肉松皮蛋拌豆腐
某天在网上看到一则介绍,关于如何脱掉豆腐盒,并不损坏豆腐的形状,这也是我一直以来在苦恼的事情,平时像烧豆腐汤之类的倒也没什么,但是整体的想摆出来的话,如果搞破了
食材配方
主料:
豆腐
1盒皮蛋
2个肉松
50g辅料:
葱花
10g生抽
10ml麻油
5ml
做法 共4个步骤
1.准备好肉松、豆腐、皮蛋
2.把豆腐从盒子里取出来
3.在豆腐上横竖划出几道,加入皮蛋和肉松
4.然后再把葱花、生抽和麻油淋在上面即可
皮蛋肉丝豆腐羹
用皮蛋与肉丝做豆腐羹,味道独特。
食材配方
主料:
皮蛋
1个肉丝
40g豆腐
1块辅料:
盐
适量糖
适量料酒
适量水淀粉
适量葱
适量姜
适量蒜
适量胡椒粉
适量鸡精
适量麻油
适量做法 共8个步骤
1.肉丝用盐,糖,料酒,淀粉搅拌好待用
2.皮蛋去壳切小块
3.锅里放适量水煮开,放下豆腐块煮开
4.放下肉丝,姜末,蒜末煮开
5.放下皮蛋
6.加料酒,煮2分钟
7.放些水淀粉,盐,胡椒粉,鸡精煮开
8.放葱花,滴几滴麻油即可
皮蛋豆腐
皮蛋豆腐有一个很好的传说。三国时候,刘备自东吴借兵之后,便带着人马攻打西川,留下关羽镇守荆州。这一年夏天,天气酷热,将士们顶着太阳练习武艺,个个汗流浃背。将士们
食材配方
主料:
皮蛋
1个豆腐
500g辅料:麻油
适量酱油
适量鸡精
适量
做法 共9个步骤
1.准备的皮蛋,去壳,
2.刀对半切开,
3.切成月牙状,再切成小粒
4.豆腐盒的一角剪开,嘴对着口用力的吹气,
5.将豆腐切成均匀的片,
6.将豆腐码盘,
7.将切好的榨菜粒放在豆腐上,
8.切好的皮蛋粒放到榨菜上,
9.准备好的麻油、酱油、鸡精调料淋在码好的材料上就上可以上桌了。
皮蛋豆腐口感清爽、滋味独特,具有清热、止血、健脑、开胃等功效,是一款营养丰富的小菜,家长们可适量做给孩子吃哦。那皮蛋豆腐怎么做好吃呢?下面一起来看看皮蛋豆腐怎么做好吃家常做法,希望对你有帮助!
皮蛋豆腐的家常做法一
材料:内酯豆腐1盒、松花蛋2个、香葱1小棵、生抽1勺、芝麻油1小勺、香醋1勺、盐1克、鸡精1小勺、花生米8粒、洋葱1小块、白糖1小勺。
做法:
1、一盒豆腐,二个皮蛋。
2、大蒜干红辣椒洋葱香葱切碎。
3、用白糖、生抽、醋、盐、鸡精、料酒放入一个碗里,可撤点香葱,喜欢辣的可倒点辣椒油。
4、皮蛋切碎,花生米炒好后冷却拍碎,放盘子里。
5、碗里倒油,蒜洋干红辣椒爆香,倒人调好的汤汁,加一点点水,大火煮沸。
6、大火煮开。
7、把煮好的汤汁倒到皮蛋上,撤点香葱。
皮蛋豆腐的家常做法二
材料:皮蛋、豆腐、小尖椒、花生米、生抽、香醋、盐、鸡精、蒜、香油。
做法:
1、小尖椒切碎,蒜切成蒜泥。
2、将生抽、香醋、盐、鸡精、蒜泥、小尖椒、香油调好放碗里备用。
3、盒装豆腐切薄皮平放盘中。
4、皮蛋切丁放豆腐上。
5、淋上拌好的调料。
皮蛋豆腐的家常做法三
材料:内酯豆腐1盒、食盐适量、醋适量、鸡精适量、生抽适量、松花蛋2个、辣椒油适量、芝麻油适量、香菜适量。
做法:
1、内酯豆腐去掉包装纸。
2、将其倒扣,用剪刀将四个角剪掉一个小口。
3、拿掉盒子。
4、马上黄瓜片装饰。
5、皮蛋去皮。
6、切小块。
7、香菜切段。
8、生抽、醋、盐、香油,调味。
9、淋上辣椒油即可。
皮蛋豆腐的家常做法四
材料:豆腐250克、皮蛋1只、蒜3瓣、葱1根、红椒10克、青椒10克、生抽15ML、芝麻油10ML。
做法:
1、准备材料:嫩豆腐1盒,葱蒜切碎,青红椒切细粒。
2、将豆腐放在蒸锅中蒸熟。
3、炒锅爆香葱蒜和红青椒粒。
4、把皮蛋粒放入炒锅中,炒熟。
5、把热油、葱蒜、皮蛋等浇在豆腐上面。
6、再浇上鲜味的生抽和芝麻油。
皮蛋的功效与作用
皮蛋虽然是一种食物,但是皮蛋的食疗价值是非常高的,并且适当的食用皮蛋,更是可以起到不错的保健功效,皮蛋具有润喉、去热、醒酒、去大肠火的功效,日常生活中适当的食用一些皮蛋,更是可以帮助我们大家治疗泻痢的症状的,另外,皮蛋这种美味的食物还具有非常不错的刺激消化器官,增进食欲的作用,尤其是消化功能不好的朋友们,适当的食用一些皮蛋是不错的选择。
其实皮蛋这种美味的食物还具有非常不错的补益和祛病的功效。据有关中医学报道,皮蛋能开胃润喉促进食欲,并且还可以起到非常不错的泻热、醒酒、去大肠火、治泻痢、能散能敛的功效,当然,我们大家在生活中也是可以加醋拌食皮蛋的,有助于治疗高血压、清热消炎、解暑止渴等等这些病症,并且还可以起到不错的静心养神、温补健身的作用。
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