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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实每道菜都有明确的做法指南,你是不是有在寻找这些菜谱呢?小编特地为大家精心收集和整理了“苹果雪梨鱼头汤做法大全 苹果雪梨鱼头汤的做法大全”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

苹果雪梨鱼头汤

话说一整条鱼,鱼骨、鱼腩、鱼脊肉都被我吃掉了,只剩下一个鱼头,鱼头用来做什么好呢?我觉得最好还是煎一煎用来煲汤,现在天冷了,想吃水果又怕胃寒,最好的办法就是把水

食材配方

主料:

苹果

1个

雪梨

1个

鱼头

1个

辅料:

适量

适量

适量

适量

南北杏

少许

做法 共6个步骤

1.处理干净的鱼头洗净后沥水,可加少许盐抹一下鱼头

2.热锅下油,将鱼头两面煎一煎,需要加少许姜

3.苹果一个去皮去芯后切块 雪梨一个去皮去芯后切块

4.锅中放适量水,将苹果和雪梨、南北杏先煲一会儿

5.然后将煎好的鱼头放进去一起煲一段时间(我的习惯是用电饭锅煲,煲开后按保温键让它再慢慢热着)

6.最后就可以喝汤了

97Msw.com相关知识

鱼头汤的做法


鱼头汤的做法

鱼头也可以熬出牛奶般的汤水,那种唇齿留香的感觉非常棒,鱼头脑髓含量高,可健脑益智,豆腐含钙量比较多,而鱼肉中含有维生素D,两者合吃,借助鱼体内维生素D作用,使人体对钙的吸收率提高很多倍。这才是鱼头汤的正确做法,鲜香味美,汤白如牛奶,喝一口超满足,因此,这道汤特别适合中年人,青少年食用,对于孕妈妈更是价廉营养高的首选,对胎儿大脑发育有益!

主料:草鱼头1个

配料:水豆腐1块、香葱2根、鸡蛋1个、姜几片、盐适量、胡椒粉少许。

鱼头汤的做法步骤:

1、食材备好,冲洗干净鱼头内部的血水,去掉鱼牙,将鱼头切开但不要切断,用剪刀把鱼鳃剪干净,自然控干水分。

2、豆腐冲洗切成块,葱打成结。

3、鸡蛋在炒锅中煎成荷包蛋盛出。

4、炒锅烧热,用姜擦一遍,下少量油,鱼头放入锅中炸至两面泛白。

5、锅里下油,爆香几片姜,把鱼头荷包蛋放进去。

6、加入热水,一次加够,加入葱节大火烧开。

7、盖上盖,大火或中火炖至鱼汤发白,加入嫩豆腐再加盐胡椒粉。

8、再炖5分钟即可。

9、出锅盛出撒入葱段,味道不错,汤白白的,喝起来还很鲜。

豆腐鱼头汤


食材明细:

鲢鱼头400克,豆腐(南)250克,植物油10克,料酒10克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克,姜5克

豆腐鱼头汤的做法步骤:

1. 豆腐洗净,切成片;

2. 姜洗净,切成片;

3. 锅中放油烧至四成热,放入鱼头、姜片煎透;

4. 倒入清汤800克,加入豆腐、料酒、精盐、味精后,盖上盖子用大火烧至滚开;

5. 汤色变白后,加入胡椒粉盛入汤碗即可。

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