“鸿运当头（大红乳猪拼盘）、浓情蜜意（鱼香焗龙虾）、金枝玉叶（彩椒炒花枝仁）、大展宏图（雪蛤烩鱼翅）”，你参加各宴会时，应该看过类似的菜谱，这些菜品实际上是有很深的学问的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法，你对菜谱有深入的研究吗？小编经过搜集和处理，为你提供紫薯地瓜馒头怎么做好吃 紫薯地瓜馒头的做法大全，更多信息请继续关注我们的网站。
紫薯地瓜馒头
颜色和口感都不错的馒头，营养好吃
食材配方
主料：
面粉
200g紫薯
100g地瓜
200g辅料：
酵母
适量
做法 共14个步骤
1.将面粉，紫薯，地瓜，酵母准备好
2.将酵母加入水搅拌
3.然后放入面粉拌匀
4.紫薯切片蒸熟
5.地瓜蒸熟
6.将紫薯入搅拌机搅成泥，同样的方法把地瓜搅成泥
7.紫薯泥和面
8.地瓜泥和面
9.分别擀成饼
10.把两张面饼叠加在一起
11.卷起来
12.卷成长条状
13.用刀切成块
14.入锅蒸熟即可
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紫薯花馒头做法大全 紫薯花馒头的做法大全
紫薯花馒头
馒头吃时间长了，也想变变花样，去超市买了点紫薯，用紫薯和面粉一起，做了几个紫薯花馒头，做好后很漂亮，孩子说看着就想吃。
食材配方
主料：
面粉
300g紫薯
100g辅料：酵母
适量
做法 共10个步骤
1.紫薯洗净上锅蒸熟压成泥
2.和面粉，酵母一起和成面团发酵
3.发酵好的面团
4.发酵好的面团揉匀，下成大小合适的剂子
5.把剂子擀成小圆饼
6.一个压一个放在一起，用筷子在中间压一下
7.然后卷起
8.从压线的地方，切开做成两朵花
9.全都做好后，醒10分钟
10.放入蒸锅，蒸20分钟即可
紫薯麻花馒头怎么做好吃 紫薯麻花馒头的做法,配方
紫薯麻花馒头
看着美丽的紫薯，总想着多做些造型出来，紫薯特有的紫色，除了好看之外还富含硒元素和花青素，这些都是可以抗衰老的，像紫葡萄，茄子，洋葱，这些紫色的食物也都含有这些营
食材配方
主料：
紫薯泥
200g面粉
250g水
20g辅料：
酵母
3g
做法 共10个步骤
1.将蒸熟的紫薯，用擀面棍压成泥
2.盆里加入面粉，加入酵母水（水里加入酵母化开）
3.然后揉成光滑的面团
4.发酵到1.5倍左右的大小
5.取出揉匀排除空气，切成匀匀的小面剂
6.去一个小面剂搓成长条
7.摆成6字形状
8.将上面长的一端穿下来，将下面一部分，从右向左扭过去
9.再将露出来的2头收进去就好了
10.做好的馒头生胚码在蒸笼里,盖上盖子,醒发15分钟,然后冷水入锅，中火蒸上10分钟左右。蒸好之后关火，焖上3分钟再揭开盖子
紫薯开花馒头做法大全 紫薯开花馒头的做法大全
紫薯开花馒头
随着春节的脚步临近，家家户户都会蒸馒头包子。民间过年蒸馒头有“蒸蒸日上”的寓意。 以前由于春节期间忌做蒸、炒、烙等炊事，而蒸与争谐音、炒与吵谐音、烙与落谐音，均
食材配方
主料：
面粉
500g牛奶
260g辅料：紫薯粉
30g酵母
8g白糖
30g做法 共13个步骤
1.面粉200g，紫薯粉30g，牛奶110g，酵母4g，白糖15g放入面包机启动面团程序。
2.和成光滑面团取出。
3.发酵两倍大备用。
4.面粉300g，牛奶150g，酵母4g，白糖15g放入面包机启动面团程序，和成面团发酵两倍大备用。
5.发酵后的两种面团揉均匀静置10分钟。
6.每种面团各分成10个等分小面团，全部揉均匀滚圆。
7.取一份白面图案擀成圆皮，包入一份紫薯面团。
8.收口捏紧。
9.收口朝下滚圆。
10.然后在上面划十字花刀。
11.每个馒头生坯放入蒸锅再次发酵20分钟。
12.蒸锅加盖蒸笼布大火蒸制。
13.20分钟后再焖上3-5分钟即可开盖。
紫薯馒头
食材明细：
中筋面粉300，紫薯100g，酵母4g，温水100g，糖35g
紫薯馒头的做法步骤：
第1步紫薯切快，上锅蒸至软烂。将切好的紫薯捣成泥。
第2步取100g紫薯泥，15g糖，100g面粉，2g酵母，5g温水（根据量加）成光滑面团后，盖上保险膜醒15分钟。
