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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你会多少菜品的烹饪方法呢?以下“四物鸡汤做法大全 四物鸡汤的做法大全”由小编为大家收集整理,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!

四物鸡汤

天气慢慢冷下来了,妈妈胃口不是很好,想喝口清淡的鸡汤,今天看到家里有党参、莲子、红枣,便想起炖鸡汤。 这四物鸡汤,是个药膳汤,但很清淡,只有淡淡的药味。妈妈果然

食材配方

主料:

小母鸡

1只

党参

15g

当归

15g

熟地

15g

枸杞

10g

辅料:

莲子

30g

红枣

5颗

冰糖

适量

料酒

适量

适量

食盐

适量

做法 共10个步骤

1.准备好食材,把鸡洗净

2.把鸡剁成块,药材洗干净

3.滴适量料酒腌制十分钟

4.用锅盛1500ML的凉水,倒入药材

5.大火烧开

6.待药味散开后关火

7.把鸡块、莲子、红枣、姜片、冰糖放入紫砂锅,迅速倒入烧开的有药材的水

8.高火炖1.5小时,放入食盐

9.再炖半小时,大功告成!

10.四物鸡汤成了!

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四物鸡


食材明细:

药材当归20克、熟地黄15克、炒白芍15克、川芎10克、枸杞子10克食材盐、米酒各适量调味料乌骨鸡1只

四物鸡的做法步骤:

1、鸡洗净、切块、汆烫、冲凉备用。

2、将药材用过滤袋装好,放入炖锅内,再放入鸡块,加水盖过,淋上水酒,炖熟。

3、加盐调味即可食用。

药材功效

四物汤是由当归、熟地黄、炒白芍和川芎等四味组成,具有补血、活血和止痛之效用。当归含挥发油及维生素E,有补血与活血之功效;熟地黄含有大量配糖体,具补血作用;炒白芍有收敛、止痛之功效;川芎有行气活血作用,可加强当归的补血功效。

医师叮咛

1、可在少女每次月经完后食用此药膳。

2、本身体质弱或消化机能差的人,当归只需5~10克,熟地黄只需5~7.5克即可,以免造成腹胀或腹泻等症状出现。

3、若经量过多,可减少川芎的用量,因川芎可促进血液循环;若经量较少或经期较短,则芍药量不可过多。

4、容易上火或有口千舌燥症状的人,可将熟地改为生地,炒白芍改为白芍。

四物醋


食材明细:

当归适量,高梁醋600㏄,枸杞少许,川芎适量,白芍适量,熟地适量

四物醋的做法步骤:

1.将当归、川芎、白芍、熟地等放入容器中。

2.再注入高梁醋加盖密封,约10∼15天就可以饮用。

四物汤的功效-四物汤的做法


将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中,与去皮土鸡腿一只一起放入锅中,加水覆盖,先以大火烧至水滚,后改小火慢炖,煮至鸡肉熟透后起锅。也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉,这样炖出来的四物汤味道很好,又不会有很重的中药味。

四物汤的功效

四物汤,顾名思义含有四种成分,它是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成,其中又以当归、熟地为主药。四物汤被广大中医们称作女性补血的良方。也正是因为如此四物汤受到了很多女性的推崇,一些女明星如徐熙媛、吴佩慈、赖雅妍等也是对四物汤情有独钟,认为坚持喝四物汤真的对皮肤、身材都大有好处。

女性特殊的身理特点使得补血成为女性养生的一个必要。而四物汤正是满足了这一需求,对女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经等症状具有很好的功效。四物汤的功效主要是补血调血,而这其中主要的正是调理肝血。因为肝和血的关系密切相关:肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能,就像一个人体血库一样,因此四物汤正是可以帮助我们枯竭的血库补充新鲜的血液。因此四物汤又被称为女性补血第一方。四物汤还有养颜美容的效果。因为女性血气没有养好,容易出现面色暗黄、发枯等症状,所以四物汤凭借其补血的功效有助于气血顺畅。所以常喝四物汤可以使得脸色红润、肌肤更光滑,看起来年轻好几岁。

不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助於气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻。

四物汤一个很大的特点是,随着4味药物的比例不同,四物汤可以发挥广泛的功能。如重用熟地、当归,轻用川芎,则是一个补血良方;当归、川芎轻用或不用时,可以帮助孕妇保胎;重用当归、川芎,轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等。

所以我们将四物汤誉为补血益气之圣品则丝毫不为过。

四物汤的做法

四物汤是中医补血、养血的经黄药方,方用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成。这就是四物的含义,四物汤被广大中医们称作女性补血的良方,有调经止痛、养血疏筋和滋润肌肤、防止老化的神奇功效,深受广大女性的推崇和喜爱。那么四物汤究竟是怎么做的呢?

