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食材构成了美食最基本的部分,不同的食材使食物有不同的功效。只有结合食材,美食文化才有根,想必你对食材了解很多吧?经过搜索和整理,小编为大家呈上榛蘑怎么做好吃_榛蘑的做法大全,希望对你的工作和生活有所帮助。

标签:补铁补锌补维生素B2别名:假蜜环菌榛蘑属于白蘑科植物蜜环菌的子实体,呈伞形,淡土黄色,老后棕褐色。盖顶中部有平伏或直立的小鳞片,老熟后近光滑,盖的边缘有放射状排列的条纹。撕开菌盖可见蘑肉白色。菌柄细长,圆柱形,基部稍粗,柄多弯,高5~13厘米,有纵条纹,内部松软至空心。季节:夏

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榛蘑炖鸡


食材明细:

主料::鸡腿4个,榛蘑50克,

辅料::油2勺,姜粉适量,葱适量,蒜适量,

配料::盐1勺,八角1个,生抽1勺,红酒少许,糖少许,花椒适量,

榛蘑炖鸡的做法步骤:

1.调配料
    油、盐、红酒、糖、花椒和大料、姜粉、葱和蒜、生抽。
鸡腿肉、榛蘑、胡萝卜、粉丝。

2.榛蘑需要晚上泡发。鸡肉化冻。胡萝卜切块、葱、蒜切碎备用。

3.用热水把鸡肉煮一下、然后控水。

4.把鸡腿肉下入油锅煎制、放点葱花。

5.再加调料红酒一勺、白糖少许。翻炒、再加花椒粒少许、生抽一勺翻炒。

6.在锅内加入半锅水再加入榛蘑炖15分钟、里面加一个八角、炖一会加入胡萝卜块。快熟的时候加粉丝。

7.在汤锅内加入姜粉。

8.都炖熟了以后加一勺盐、撒一点蒜末即可食用。

小贴士:

这个炖菜汤少了、炖的时候要观察、否则容易干锅。

用鲜姜比较好。

花椒可以事先炸制出花椒油更好。

榛蘑可以再多加一些、味道更香。

可以用宽粉、东北人喜欢的宽粉条来炖。

榛蘑肉酱的做法


用榛蘑熬一锅肉酱,味道堪比某牌子,绝对下饭,配馒头、卷大饼、拌面,绝对够味。用保鲜盒存放在冰箱中,能保存很长时间,前提是每次务必用干净的筷子或勺子取用。

材料:

猪肉馅250克,榛蘑50克,黄豆酱300克,韩式辣椒酱50克,葱适量,八角一个,桂皮一小块,香叶少许,花椒一小勺,丁香2粒,红麻椒少许,植物油适量,冰糖20克,,

榛蘑肉酱的做法的做法步骤:

步骤1,榛蘑提前用水泡水,泡发后多次几遍,攥干水分切碎丁;

步骤2,准备各类酱和香料;

步骤3,把要用的酱调在碗里,搅拌均匀待用;

步骤4,锅中放适量的植物油,放入葱丝和所有的香料,炸出香味后,捞出香料不用;

步骤5,放入切碎的榛蘑丁翻炒,尽力靠掉榛蘑中的水分,放入肉馅翻炒,炒制肉馅变色后盛出;

步骤6,锅中再放油,油热后放入调好的酱翻炒,炒出红油;

步骤7,放入刚才炒好的肉馅翻炒,放入半碗水,小火慢炖,要不停的翻炒,以免糊锅;

步骤8,炒至汤汁收浓的时候,放入冰糖继续翻炒;

步骤9,炒制汤汁浓厚基本收干,关火盛出。

步骤10,成品图

步骤11,成品图

榛蘑烧鸡的做法


同事从东北带回来的榛蘑,自创的烧法

材料:

鲜鸡半只,榛蘑2两,姜,蒜,八角,茴香,香叶,香果,

榛蘑烧鸡的做法的做法步骤:

步骤1,先把榛蘑泡60分钟,清洗干净,以免有沙

步骤2,鸡先用开水烫一遍,然后倒入锅中,炒干水分,加油,加姜蒜

步骤3,准备好香料

步骤4,倒入老抽,上色

步骤5,加水,然后把香料加入

步骤6,鸡好了之后就加入泡好的榛蘑

步骤7,起锅的样子,味道棒棒哒

榛蘑炖鸡的做法


材料:

童子鸡1只,干榛蘑100g,粉条1小把,大葱半根,蒜3瓣,姜2大片,干红辣椒3个,料酒1汤勺,生抽2汤勺,冰糖1汤勺,老抽2汤勺,大料2个,香叶2片,盐,

榛蘑炖鸡的做法的做法步骤:

步骤1,将粉条用清水冲洗一下,放入一个盆中,再倒入冷水,浸泡15分钟;

步骤2,榛蘑冲去表面的浮土,也放入清水中浸泡15分钟;

步骤3,童子鸡去除头,脚,屁股和内脏,内外清洗干净后,剁成小块;葱切段,蒜从中间切开成两瓣即可;