第3步在来200g面粉，2g酵母，20g糖，少许食用碱面（也可以不加），倒入95g温水，揉成光滑的面团，盖上保险膜醒15分钟。将醒好的紫薯分成大小的剂子，并搓圆。
第4步把醒好的白面也分成同样大小的剂子，并搓圆。取一个白面擀成圆形的面皮，把揉好的紫薯放在上面。
第5步像包子一样包起来。收口朝下，在顶上切上十字花刀。
第6步做好依次放在蒸屉里面，醒20到30分钟，根据气温醒发时间，温度高时间就短一点。发好的胚子，口会张开，盖上锅盖中火蒸15分中，闷3分钟才开盖。
第7步热汽腾腾的紫薯馒头就做好了，养眼又美味。
小贴士：
1和面要根据面粉的吸水量来加，不可一次性加入。2笼屉没有防粘垫就刷一点油。
紫薯南瓜花样馒头怎么做好吃 紫薯南瓜花样馒头
紫薯南瓜花样馒头
紫薯具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收。南瓜的营养成分较
食材配方
主料：
面粉
600g辅料：
紫薯
适量南瓜
适量酵母粉
适量
做法 共13个步骤
1.紫薯、南瓜洗净蒸熟
2.分别压成紫薯泥和南瓜泥，加适量面粉、酵母粉
3.和成光滑的面团
4.盖盖放温暖处饧发
5.饧发至原来的2倍大
6.放面板上排气揉匀
7.分割成大小均匀的面剂子
8.分别搓成2个细长条
9.像扭麻花一样扭在一起
10.从一头卷到另一头
11.做好的生坯
12.锅中做凉水摆好生坯盖上锅盖继续饧发20分钟
13.大火烧开转中火蒸20分钟关火再虚蒸5分钟
紫薯开花馒头
食材明细：
紫薯一个，面粉300克，酵母粉4克，清水170克左右
紫薯开花馒头的做法步骤：
第1步紫薯蒸熟、去皮、压成泥。拿200克面粉和成白面团，用100克左右的面粉与紫薯泥混合，和成紫薯面团，如果紫薯太干，可以适当加些水。
第2步将两种面团放置一边进行发酵。两种面团发至两倍大即可。
第3步将白面团和紫薯面团分别分成若干小挤子。取一份白面团擀成圆形，将紫薯面团揉圆包入其中 ，像包包子一样。
第4步包好后收口朝下，稍微揉圆整理下。用刀在上面横竖十字切两刀。
第5步放入蒸笼中，静置15分钟进行二次发酵。大火蒸15分钟即可。
紫薯花朵馒头
食材明细：
普通面粉150克，蒸熟紫薯丁60克，鸡蛋1个，食用油5克，酵母2克，糖10克，温水30克
紫薯花朵馒头的做法步骤：
第1步食材：普通面粉150克，蒸熟紫薯丁60克，鸡蛋1个，食用油5克，酵母2克，糖10克，温水30克将150克面粉、1个鸡蛋、2克酵母、10克糖、30克温水、5克食用油揉成面团。
第2步放40度蒸锅上发酵大一倍，约40分钟—1小时。>>水冷了要加水。还可以放在烤箱、微波炉这样的密闭空间，再加一杯热水一起发酵。取出后排气，分成2份，全部保鲜膜裹上。平均分可以，一份稍少也可以。
第3步蒸熟的紫薯压成泥。一份面团和紫薯泥混合，将紫薯和面团完全揉融合。蒸熟的紫薯有点水分，感觉面太湿了，要少加粉揉光。
第4步白面团分为6等份，紫薯面团分为6等份。可以做6个花朵馒头，都用保鲜膜盖住，风吹干了面团不好包也影响发酵。取紫薯团擀成圆形面片，包裹上白面团，像包包子一样包起来~
第5步包好了反过来，轻轻按扁，擀扁，用刀两两相对切除8等份。中间不能切段哦。再用刀背在每一份中间压2道印痕，别太用力切断了。然后把相邻切口捏起来，就是一个个花瓣。
第6步取一块紫薯面团，用压花器压出一朵小花。没有模具手捏。在花朵上抹点水，将小花粘上，再弄一点紫薯面团搓圆放小花中间做花蕊，每个小花瓣用牙签压1-2道印痕。
第7步馒头胚放入蒸锅醒发15分钟，水开后中火蒸12分钟，焖3分钟出锅。这种中筋面粉做出来的馒头，不管冷热都蛮松软，可以带出去郊游~
自制紫薯馒头
食材明细：
主料：紫薯3条
辅料：面粉适量，白糖适量，酵母适量
自制紫薯馒头的做法步骤：
1，紫薯削皮。
2，蒸熟。
3，弄碎。
4，加入面粉。
5，加入白糖。
6，加入酵母。
7，弄成条。
8，蒸熟。
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