番茄鸡蛋疙瘩汤的做法
主料:西红柿2个、鸡蛋2个、面粉50克
配料:色拉油适量、食盐5克、香油适量、白糖少许、胡椒粉适量、水2碗
番茄鸡蛋疙瘩汤的做法
步骤一、准备材料
步骤二、面粉中放入一点点盐搅拌均匀
步骤三、鸡蛋打散后,取约三分之一个量的蛋液,用于做面疙瘩
步骤四、蛋液一点一点的淋入面粉中,同时另一个手用尖头筷子快速的搅拌,直到把碗中面粉搅拌成均匀的小颗粒(比米粒稍大点)
步骤五、番茄洗净去蒂,切成块
步骤六、锅中放油烧热后,倒入番茄块加一点点白糖用大火爆炒,炒到番茄起糊出沙
步骤七、倒入两碗清水
步骤八、大火煮开,转中火煮三分钟左右,加一茶匙盐(5g)调好味
步骤九、把面疙瘩用筷子一点点拨入锅中,边拨边用锅铲搅散
步骤十、等感觉锅中稍有些稠度,就可以了(面疙瘩不一定要全部放完)
步骤十一、保持锅中滚开状态,把蛋液由边缘往中心转圈淋入锅中,淋完立即用锅铲推开
步骤十二、撒些白胡椒粉,淋些香油,出锅再撒些葱花就可以了
番茄鸡蛋疙瘩汤的烹饪技巧
1、这个面疙瘩的做法比较简单实用,很适合家庭里来操作。要点是:蛋液不能一下子倒入面粉中,要很少量的一点一点淋入,边淋边用尖头的筷子快速搅拌,搅拌的动作不要停,直到碗中出现的面粉颗粒比米粒稍大些,就可以了。蛋液淋的少而慢,否则太快会让面粉颗粒很大;尖头的筷子比粗头的筷子更容易控制搅出细小的面粉颗粒。
2、在面粉中放些盐,做出来的面疙瘩会比较筋道,放入汤中更易成型而不会散开。
3、用蛋液来做面疙瘩会比用清水操作起来更容易。
4、番茄入锅翻炒的时候,加些白糖会让番茄更容易出沙起糊。
5、疙瘩汤在锅中的时候要控制好浓稠度,保持刚出锅的时候状态不会很浓稠,因为疙瘩汤出锅一段时间后,会变得比刚出锅要浓稠的多。
番茄蛋花疙瘩汤
做给家人的爱心早餐,方便有营养哦!
食材配方
主料:
番茄
半个鸡蛋
1个火腿
半根辅料:
油
适量盐
适量葱花
适量胡萝卜
适量面粉
适量
做法 共7个步骤
1.适量面粉,慢慢加水搅拌打成小疙瘩
2.西红柿太大,用了半个,切小块
3.胡萝卜切丝,火腿切成小粒
4.番茄下锅加盐翻炒出汁
5.加水,胡萝卜和火腿粒同时下锅
6.打成的面疙瘩下锅搅匀,鸡蛋打碎淋到锅里,关火
7.起锅,撒上葱花
海鲜番茄疙瘩汤
酸甜好喝的疙瘩汤,味道很开胃
食材配方
主料:
鸡蛋
1个蟹棒
50g西红柿
100g面粉
150g辅料:油
适量盐
适量香油
适量香菜
适量做法 共7个步骤
1.蟹棒切块
2.面粉,加入水,筷子搅成碎屑
3.西红柿切块
4.西红柿入锅小火翻炒
5.炒到出汤汁
6.加水,大火烧开
7.放入面疙瘩,立刻用筷子搅动均匀,加入蟹棒、鸡蛋液,调味即可
火腿鸡蛋疙瘩汤
昨天下了班接儿子放学就回家了,也没去市场买菜,寻思家里有啥就吃啥吧!一根黄瓜,和两个火腿还有冰箱里的鸡蛋就做了个疙瘩汤,儿子比较喜欢喝稀的,比如:粥,面条,片汤
食材配方
主料:
黄瓜
50g火腿
50g辅料:油
适量盐
适量大葱
适量
做法 共11个步骤
1.首先准备材料:黄瓜洗净备用,木耳泡发备用。
2.锅中放油。
3.油热后放入葱姜丝。
4.倒入切好的黄瓜丁和火腿片翻炒均匀。
5.倒入适量酱油翻炒均匀。
6.倒入适量水盖盖.
7.在等待锅开的时间把面疙瘩弄好备用。
8.锅开后倒入面疙瘩搅拌均匀。
9.把切好的木耳丁倒入锅中搅拌均匀。
10.打好的鸡蛋液打入锅中。
11.关火放入咸盐,滴入适量香油,盛出备用。
西红柿鸡蛋疙瘩汤
胃不舒服的时候,经常做这样一碗疙瘩汤,妈妈说疙瘩汤是养胃的。加了西红柿鸡蛋更是营养。疙瘩汤刚做好时,不是很稠,放置一会儿,就稠多了。不需要加什么调料,有盐和白胡
食材配方
主料:
西红柿
中筋面粉
芹菜嫩叶
鸡蛋
清水
盐
白胡椒
大葱
做法 共11个步骤
1.西红柿洗净后切块,芹菜嫩叶洗净。
2.锅烧热倒油放入葱片煸香。
3.放入西红柿块。
4.翻炒至西红柿炒软出汤。
5.后加入清水,大火煮开。
6.在面粉中,一点一点的加水。
7.边加边迅速搅拌,一定要快,要搅成均匀的面粉粒。不要一次性把水全加进去。
8.然后一点点的把面粉颗粒倒入锅中,不要一次倒入,否则面粉容易结成团。边用筷子搅散,中火煮4分钟。
9.然后将鸡蛋打散,一点点倒入锅中成蛋花。
10.调入盐和白胡椒粉搅匀。
11.关火,撒芹菜叶即可。
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