“运动之前补充水，运动之后不疲惫，焦躁烦恼喝点水，减轻压力脑不累。”很多中国人在长期生活中都成了食疗专家，随着时间的发展，在长期的生活和观察中，人们总结了这些经验。有关健康食疗你是怎么看待的呢？也许下面的“吃木瓜拉肚子是怎么回事”正合你意！欢迎学习和参考，希望对你有帮助。
吃木瓜是不会导致拉肚子现象的，但是如果吃木瓜的同时还在饮用牛奶，则有可能导致腹泻。所以吃木瓜拉肚子多半是因为同时在饮用牛奶引起。另外，如果一个人患有肠炎或者是胃肠道存在细菌感染，也有可能吃木瓜的时候出现拉肚子现象。如果吃木瓜啦肚子比较严重，就应当考虑服用止泻药。
另外需要注意，由于木瓜性微寒，胃寒的人士不宜生吃木瓜，否则吃后会腹泻或胃寒欲吐。 其实，木瓜素有“百益果王”之称。 李时珍《本草纲目》中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。
吃木瓜对身体是有好处的，只要正确食用就不会存在拿出手的情况。木瓜具体的好处很多。比如说木瓜当中含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等；并富含十七 种以上氨基酸及多种营养元素；其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。
如果适当的吃木瓜可以起到通便润滑肠道的功效，并且还能够对皮肤具有美颜保养作用。比如木瓜炖雪耳或者是木瓜奶昔就具有很好的驻颜效果。应当注意，木瓜最好不要生吃，在做木瓜之前一定要将木瓜清洗干净。木瓜可以煲牛肉汤，还可以炖排骨，如果是每个月吃几次还能够起到抗癌的作用。
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吃菠萝拉肚子怎么回事
“早上起床喝杯水，改善肠胃和便秘，运动之前补充水，运动之后不疲惫，焦躁烦恼喝点水。”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康，自有历史记载以来，很多科学研究也证明了这些食疗方法的科学性。怎么样才能做到健康食疗的呢？小编特别编辑了“吃菠萝拉肚子怎么回事”，仅供你在工作和学习中参考。
菠萝是夏季人们比较喜爱吃的一种水果，那么吃菠萝拉肚子 会不会有问题呢？菠萝性味甘平，具有消食、解暑的作用，深受人们的喜爱，但是菠萝也不能多吃，吃多了就会有一定的副作用的，希望大家能够引起重视，我们来具体的了解一下相关的分析吧。
菠萝，又称凤梨，中医认为，菠萝性味甘平，具有健胃消食、解热、消暑、解酒、降血压、抗癌、补脾止泻、清胃、解渴等功用。但是菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”，所以拉肚子的患者是可以吃菠萝的
菠萝表面有一种酶，有的人对这个过敏，吃后会拉肚子，可以在吃之前用盐水浸泡，这样酶就会被破坏，吃了就没事了.。另外，尽量不要空腹吃这种菠萝哦！饭后稍后再吃会比较好哈！
饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。
上述关于吃菠萝拉肚子 的问题的分析，希望对于大家有一定的帮助，日常的生活中一定要注意饮食调理，少吃辛辣刺激的食物，对于过酸、过硬的食物一定要尽量的少吃或者不吃，这样才是健康的饮食。
吃辣椒拉肚子怎么回事
“晚上不宜吃冷饮，代谢缓慢降体温，饭后经常喝点茶，杀菌消毒助消化！”国人非常看重食疗，随着时间的推移，中国人的智慧就隐含在这些顺口的俗语中。怎么样才能做到健康食疗的呢？以下由小编为大家精心整理的“吃辣椒拉肚子怎么回事”，或许你能从中找到需要的内容。
吃辣椒拉肚子在天气寒冷的冬季，是比较常见的一种症状，我们觉得辣椒可以补充我们身体的维生素又能使我们觉得身体暖和，但是有的人却对辣椒反感，就是一吃了辣椒就会拉肚子，过于的偏爱辣椒是不是就会让我们的身体失调呢？今天我们就这个问题来看看是怎样的一回事。
可传统医学认为，辣椒虽能驱寒、止痢、杀虫、增强食欲、促进消化，但膳食上应当讲究五味(酸、苦、甘、辛、咸)调和，过于偏爱辣味，易造成脏腑阴阳失调，产生疾病。辣在中医上说是湿热，再加上肠胃功能不是很好，所以出现湿热泻，泻后肛门还很灼热不适，所以还是建议不要吃，或者少吃。
肺气过盛辣味有发散、行气、活血等功能，吃多了容易使肺气过盛，耗伤气阴，导致免疫力降低而罹患感冒，出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔烘热、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等“上火”症状。湿热加重过食辛辣易加重体内湿热，表现为皮肤痤疮、血压升高、痔疮加重和鼻出血等。
辣不属于味觉而属于痛觉，对消化道是有刺激性的。因为个体差异，辣对有些人的消化道是不良刺激且难以接受，因此导致肠道痉挛，消化液分泌减少，食物不能被充分消化吸收，因此刺激排泄中枢导致腹泻。你的情况应该属于这种情况，所以还是尽量避免吃辣味的食物，像川菜，麻辣烫这样特别辣的食物刺激性非常强，建议不要去吃。不用去医院也不用吃什么药，腹泻过后没有其他症状就没有其他问题。
那是因为您的体内湿气重了 辣椒性热味辛 行气驱寒 能除排体内寒湿之气 如若体内寒湿之气微弱或无者 久吃之则会上火而导致结宫便秘 。
根据以上的说法我们知道很多人觉得这样吃辣椒对于我们的身体是有好处的，但是有一些朋友吃辣椒会引起拉肚子这种情况，希望你们在生活中可以对于文章介绍的原因好好的理解一下，特别是胃功能不好的朋友就要更加的注意了。
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