引起身体不适。

驴鞭的营养价值

“注重饮食细节，关爱宝贵身体，提倡绿色健康，享受天然世界!”中国人从古至今都很看重食疗，在长期的生活中，食疗越来越被科学所证明。我们该如何去平衡健康和食疗的关系呢？为此，小编花时间整理了驴鞭的营养价值，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

驴鞭也就是驴阴茎，它的主要的产地就是河北，黑龙江，山西，它最主要的价值就是药用价值，能够很好的强阴壮筋，特别是治疗阳痿的效果是特别好的，现在的阳痿患者已经越来越多了，很多的治疗方法的效果都不是很好，大家不妨去尝试这样的方法，下面我们来看看驴鞭的营养价值。

驴鞭的营养价值是很高的，它能够很好的治疗一些男性的疾病，补肾的效果是很好的，特别是治疗阳痿有特别明显的效果，很多阳痿的人在平时都会采用这样的方法治疗，能够起到强阴壮筋的效果。

功用主治

①《纲目》：强阴壮筋。

治阳痿，筋骨酸软，骨结核，骨髓炎，气血虚亏，妇女乳汁不足。

②《四川中药志》：滋肾壮阳。

治阳痿不举，筋骨酸软及肾囊现冷。

③《吉林中草药》：强筋，壮骨，滋阴扑虚。

治骨结核、竹髓炎、血虚气弱、妇女乳汁不足。

用法用量

内服：

煎汤，15～20克；或入丸剂。

经典选方

1.治肾虚体弱：驴肾一副，白水煮烂，匀二次吃。

2.治骨结核或骨髓炎：同1

3.治妇女乳汁不足：生黄芪一两，王不留行五钱。水六斤煎至四斤，去药。用此汤煮驴肾，热烂后，吃驴肾，饮汤。 （选方出《吉林中草药》）[1]

膳食营养编辑

炮制：

洗净煮熟，切成薄片，晒干，入热锅内用净砂炒烫至黄色，取出洗净砂子即成。

驴鞭食疗作用： 本品味甘咸，性温。入肝、肾二经。

对于驴鞭的营养价值大家应该知道了吧，它的作用会有很多，对于治疗一些疾病的效果是很好的，特别是男性的疾病，常见的就是阳痿，现在阳痿的人已经很多了，出现阳痿以后男性朋友就会很痛苦，不知道怎么办，多吃一些驴鞭能够很好的缓解阳痿的现象。

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