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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实每道菜都有明确的做法指南,你是不是在研究这些菜谱呢?下面是小编精心整理的"苹果生鱼汤做法大全 苹果生鱼汤的做法大全",请收藏好,以便下次再读!

苹果生鱼汤

生鱼,乌鳢俗称黑鱼,肉质细嫩,口味鲜美,且营养价值颇高,因而在国内外市场深受欢迎,是人们喜爱的上乘菜肴。 此外,生鱼还具有去瘀生新、滋补调养、健脾利水的医疗功效

食材配方

主料:

生鱼

300g

苹果

2个

枸杞子

适量

辅料:

1000ml

适量

适量

做法 共8个步骤

1.处理好的生鱼;

2.姜切片、枸杞少许、苹果切块、生鱼切一节一节;

3.炒锅下少许油,微微的煎一下生鱼表面;

4.汤锅加入姜煮水至开;

5.水煮沸后,放下生鱼;

6.煮到汤变白后,加入苹果煮20分钟;

7.撒入枸杞;

8.加盐调味即可出锅。

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苹果银耳鱼汤

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食材配方

主料:

鲫鱼

500g

苹果

250g

银耳

25g

辅料:

适量

适量

新会陈皮

1/3个

蜜枣

2个

适量

做法 共6个步骤

1.鲫鱼收拾干净后抹上生粉,下油锅煎香两面;

2.银耳泡发好后撕成小朵,新会陈皮洗净;

3.苹果洗净去核切成大块;蜜枣洗净;

4.煲里煮开水,先下鱼煮开;

5.然后下银耳,陈皮,姜片,蜜枣等;

6.汤煲约一个半小时即可,最后加盐调味!

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苹果鲫鱼汤

苹果鲫鱼汤,美容菜谱,养颜菜谱。浓白的鲫鱼汤透着淡淡的苹果清香,营养滋补,口味鲜美。

食材配方

主料:

鲫鱼

苹果

红枣

料酒

做法 共11个步骤

1.红枣稍微浸泡

2.苹果洗净切块

3.鲫鱼洗净

4.锅中热油

5.放适量盐

6.放入生姜爆香

7.放入鲫鱼 两面煎好

8.倒入料酒

9.加适量水

10.放入苹果和红枣

11.炖至汤变白以后,放糖,盐调味

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玉竹红枣生鱼汤

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食材配方

主料:

生鱼

1条

猪展肉

200g

红枣

6个

辅料:

适量

3片

北芪

适量

玉竹

适量

做法 共10个步骤

1.准备所需材料(生鱼买时已处理干净)。

2.生鱼洗净切成两半,猪展肉洗净一分为二。

3.红枣去核洗净,北芪、玉竹洗净、姜切片。

4.锅内放水烧开,放入生鱼、猪展肉焯烫去血水。

5.捞起洗净。

6.将焯烫过的生鱼、猪展肉放入瓦煲内。

7.再加入红枣、玉竹、北芪、姜片。

8.加入适量清水。

9.将瓦煲坐炉子上,开大火烧开,转小火煲1.5小时。

10.加入适量的盐调料即可。

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鲤鱼汤

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食材配方

主料:

鲤鱼

1条

辅料:

8g

适量

适量

香菜

适量

料酒

10ml

15ml

味精

2g

做法 共7个步骤

1.先把鲤鱼洗净,去掉内脏鱼鳞。

2.切成两段,放入砂锅中。

3.葱切段,姜切碎放入砂锅中。

4.添加足量水,添加料酒、盐。

5.用大火烧开。

6.然后转小火炖40分钟。

7.最后加醋、味精、香菜即可。

茼蒿生鱼汤


食材明细:

茼蒿500克,小黄鱼120克,陈皮5克,盐3克,植物油30克

茼蒿生鱼汤的做法步骤:

1. 茼蒿菜洗净滴水备用;

2. 陈皮冲洗浸软,挖去瓤;

3. 生鱼去鳞剖好洗净,吸干水,烧热锅,下油,将生鱼两面略煎至生鱼五成熟,盛起;

4. 烧开一锅水,冷水时放入陈皮,水滚后放入茼蒿菜入生鱼;

5. 中火煲十分钟,转小火,煲约两小时,下盐调味,便可饮用。

小贴士:

因有过油煎制过程,需准备植物油约500克。此菜暖胃,化气兼生肌。小黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食。

木瓜生鱼汤


食材明细:

 材料木瓜(1只)、生鱼(1条,1斤左右)、鸡脚(5只)、红枣(6枚)、生姜(3片)调料油(4汤匙)、盐(2汤匙)

木瓜生鱼汤的做法步骤:

1、洗净鸡脚,剁去鸡脚趾。烧开半锅水,倒入鸡脚焯一下,直至鸡脚血水褪去,变得硬挺呈微黄色,捞起沥干水待用。

2、洗净膛好的生鱼,在鱼身上斜划几刀,用盐抹遍鱼身。

3、木瓜刮去皮,剖开去籽后切成块。红枣洗净去核,生姜切片。

苹果黄鱼汤


食材明细:

大黄鱼500克,苹果400克,姜10克,花生油30克,盐3克

苹果黄鱼汤的做法步骤:

1. 黄花鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏洗净,沥干水分;

2. 苹果洗净去皮、去核、切块;

3. 生姜去皮切片;

4. 红枣洗净,去核;

5. 炒锅放在火上,倒入花生油烧热,放入黄花鱼,煎至鱼身呈金黄色;

6. 把余油沥出,加入适量开水,放入姜片、红枣、苹果块烧沸;

7. 转用文火煮2小时,加入精盐调味即成。

小贴士:

大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。 苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

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