步骤4,锅中倒入清水,大火煮开后,将鸡块放入焯烫2分钟,捞出后冲净表面的浮沫,沥干备用;

步骤5,锅中倒入油大火加热,待油7成热时放入鸡块煸炒几下,放入切成片的大葱,姜和蒜,再放入八角,干红辣椒段和香叶,翻炒出香味后烹入料酒,再继续翻炒;

步骤6,调入生抽,老抽和糖,炒匀后倒入开水没过鸡块。将浸泡好的榛蘑捞出洗净后,放入锅中搅匀,盖上盖子,用中小火炖煮40分钟;

步骤740,分钟后,打开盖子,将泡软的粉条放入锅中,加盐,搅拌几下,改成大火继续煮5分钟即可。

榛蘑鸡汤的做法


秋天,天气渐渐转凉,天气干燥,我们的身体也变得“脆弱”起来,稍不留神就会感冒、咳嗽。所以,秋季要“进补”正当时。进补首选是喝汤,鸡汤中加了野生榛磨菇、大棒骨同炖味道鲜美,营养丰富。除了适当喝些汤水,平日里要多吃些有生津养阴滋润多汁的食品,少吃辛辣、煎炸食品。参与活动:#胃,我养你啊~苏泊尔极养破壁料理机2期#

材料:

三黄鸡一只,大棒骨两块,水发榛蘑200克,山药半只,胡萝卜一根,香叶一片,八角一个,葱两段,生姜一块,红枣六颗,盐适量,,

榛蘑鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,三黄鸡一只大棒骨两块洗净剁块。

步骤2,锅中加清水下入鸡块、棒骨焯水捞出备用。

步骤3,准备好香叶、八角、葱、生姜,红枣。将焯过水的鸡块、棒骨连同调料一起放入锅中,加纯净水没过食材。

步骤4,启动电压力锅煲汤模式。

步骤5,炖煮35分钟左右,点击中途开盖键加入水发榛蘑、切块山药、胡萝卜盐。

步骤6,盖盖继续至整个煲汤模式结束。

东北榛蘑的做法


榛蘑营养丰富,药用价值高,我们可以入药,也可以用来做菜。

一、主料:小鸡一只,最好是自己家养的半大公鸡。东北野生榛蘑适量。

二、辅料:葱、姜、大蒜、八角、花椒、盐、料酒。

三、做法:1、鸡处理干净,剁成大块备用。榛蘑用温水泡开,择去根部和其他杂质,洗净。2、鸡块放入沸水锅中焯烫,洗去残留的血渍。3、另起一锅,加油烧热,放入鸡块煸炒,同时加葱段、姜片、蒜片翻炒。4、待鸡块炒至变色发白时,加水、料酒、八角、花椒,用武火烧开,然后改中火炖。5、炖出浓烈香味时,加入榛蘑再炖,直到鸡肉炖烂即可。6、在盛出之际,可根据个人的喜好撒上香菜末。

四、点评:在其中加上绿豆粉皮一块儿煮,也是别有风味。很适合在冬天吃,有活血祛寒、预防风寒侵袭的作用。东北榛蘑除了可以用来炖鸡外,还可以用来炒菜,炒肉或者与其他菌种混炒都可以,味道十分鲜美。

榛蘑鸡腿汤


食材明细:

主料::鸡腿2根,榛蘑30克,

辅料::枸杞几粒,香菜适量,葱适量,姜适量,八角1粒,

配料::盐3克,料酒少许,香油几滴,胡椒粉适量,

榛蘑鸡腿汤的做法步骤:

1.准备原料。

2.鸡腿纵切一刀,榛蘑浸泡。

3.凉水倒少许料酒焯鸡腿。

4.砂锅里放八角,葱,姜,鸡腿,榛蘑,大火烧开转小火炖1个小时.

5.临出锅加盐,胡椒粉,几滴香油,少许香菜调味

小贴士:

榛蘑是不能人工种植的珍贵食材,制作时不要加太多调料,否则会掩盖蘑菇本身的鲜味。

榛蘑脊骨汤


食材明细:

主料::肉脊骨1000克,干野生榛蘑30克,

辅料::盐适量,料酒1汤匙,葱1段,姜1块,枸杞适量,八角2粒,

榛蘑脊骨汤的做法步骤:

1.主料。

2.榛蘑凉水泡发。

3.脊骨焯水后洗净、备用。

4.压力锅里放入葱、姜、八角。

5.放入脊骨,水,料酒,少许醋,盖盖加压煮制。

6.榛蘑泡发后在流水下反复冲洗干净。

7.压力锅进入保温后,排气。打开盖子放入榛蘑、盐。

8.开盖煮10分钟。

9.煮至榛蘑软熟后即可关火,放入几粒枸杞。

10.营养脊骨汤就做好了。

小贴士:

因为野生榛蘑泥沙杂质比较多,所以一定要在流水下冲洗干净。

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