柿子各部位的营养价值
1、鲜柿的营养价值
味甘、涩,性凉,具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃等功效。《本草纲目》言:柿乃脾肺血分之果也。其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾、涩肠、治嗽、止血之功。鲜柿生食可治疗肺热燥咳、咯血、痔疮出血;鲜柿捣烂取汁,温开水冲服,可治甲状腺肿;未成熟鲜柿250克,切碎取汁,开水冲服,可治疗胃热伤阴之烦渴口干。
2、柿饼营养价值
味甘,性平,具有润肺、涩肠、止血等功效。柿饼烧碳存性,和蜜为丸,热水送服,可治咳嗽痰多及产后出血过多;柿饼60克,挖开装入川贝9克,蒸熟后服用,可治干咳;柿饼、红糖各50克,黑木耳6克,水煎服,可治痔疮出血;柿饼两个,陈皮两片,糯米60克,共煮粥服用,可治慢性肠炎。
3、霜营养价值柿
即柿饼上所结的白霜,味甘,性凉,具有清热生津、润肺止咳等功效。《医学衷中参西录》云:柿霜色白入肺经,其滑也能利肺痰,其润也能滋肺燥。柿霜温水化服,可治慢性支气管炎、干咳、咽炎;柿霜10克,冰片0.5克,薄荷5克研细末,涂擦患处,可治口疮、口角炎。
4、柿叶营养价值
嫩柿叶开水泡代茶饮,能软化血管,降低血压,防止动脉硬化,并有清热健胃、助消化的作用。
秋天吃柿子的好处
1、止血凉血
新鲜柿子有凉血止血作用;柿霜润肺,可用于咽干、口舌生疮等;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。
2、润肺化痰生津止渴
清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。
3、活血降压
柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。
4、解酒
柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害。
对于男人来说,喝酒是经常的事情,尤其是在谈生意的时候,喝酒更是拉近双方感情的最好方式,因此喝醉是比较常见的情况。不过喝醉酒之后会让人感觉非常的难受,也很容易冲动行事,因此为了让自己快速的醒酒,可以和一些醒酒汤。那么,具体喝什么是醒酒最快的呢?
喝酒对于人体的伤害很大,尤其是肝脏的伤害,很多人之所以会患上肝癌都是因为喝酒过多所导致的。因此与其寻找喝什么醒酒最快这样的方法,不如试着改变一下适当的喝酒,这样才是保护自己身体健康的最佳方式。具体喝酒之后喝什么醒酒最快的方法如下:
绿豆解酒
绿豆适量,用温开水洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服甘蔗解酒
甘蔗1根,去皮,榨汁服。食盐解酒
饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。柑橘皮解酒
将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。白萝卜解酒
白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。鲜橙解酒
鲜橙(鲜橘亦可)3—5个,榨汁饮服,或食服。橄榄(青果)解酒
橄榄10枚,取肉煎服。甘薯解酒
将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。鲜藕解酒
鲜藕冼净、捣成藕泥,取汁饮服。生梨解酒
吃梨或挤梨汁饮服。牛奶醒酒法
:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。豆腐解酒
:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。皮蛋醒酒法
:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。蛋清醒酒法
:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收。海蜇醒酒法
:取100克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒。学会了上述这些醒酒法的制作,相信您再也不用为喝什么醒酒最快这样的问题而烦恼了。另外再次建议各位朋友,如果是真的为自己的身体考虑的话,就不要过度的饮酒,适当饮酒一样可以拉近彼此之间的关系,而且也不会伤害身体。
20种食物是天然的抗癌药
1、地瓜
地瓜别名甘薯、红薯、白薯,被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜也有强大的防癌功能。最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质,它能预防肠癌和乳腺癌的发生。