虽然现在市面上也有卖方便冲泡的四物汤,但自己去中药店抓药,再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!其实,炖四物汤真的很简单,所用的药材在一般药店里都能够买到。

基本煮法:

材料:当归、熟地、川芎、白芍各15克。

做法:在所有药材里先加入适量的酒,再加水煎煮即可。

注意:煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水,煮到最后只剩一碗水的量就说明煮好了。

用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

不过,基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯,因为完全是中药汤的感觉。四物汤的煮法其实很灵活,想让它更好喝些,我们还可以加一些其他的材料。

肉汤煮法:

将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中,与去皮土鸡腿一只一起放入锅中,加水覆盖,先以大火烧至水滚,后改小火慢炖,煮至鸡肉熟透后起锅。也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉,这样炖出来的四物汤味道很好,又不会有很重的中药味。

加去皮鸡肉会比加排骨清淡。

煮到鸡肉熟透后,再加点素鸡或者豆腐皮下去,味道也会很好。

可以多买些鸡爪一起炖,这样汤里会有很多胶质,对皮肤很有好处。

四物汤是什么?四物汤的做法


四物汤是什么?四物汤的做法

四物汤是什么?

四物汤,顾名思义含有四种成分,它是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成,其中又以当归、熟地为主药。四物汤被广大中医们称作女性补血的良方。

女性特殊的身理特点使得补血成为女性养生的一个必要。而四物汤正是满足了这一需求,对女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经等症状具有很好的功效。四物汤的功效主要是补血调血,而这其中主要的正是调理肝血。因为肝和血的关系密切相关:肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能,就像一个人体血库一样,因此四物汤正是可以帮助我们枯竭的血库补充新鲜的血液。因此四物汤又被称为女性补血第一方。四物汤还有养颜美容的效果。因为女性血气没有养好,容易出现面色暗黄、发枯等症状,所以四物汤凭借其补血的功效有助于气血顺畅。所以常喝四物汤可以使得脸色红润、肌肤更光滑,看起来年轻好几岁。

不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助於气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻。

四物汤一个很大的特点是,随着4味药物的比例不同,四物汤可以发挥广泛的功能。如重用熟地、当归,轻用川芎,则是一个补血良方;当归、川芎轻用或不用时,可以帮助孕妇保胎;重用当归、川芎,轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等。

四物汤的做法

基本煮法:

材料:当归、熟地、川芎、白芍各15克。

做法:在所有药材里先加入适量的酒,再加水煎煮即可。

注意:煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水,煮到最后只剩一碗水的量就说明煮好了。

用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

不过,基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯,因为完全是中药汤的感觉。四物汤的煮法其实很灵活,想让它更好喝些,我们还可以加一些其他的材料。

肉汤煮法:

将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中,与去皮土鸡腿一只一起放入锅中,加水覆盖,先以大火烧至水滚,后改小火慢炖,煮至鸡肉熟透后起锅。也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉,这样炖出来的四物汤味道很好,又不会有很重的中药味。

加去皮鸡肉会比加排骨清淡。煮到鸡肉熟透后,再加点素鸡或者豆腐皮下去,味道也会很好。可以多买些鸡爪一起炖,这样汤里会有很多胶质,对皮肤很有好处。

人参鸡汤做法大全 人参鸡汤的做法大全


人参鸡汤

最近老公感冒了,所以就给她炖了鸡汤 本来不想放人参的,但是他的严格要求的

食材配方

主料:

老母鸡

1000g

人参

150g辅料:

适量

适量

适量

适量

做法 共7个步骤

1.整鸡剁块,洗净备用

2.准备两颗人参

3.热锅冷油,将姜片放入锅中爆香

4.然后将鸡块倒入锅中煸炒

5.待鸡块表层微熟时,倒点白酒呛一下

6.然后转至砂锅中,加入适量水

7.紧接着放入人参,大火炖开,小火慢炖2小时

冬菇鸡汤做法大全 冬菇鸡汤的做法大全


冬菇鸡汤

这是一碗真正的原汁原味的清汤,材料简简单单只有四样:母鸡、冬菇、枸杞和老姜,甚至不要加盐调味,鲜美的滋味完完全全由材料本身慢慢地熬出来。 冬菇据说除了广东以外都

食材配方

主料:

老母鸡

500g

冬菇

10枚辅料:

