红豆银耳汤
刚刚换了炖盅,嘻嘻,新鲜劲儿还没过,所以今天又用炖盅炖了一盅红豆汤,很喜欢红豆绵密沙沙的口感,搭配上冰糖的甜润,好好喝哦。
食材配方
主料:
红豆
1小把银耳
1朵辅料:冰糖
适量
做法 共10个步骤
1.银耳提前泡发。
2.洗净撕小朵。
3.红豆提前浸泡。
4.泡发好的红豆。
5.红豆放入炖盅。
6.银耳放入。
7.放入冰糖。
8.加水。
9.放入炖盅内。
10.接通电源,时间1.5小时。
银耳汤粉
每天做饭都是围绕着俺家孩儿,做他喜欢吃的。 放学回来见到做好的汤粉,很高兴的说:终于做面条了。告诉他不是面条是汤粉,回答那也行!这么一大碗,一扫而光。 银耳汤是
食材配方
主料:
米粉
250g辅料:
盐
适量银耳汤
适量青菜
适量
做法 共6个步骤
1.米粉放入开水中,煮2分钟,捞出备用。
2.青菜用水焯熟
3.煮好的银耳瘦肉汤
4.取出部分,放入锅中,煮开
5.加入米粉,煮2分钟,加盐调味
6.出锅,放入青菜。
山楂银耳汤
加入了山楂的银耳汤,不仅消脂去腻,而且有美容功效呢!
食材配方
主料:
干银耳
40g山楂
200g辅料:冰糖
100g水
适量做法 共5个步骤
1.银耳温水泡发。
2.山楂洗净去核。
3.泡发的银耳去黄蒂撕成小块。
4.加入山楂,冰糖,电压力锅二十分钟。
5.放凉盛出食用。
雪梨银耳汤
昨天给那两块料做的是雪梨莲子百合汤,今天变个花样,做了这个雪梨银耳汤,反正就是想让他们多吃点儿梨,让老公的慢性气管炎能缓解一些。
食材配方
主料:
雪梨
银耳
冰糖
枸杞子
做法 共7个步骤
1.先把银耳泡发。
2.成这个样子,撕成小片。
3.梨切块。
4.放满水。
5.放进炖盅。
6.煮的差不多的时候,再放枸杞子和冰糖。
7.好看。
红枣银耳汤
以前妈妈总是会将银耳泡发好 直接装在热水瓶里 然后再冲上开水 经过一个晚上的高温焖泡 早上我们总能喝到一碗超有爱的甜汤 现在我也为我的孩子为我的家人煮上这么一锅
食材配方
主料:
银耳
80g红枣
8个辅料:冰糖
20g
做法 共8个步骤
1.备好所用材料:银耳,红枣,冰糖。
2.将干银耳去蒂再煎小块备用。
3.将煎好的银耳洗净后,再泡发好备用。
4.红枣洗去,煎小去核备用。
5.汤锅内加入适量清水,将红刺丁下锅煮至水开,转小火煲半小时。
6.将泡发好的银耳沥水备用。
7.银耳加入到汤锅内跟红枣同煮,煮至汤底开后,转小火煲煮至二小时既可,关火后加入冰糖既可食用。
8.一碗清甜爽滑的红枣银耳汤完成。
冬瓜银耳汤
冬瓜虽然是普通的蔬菜,但营养价值和功效却不小,冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,盐含量较低,需要补充食物的高血压肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的
食材配方
主料:
冬瓜
300g水发银耳
100g排骨
200g辅料:
盐
适量胡椒面
适量味精
适量香油
适量做法 共8个步骤
1.砍好的排骨冷水下锅,焯水一下,并洗去浮沫。
2.把排骨放入煮锅里,加入适量水煮沸,并撇去浮沫。
3.泡发的银耳洗净撕成小朵。
4.把银耳放入排骨中煮沸后改小火煮一小时。
5.冬瓜去皮洗净后切成小块。
6.排骨煮熟后放入冬瓜同煮至冬瓜熟。
7.放入盐、胡椒面煮一分钟。
8.淋入少许香油、放入味精提鲜即可。
感谢您阅读“97美食网”的《香甜银耳汤怎么做好吃 香甜银耳汤的做法大全》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了银耳汤的做法专题,希望您能喜欢!