2、南瓜
南瓜可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症,对癌症预防有很好的效果,南瓜维生素A的含量之高,是常人无法想象的。另外含有丰富的维生素C、钙质和纤维素,还含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。
3、麦麸
麦麸是小麦主要营养成分的仓库,B族维生素、硒、镁等矿物质及纤维素几乎都集中在它身上。它能预防并治疗结直肠癌、糖尿并高胆固醇血症、高脂血症、便秘、痔疮等。因此,不少专家认为,麦麸是最好的防癌食物纤维。
4、大蒜
许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力,大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞,提高机体的抗癌能力,还含有一种含硫化合物,也具有杀灭肿瘤细胞的作用。
5、牛奶
牛奶含钙和维生素D,在肠道内能与致癌物质相结合,清除其有害作用。
6、酸奶
酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。
7、蜂蜜
蜂蜜能促进新陈代谢,增强机体抵抗力,提高造血功能和组织修复作用。
8、蜂乳
近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸,对防治恶性肿瘤有效。
9、茶
茶含儿茶素,能清除体内的放射性物质。放疗病人经常饮茶有益康复。茶还可以防龋齿。
10、坚果
杏仁可提高机体的免疫功能,抑制细胞癌变。它对口腔干燥等症状有缓解作用,但口腔有炎症、溃疡以及鼻出血的病人不宜食用。
11、洋葱
洋葱中含有的栎皮黄素,是目前已知的最有力的天然抗癌物质之一。它可抑制多种至癌物质的活性,还可防止癌细胞的生长。
12、胡萝卜
胡萝卜中的胡萝卜素,人食后于体内可生成维生素A,具有稳定上皮细胞,阻止细胞过度增殖引起癌变的作用。因胡萝卜素为脂溶性物质生吃不易被吸收,宜用油烹调后食用。
13、西红柿
西红柿富含维生素C,可增强人体抗病能力,刺激人体生成能抗癌的干扰素,阻止人体对致癌物亚硝胺的吸收。
14、芹菜
含有丰富的纤维素,可促进胃肠蠕动,减少致癌物质在消化道中的滞留时间,减弱了致癌物对机体的侵害。
15、蘑菇
包括香菇、冬菇、平菇、猴头菇等,主含多糖类成分。科学实验证明,其中多糖有调节人体抗癌系统免疫功能,从而抑制癌细胞生长和减轻癌症患者的症状。
16、萝卜
萝卜有清热、利尿、消炎、化痰、止咳等功效。萝卜含抗癌物吲哚,可减少动物肿瘤的生长。食肉时加用萝卜,不但能防病治病,还有防治癌症的作用。近年发现,锌元素有很强的抗癌活性,而锌在萝卜中含量较高。
17、扁豆
扁豆有补脾除湿、消暑解毒等作用。本品仅用于脾气虚弱、湿浊内阻的胃肠道肿瘤。扁豆可刺激体内淋巴细胞转化为杀瘤细胞。能刺激免疫系统增进消化吸收功能。
18、茄子
越来越多证据表明,茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质,用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。另外,茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质,其中龙葵碱、葫芦素被证实具有抗癌能力。
19、苦瓜
苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白,它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白,通过免疫细胞做二传手,将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂,能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶,从而抑制癌细胞的侵袭和转移。
20、海带
海带中药名为昆布,可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带富含碘,能防大脖子病在中国已经妇孺皆知,实际上,海带还有其他诸多本领,它含的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力,并将它们排出体外;海带可选择性杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌,所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出;海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。