1块

适量

枸杞

1小撮

做法 共8个步骤

1.1. 准备好枸杞和老姜,泡发好的冬菇,鸡处理干净。 注:我只用了四分之一,一只老母鸡有2500g,锅小炖不了,余下的冻起来了。

2.2.将鸡、冬菇、老姜放进电高压锅内,除了枸杞;并注入2000ML的水。 注:姜要拍一下,以便更好地入味;鸡不要切成小块;冬菇可切可不切。

3.3.调制好相应的档位,盖上锅盖,但是不要完全合上。

4.4.放大图片瞧一下,这是为了锅内水沸了,方便打开锅盖,撇去浮沫。

5.5.大约一、二分钟就上气了,打开锅盖,用一漏勺撇去浮沫。

6.6.再次盖上锅盖,这是要完全合到位,电高压锅开始加压。

7.7.等待程序完成,可以打开锅盖时,将枸杞放下去,并加点盐调味。注:也可不加盐,更加原味。

8.8.装入汤盆,上桌。

鸡汤火锅做法大全 鸡汤火锅的做法大全


鸡汤火锅

天冷了,全家人围座着烫火锅吃真是一件很棒的事情,我喜欢用鸡汤做火锅底料,买一个鸡,半个用来煲鸡汤火锅底,另外半个可以炒着吃或者蒸着吃,自己在家吃火锅真的经济实惠

食材配方

主料:

鸡肉

250g

土豆

200g

菠菜

200g

金针菇

200g

肉丸子

150g

油豆腐嵌肉

100g

冬瓜

200g

生菜

150g

豆角

100g

年糕

200g

娃娃菜

150g

摩芋

150g辅料:

生姜

适量

适量

料酒

适量

芝麻调料

适量

做法 共13个步骤

1.把鸡切成块,加入生姜与料酒

2.在锅里煲半个小时左右,关火待用

3.把年糕洗干净

4.把肉丸、油球嵌肉、摩芋准备好,这是买的现成的

5.把金针菇洗干净切好

6.把土豆去皮后切成片

7.把冬瓜去皮后切成片

8.把生菜洗干净

9.把豆角洗干净,折成小节

10.把牛肉切片,并用料酒稍腌会

11.把菠菜洗干净,一分为二

12.接下来就是烫菜啦,把鸡肉与鸡汤一起放进火锅里

13.自己喜欢什么就往里面加什么

炖鸡汤做法大全 炖鸡汤的做法大全


炖鸡汤

上次回老家的时候公公杀的鸡给我们带过来,自己家养的土鸡就是不一样,汤很鲜美,含有父母对我们浓浓的爱意呢。

食材配方

主料:

老母鸡

500g

辅料:

适量

适量

适量

做法 共11个步骤

1.鸡子洗净

2.切块

3.泡血水

4.锅里放生姜片烧开

5.焯鸡子

6.葱姜切好备用

7.起油锅

8.爆香

9.下鸡子翻炒

10.喷料酒

11.加水大火烧开转小火炖至软烂加盐调味

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椰子煲鸡汤

夏天吃鸡容易上火,但是加上椰子清凉,可以在补身的同时避免太上火,椰子鸡汤有两种做法,一种是煲一种是炖,炖的话鸡肉太软烂不太好吃,但汤汁比较鲜甜,煲的话则鸡肉比较

食材配方

主料:

椰子

2个

1只辅料:

适量

做法 共12个步骤

1.椰子2个,图为1个,用刀尖顺上面小圆斑的地方开个小洞,倒出里面的椰子汁,再用锤子敲烂椰子壳,去皮取肉,这个步骤比较困难

2.取出的椰子肉切小块

3.买鸡肉的时候可以叫卖家帮忙砍好,挑出鸡脖子、鸡头鸡脚等多骨的部位先放入沙煲

4.鸡肾和鸡肝洗干净用盐水泡

5.剩下的鸡肉用番薯粉、姜片,盐和油腌好,

6.砂锅里放入切好的椰子肉

7.注入适量水,只要没过椰子肉少许便可,因为后面还要加入椰子汁,这里先把椰子肉和鸡头鸡脚一起煲,大火煮开后转小火煲一个半小时

8.煲好后倒入椰子汁

9.煮滚

10.汤开后倒入鸡肉

11.小火加盖煲20分钟左右

12.煮至鸡肉脱骨状态即可

感谢您阅读“97美食网”的《四物鸡汤做法大全 四物鸡汤的做法大全》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了四物醋专题,希望您能喜欢!