盐水芥菜苗
芥菜性温、味辛,归肺、胃经; 有宣肺豁痰,利气温中,解毒消肿,开胃消食,温中利气,明目利膈; 主治咳嗽痰滞、胸隔满闷、疮痈肿痛、耳目失聪、牙龈肿烂、寒腹痛、便秘
食材配方
主料:
芥菜苗
500g辅料:
油
适量盐
适量姜
适量蒜
适量做法 共4个步骤
1.芥菜苗清洗干净并沥干水备用;
2.锅中煮开水,放入姜和蒜,还有油盐;
3.水开后倒入芥菜苗;
4.芥菜苗焯至软身,熟即可!
腊肉炒芥菜疙瘩
前几天妈妈去菜市场看到的芥菜小疙瘩买了几个,他们很爱吃,老是管它叫“娃娃菜”,我说娃娃菜是一种小白菜呀,这怎么也叫这个呢。人家说因为这菜长得小巧,像小娃娃就管它
食材配方
主料:
腊肉
1块芥菜疙瘩
6个辅料:鸡精
适量辣椒
适量清水
适量
做法 共6个步骤
1.腊肉放放入锅内加入清水煮15分钟左右;
2.将芥菜疙瘩去掉老皮,切成片备用;
3.将煮好的腊肉清洗干净后切成薄片备用;
4.锅烧热后放入切好的腊肉,小火煸出肥油;
5.加入辣椒煸香后,倒入切好的芥菜大火翻炒;
6.芥菜熟后加入鸡精拌匀即可。
芥菜香肠炒年糕
中午我和老公在家炒了年糕,在我们这里一到冬天 就会做上好多年糕,记得小时候一个冬天一半多的中午是吃年糕的。 这是一种习俗,它快速又美味,省去了做菜的麻烦。而且随
食材配方
主料:
年糕
300g芥菜
400g香肠
150g辅料:
油
适量盐
适量蘑菇
适量味精
适量做法 共6个步骤
1.芥菜洗净切细
2.蘑菇和香肠薄片
3.锅内放油,倒入香肠炒至变色
4.倒入年糕炒软
5.放入芥菜和蘑菇炒均
6.加入适量的盐,倒入少量的水煮开,放味精可装盘。
芥菜汤是一种非常健康的蔬菜,不仅好喝,也很有营养,其实煮芥菜汤的时候还能加入一些配菜,不仅更好吃,也更营养,教大家做这道特色的芥菜汤的做法。
家常芥菜汤怎么做
食材:
芥菜200克、皮蛋20克、咸鸭蛋20克、火腿肠50克、蒜4瓣。调味料:盐2克、食用油5克、鸡精3克。
芥菜汤的做法:
1、去壳的咸蛋黄切丁,去壳的皮蛋切丁;
2、火腿肠切丁,芥菜洗净,切丝;
3、锅中烧水,水沸后加几滴油,加入芥菜,汆水2分钟,捞出;
4、锅中倒油,油温5成时,下蒜末炒香,放入咸鸭蛋、皮蛋、火腿肠略微翻炒,倒入开水没过食材,加盖煮十分钟;
5、汤汁淋入芥菜盘中,即可。
小贴士:
芥菜有解毒消肿之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合,可用来辅助治疗感染性疾病。还有开胃消食的作用。
芥菜瘦肉粥
瘦肉粥是广东粥的一种。瘦肉粥做法虽不尽相同,但所用材料基本一样。街面上的做法大多是先熬好一大锅粥底,有客人点时,再加上作料,有的能再次煮滚,有的甚至只用热粥底一
食材配方
主料:
大米粥
1大碗瘦猪肉
100g芥菜
2棵辅料:
油
适量盐
适量玉米淀粉
少许鸡精
少许生抽
少许葱花
适量姜
适量
做法 共10个步骤
1.准备所需材料。
2.将瘦肉洗净切成片,芥菜洗净切小段,姜切丝。
3.将盐、油、玉米淀粉、鸡精、生抽、姜丝加入到肉片里。
4.然后拌匀腌制5分钟。
5.大米粥坐炉子上煮开。
6.开锅后转小火,倒入腌制好的肉片。
7.用筷子轻轻把肉片弄散。
8.然后煮开。
9.再加入切好的芥菜。
10.把它拌匀再次煮开即可关火,出锅前撒上葱花即可。
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