对男性而言,雄性激素水平的提高意味着男性体征表现更明显,比如,胡须更浓、嗓音深沉和性欲更强。女性肾上腺和卵巢也会产生一定的雄性激素,这能提高女性性欲,增强骨骼和肌肉。此外,石榴有助于防止心脏病和改善血液循环,这也能帮助提升性能力。
石榴是天然催情药?石榴是一种超级食物。据报道,英国爱丁堡玛格丽特女王大学完成的一项新研究发现,石榴能显著提升男女性欲,是一种天然的催情药。对男性来说,其效果堪比伟哥。
这项研究涉及58名2164岁的参试者。研究人员让每位参试者每天喝一杯石榴汁,测试其雄性激素水平和血压,并利用科学方法测量了11种情绪变化情况,其中包括害怕、悲伤、内疚、害羞和自信等。两周之后的测试发现,所有男女参试者雄性激素水平都显著提高,幅度从16%30%不等。另外,这些人的积极情绪增强。
科学家表示,对男性而言,雄性激素水平的提高意味着男性体征表现更明显,比如,胡须更浓、嗓音深沉和性欲更强。女性肾上腺和卵巢也会产生一定的雄性激素,这能提高女性性欲,增强骨骼和肌肉。此外,石榴有助于防止心脏病和改善血液循环,这也能帮助提升性能力。
喝酒伤身,几乎是每个人都知道的,但是现代的社会的各种应酬又让我们和各种的酒相伴,如果能有一些事前防范的,事后预防,恰好是有很多的食物都可以起到解酒作用的。那会让我们在酒桌上面立于不败之地。而且还可以保持身体健康,下面,这些方法,喝酒之人要记在心里,以免出现醉酒的现象。
方法/步骤
01
A、维生素C、B足量于酒前半小时内服用,VB、VC具有消化和分解酒精的作用,大家可以自己做个实验,在一杯啤酒中加入适量VC或VB,与不加VC、VB的啤酒进行比对,可以发现酒精浓度明显下降。(饮酒前一次口服vc片6—10片,可预防酒精中毒。复合维生素B也比较有效,事前服用10片。)
02
B、牛奶或酸奶(优质蛋白芬类亦可)适量,于酒前半小时服用,牛奶或酸奶在胃壁上形成保护膜,减少酒精进入血液达到肝脏。
03
C、经常喝酒所导致的肝损伤,五味子能辅助加速酒精的分解,减轻喝酒之后头痛、恶心现象,保护肝脏细胞受损害。
04
D、高浓度膳食纤维素片,酒前半小时服用(服用后需要饮足量白开水),作用,纤维素遇水后迅速膨胀,释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外,减少酒精对肝脏和身体的伤害。
05
E、吃上几只橘子。
喝酒之前吃一些不容易醉上面已经教了你一些方法,其实饮酒算不上是好的嗜好。应该尽量少喝酒比较好,酒量的大小主要原因是个人的肝脏解毒能力,锻炼有一定的作用,但是不是主要的原因。也有一些遗传因素,遗传的是肝脏解毒的功能。碰上了不能推推的应酬,最好是委婉的谢绝,或者是说身体不适。长期饮酒会造成肝脏损伤脂肪肝等,大量饮酒来可能会引起猝死。
这个社会压力竞争非常大,每天总有很多人为了自己的职位,在灯红酒绿中陪客人喝酒,就好像只有把客户喝倒了,自己的案子才能够完成。在把客户喝倒的同时,不胜酒力的自己也会喝醉。身为一个都市人,我们要学会自己照顾自己的方法。今天我就来给大家讲讲最简单的解酒方法吧。
步骤/方法
01
第一种方法,喝醉之后喝蜂蜜,这种方法不仅仅能够较快速地醒酒,而且对于醉酒之后头疼的缓解非常有效,所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。
02
第二种方法,吃水果或者喝水果汁解酒。比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外,还有催吐、缓解头疼等功能,是比较健康经济的解酒方法。
03
第三种方法,绿豆汤或者绿豆沙都是能解酒的。取出适量的绿豆,洗干净之后把它捣烂,用开水煮成汤或者直接服食也可。
04
第四种方法,用新鲜的鸡蛋配合牛奶也能够起到解酒作用。因为牛奶本身就能够起到保护胃的作用,将鸡蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下,可以起到醒酒解热的作用。效果还不错。
05
第五种方法,比较简单常用的方法,拿毛巾冷敷额头。这种方法解酒的速度并不快,但是胜在经济方便,而且随时可以使用。
06
第六种方法,如果酒醉的比较厉害的话,可以试试用白醋加一点白糖,然后搅拌均匀了服下,一次全都喝光,解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的样子,白糖只要少许几克就可以。
注意事项
1.如果不是难受到了极点,尽量不要催吐,催吐伤身
2.浓茶解酒没有科学根据
我给大家介绍的几种醒酒的方法,大家都要好好的记住哦,说不定哪天你又在一个陌生的地方喝醉了,身边没有朋友没有亲人来照顾你的话,你就可以按照今天我所讲的方法,自己给自己解酒。喝醉了总是会很难受的,只有把酒解了,才能够舒服一点,所以一定要记住我今天所说的解酒方法。
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