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美食占据了中国人的生活大部分,美食在中国人的生活是不可缺少的,美食让我们感受到了生命的温暖,为不让每一天虚度,不妨多吃些美食。你有什么想与我们分享的吗?因此,栏目特意整理了香蕉凤梨奶昔做法大全 香蕉凤梨奶昔的做法大全,不妨参考一下。希望你喜欢!

香蕉凤梨奶昔

最近很爱吃凤梨,去超市时总是要带一盒回家用盐水泡着吃; 不过吃多了,牙有点软,虽然吃起来很甜,呵呵! 于是余下的就和香蕉一起,加入牛奶做成奶昔来喝了! 香蕉味把

食材配方

主料:

鲜牛奶

180ml

凤梨

100g

香蕉

40g

辅料:

冰块

适量

做法 共3个步骤

1.凤梨去皮切小块,香蕉也去皮切成块状备用;

2.搅拌机里放入凤梨块和香蕉块;

3.倒入鲜牛奶,盖上盖子搅拌约一分钟即可!喝时可加冰块!

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香蕉酸奶奶昔做法大全 香蕉酸奶奶昔的做法大全


香蕉酸奶奶昔

这几天天气实在是太热了,几天闷热,几天暴晒,自己动手做的酸奶好喝还没有添加剂,最近发现在做酸奶的时候放进白糖让酸奶口感更加的好,自己做的酸奶加上香蕉做成奶昔,酸

食材配方

主料:

酸奶

400g

辅料:

香蕉

1根

蜂蜜

适量

做法 共7个步骤

1.酸奶经过一晚上就做好了。

2.自己制作的酸奶奶昔浓郁还没有添加剂。

3.准备材料。

4.酸奶放进搅拌机里面,酸奶是自制的。

5.香蕉切片放假搅拌机里面。

6.启动搅拌机。搅拌均匀。

7.倒进杯子里面,加点蜂蜜。点缀小西红柿。

香蕉圣女果奶昔做法大全 香蕉圣女果奶昔的做法大全


香蕉圣女果奶昔

牛奶营养丰富,尤以钙的含量高,且特别易被人体吸收,故而是孕期的保健佳品。牛奶中含有对机体生理功能具有调节作用的肽类,可以发挥类似鸦片的麻醉镇痛作用,使全身产生舒

食材配方

主料:

牛奶

200g

辅料:

圣女果

适量

香蕉

适量

做法 共6个步骤

1.准备好所有材料

2.香蕉去皮,切成段,最好是等大的香蕉段

3.把切好的香蕉段放入榨汁机内

4.再加入1袋牛奶,和拨好皮的圣女果

5.牛奶倒进去放到一起后,盖好盖子

6.用点摇的档,不要搅打太久,点摇2-3次没有大颗粒即可

柚子奶昔做法大全 柚子奶昔的做法大全


柚子奶昔

很喜欢吃柚子,可就是牙齿不给力,吃多了就会倒牙。 柚子很清火,是秋冬季不可或缺的水果之一。有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对糖尿病、血管硬化等

食材配方

主料:

纯牛奶

200ml

辅料:

柚子

适量

做法 共8个步骤

1.准备纯牛奶一袋。(现在天气有些凉了,最好加热一下,温热的就行。)

2.准备柚子。

3.柚子去皮,掰下一瓣儿,再剥去里层的皮儿,去掉籽。

4.把柚子果肉掰碎。

5.柚子果肉放入料理杯。

6.倒入热好的牛奶。

7.接通电源,搅拌20秒即可。

8.盛入碗内,再洒入一些柚子果肉或其他水果粒或者蜂蜜食用。

柠檬木瓜奶昔做法大全 柠檬木瓜奶昔的做法大全


柠檬木瓜奶昔

柠檬木瓜的搭配是1+1>2的一个组合,木瓜中含有分解蛋白质的酶,胃不好的人在吃肉后可以喝一杯木瓜柠檬汁或奶昔,帮助消化.木瓜具有特殊的香味,与柠檬的香味结合,更

食材配方

主料:

木瓜一个

酸奶两盒

柠檬

做法 共9个步骤

1.备好原料,有自制的酸奶更好,今天没有了,只有用盒装的代替了

2.把木瓜洗净从中间切开

3.去籽,把果肉挖出来放入豆浆机中,挖的时候注意保留完整的皮,可以做碗来用

4.把柠檬汁挤到豆浆机中

5.为了充分利用柠檬,可以用勺子挖,这样能利用更多的汁。酸奶也倒入豆浆机中。

6.豆浆机开启果蔬冷饮档(单独搅拌功能的那个档),搅拌结束后倒入木瓜盅里。我家的豆浆机是容量比较小的款,是800--1000毫升的,它最大的好处的果蔬档大于600毫升就可以工作,所以用它来做果汁或奶昔类的非常方便,一次刚刚好是两个人的量。放到最大量时也是足够三个人用

7.搅拌好的奶昔倒入木瓜容器中

8.搅拌时我加的酸奶少,老公和儿子喜欢酸奶多的,我就给他们再次加了酸奶在里面

9.而我喜欢木瓜多的,就没有再加酸奶。三个人各取所需。水果加酸奶,作为下午茶,营养美味都有啦。

红豆奶昔做法大全 红豆奶昔的做法大全


红豆奶昔

红豆奶昔是我利用自制红豆沙制做的第2道甜品,这杯红豆奶昔具有红豆沙的香甜,牛奶的浓郁,柠檬和蜂蜜的爽口,还加上豆沙冰棍的清凉,口感的细腻柔滑,真是夏日里解暑又放

食材配方

主料:

红豆沙

100g

牛奶

100ml辅料:

绿豆沙冰棍

1根

柠檬汁

适量

蜂蜜

适量

做法 共4个步骤

1.准备好牛奶 红豆沙 柠檬 冰棍。

2.把红豆沙和牛奶加入搅拌机里。

3.再加上绿豆沙冰棍和柠檬汁。搅打5秒钟。

4.倒出加入蜂蜜搅拌均匀即可。

黄桃奶昔做法大全 黄桃奶昔的做法大全


黄桃奶昔

到超市买酸奶喝的时候,最喜欢的口味就是黄桃大果粒酸奶了,但是每次都嫌人家给的黄桃不够多呵呵,如果是自己做,那就没什么顾虑啦,黄桃拼命加,做出来的黄桃酸奶味道那叫

食材配方

主料:

酸奶

50g

牛奶

400ml辅料:

蜂蜜

适量

黄桃罐头

适量

做法 共9个步骤

1.酸奶引子备用

2.加入50g酸奶在容器中

3.加入400ml牛奶

4.搅拌均匀

5.盖上容器盖子

6.放入酸奶机中,通电8-10小时

7.浓稠的酸奶就做好啦

8.酸奶放入料理机中

9.加入适量黄桃罐头和蜂蜜,搅拌均匀即可

黑加仑奶昔做法大全 黑加仑奶昔的做法大全


黑加仑奶昔

周末上街看到各种各样的提子大量新鲜上市,其中就有我最爱吃的黑加仑提子。买了一些回家,真的很甜很好吃,可是宝宝不怎么喜欢吃,咬了咬把汁咽了,就把果肉给吐出来。这家

食材配方

主料:

黑加仑提子

300g

辅料:

纯牛奶

500ml

做法 共8个步骤

1.准备好材料

2.提子切小块

3.把提子与纯奶一同倒入豆浆机

4.按下“果蔬冷饮”功能键开始工作

5.工作完毕,豆浆机会发出鸣音

6.过滤一下,把泡沫与提子皮过渡掉

7.OK了

8.一家大小,美味齐分享

芒果冰奶昔做法大全 芒果冰奶昔的做法大全


芒果冰奶昔

自从上次做了冰淇淋之后,99老是让我把三种不同口味的球放一块儿,难啊,不知道我挖球多不容易嘛。。 今天,三种球放一块啊。不过有的球球老是要下水游泳,真的不能怪我

食材配方

主料:

芒果果肉

100g

辅料:

冰块

2块

牛奶

100g

做法 共4个步骤

1.芒果果肉切丁

2.冰块放入搅拌机打碎

3.加入芒果

4.再加入牛奶搅拌15秒就可以了

石榴西瓜奶昔做法大全 石榴西瓜奶昔的做法大全


石榴西瓜奶昔

一杯奶昔 加一勺蛋白质粉 一天都有活力,自己在家做得奶昔料更足呢,比外面买的好喝多了呀

食材配方

主料:

石榴

西瓜

橘子果酱

酸奶

做法 共6个步骤

1.西瓜切块

2.石榴剥开

3.放入打碎机 加入半瓶橘子果酱

4.倒入酸奶

5.打两分钟

6.倒出来 放上薄荷叶装饰

【原创首发 木瓜奶昔做法大全】原创首发 木瓜奶昔的做法大全


【原创首发】木瓜奶昔

素有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称,是岭南四大名果之一。 木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。 多吃可延年益寿

食材配方

主料:

木瓜

酸奶

做法 共7个步骤

1.选用熟透的木瓜。

2.从中间切开。

3.去掉瓜籽和皮。

4.把木瓜切成小块。

5.放入搅拌机中。

6.加入酸奶搅打成奶昔。

7.奶昔放入冰箱冷藏味道更好

【原创首发 枇杷奶昔做法大全】原创首发 枇杷奶昔的做法大全


【原创首发】枇杷奶昔

家里亲戚送来枇杷,正好晚上要喝牛奶,就做了枇杷奶昔。说心里话,还第1次尝试,不敢多做,我平时吃是香蕉奶昔比较多。嗨,不尝不知道,那枇杷味完全融入牛奶中,感觉也甜

食材配方

主料:

枇杷

150g

牛奶

120g辅料:

枸杞

适量

做法 共5个步骤

1.准备枇杷、牛奶。

2.枇杷洗净,去皮去核。

3.将枇杷放入料理机中,然后倒入牛奶。

4.转动料理机半分钟,成为枇杷奶昔。

5.倒入杯中,放上泡软的枸杞,即可开吃。

脆皮椰香蕉做法大全 脆皮椰香蕉的做法大全


脆皮椰香蕉

春卷皮可是新年时所剩下滴寥寥几张呢,用它来当香蕉的外皮,裹着香香的椰丝,软软の甜甜滴香蕉,炸成脆脆的,是一道不错滴下午茶甜点喔!

食材配方

主料:

香蕉

2根

春卷皮

4张辅料:

椰丝

适量

蛋白

1粒

做法 共11个步骤

1.香蕉去皮,每条切成2段,共4段。

2.拿1段香蕉放在椰丝上滚满椰丝。(本来要撒上一层黄姜粉滴,颜色会较漂亮的。但家人不喜欢其味道,所有做罢。入喜欢可撒些些)

3.把滚满椰丝的香蕉放在春卷皮的角落上。

4.在香蕉上面再撒些许的干椰丝。

5.把春卷皮向上折下去。

6.2边也向内对折,用蛋白液涂抹在皮上。

7.再把它卷起来,按紧。

8.做好的椰香蕉。

9.放入热油中,炸至外皮酥脆,微金黄色。

10.捞起,控干油份,再用吸油纸吸干表面的油渍即可。

11.如喜欢可淋些蜂蜜或炼奶在上面,味道会更不一样。

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