水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片，看菜谱是我们到餐厅的下意识动作，餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实烹饪、原料、调料，让每一道菜都属于自己的味道，你还记得哪些菜谱呢？为此，你可能需要看看“小米地瓜糊怎么做好吃 小米地瓜糊的做法大全”，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！
小米地瓜糊
家里有小米，配上刚买回来的地瓜，打个小米地瓜糊吧！简单又美味！ [食材功效] 小米具有补脾胃，补肾，安神养心，美容养颜的功效。 地瓜有补中和血，益气生津，宽肠胃
食材配方
主料：
小米
100g地瓜
100g辅料：清水
适量
做法 共6个步骤
1.准备的食材。
2.小米淘洗干净，用清水浸泡30分钟。
3.地瓜洗净，去皮切小丁。
4.小米倒入豆浆机里，下地瓜丁。
5.注入清水，别沒过水位上限。
6.盖盖，插入电源，按五谷豆浆键。十几分钟后，当听到豆浆机蜂鸣时，小米地瓜糊就好了。
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小米地瓜粥怎么做好吃 小米地瓜粥的做法大全
小米地瓜粥
小米养胃，地瓜也是养胃的，两者合一更是养胃的了。今天用的地瓜是白心的，切都切不动，很面，还有点噎人呢。好像甜度不如那种黄心的。但各有各的口味。大家喜欢哪种就用哪
食材配方
主料：
小米
80g地瓜
1个辅料：清水
适量胡萝卜
适量做法 共8个步骤
1.小米约80g。
2.然后与锅中洗净，加入适量清水。
3.地瓜一个。
4.地瓜洗净去皮切块。
5.然后放进锅里煮，发现一小块胡萝卜一起放了。
6.锅开用勺子架上，同时用小火。
7.煮至粘稠就可以。
8.像我这样就适量我家的习惯。不是太稠的那种。
枸杞地瓜小米粥怎么做好吃 枸杞地瓜小米粥的做法大全
枸杞地瓜小米粥
每天都会换花样做粥给儿子吃 一个星期会吃两次小米粥 但是每次我都是直接做的小米粥 昨天在尚食康里看到一位朋友做的这个地瓜大米小米枸杞粥 觉得挺不错的 就来试下了
食材配方
主料：
大米
30g小米
20g地瓜
50g辅料：
枸杞
适量
做法 共6个步骤
1.准备好一个剥完皮的地瓜
2.把地瓜切成丁，准备好大米和小米
3.把大米和小米洗干净，之后把地瓜一起加进去
4.加适量的清水 放到电饭锅里 按下快煮就可以
5.时间还剩5分钟煮好的时候加入几个枸杞再煮一会就可以啦
6.缠缠绵绵的大米小米粥做好了
小米地瓜粥
食材明细：
小米适量，胡萝卜适量，地瓜适量
小米地瓜粥的做法步骤：
第1步小米洗净，地瓜去皮切块，胡萝卜洗净切条，一起加足量水，大火烧卡转小火熬1小时。
红糖小米糊
食材明细：
主料：小米一小量杯，红糖适量，灰枣适量
辅料：水适量
红糖小米糊的做法步骤：
1，小米洗干净。
2，将小米加入豆浆机中，水加到最低水位线。
3，按米糊程序。
4，出锅撒红糖，将灰枣洗净切碎，就可以了。
地瓜饼怎么做好吃 地瓜饼的做法大全
地瓜饼
煎地瓜饼，这次我做的很以前做的有点不同每次都放很多糯米粉，今天我放的少很少很少，这个的比以前做的好吃多了，很软。
食材配方
主料：
地瓜
半个糯米粉
50g辅料：油
适量白糖
适量做法 共8个步骤
1.地瓜半个就够了
2.去皮切块上锅蒸熟
3.把蒸熟的地瓜晾凉放在保鲜袋里用擀面杖擀成泥
4.再加入少量白糖，糯米粉活成团
5.揪成小团放在锅里煎
6.一边煎一边压扁
7.翻个
8.出锅
糖醋地瓜怎么做好吃 糖醋地瓜的做法大全
糖醋地瓜
地瓜有很多种吃法，我今天介绍的这种是糖醋地瓜，甜甜酸酸的，别有一番风味!必需氨基酸含量高，常吃有好处，一次不宜食用过多。原创作品禁止转载！
食材配方
主料：
地瓜
500g辅料：
油
适量盐
适量白糖
适量醋
适量做法 共7个步骤
1.地瓜洗净切成三角的。
2.热油后将地瓜放入锅中炸。
3.炸到地瓜变金黄色。
4.捞起冷却下。
5.熬糖：在锅中放入白糖、白醋，一直翻滚。
6.直到白糖白泡消失，凝固成一团。
7.在装好的地瓜上淋入刚熬好的白糖汁。
小米红枣糊
食材明细：
主料：小米30g，红枣6个
辅料：水1000ml
小米红枣糊的做法步骤：
1，准备好小米和红枣。
2，小米用清水冲洗干净。
3，红枣洗干净用剪刀剪下红枣肉。
4，小米和红枣肉一起放入破壁机。
5，加清水启动米糊功能熟了自动停止。
6，成品图。
南瓜小米糊
食材明细：
小南瓜100克，初蕴黄小米适量，清水1碗，牛奶1盒
南瓜小米糊的做法步骤：
第1步准备材料南瓜去皮切小块备用。
第2步小米淘干净备用。把所有材料放在豆浆机里，启动米糊功能。完成后过一下筛。
第3步米糊做好了，早餐来一碗健康又简单。色泽艳丽。
小米南瓜糊的做法
一入了秋，气温立马变得难以琢磨，早晚温差大，宝宝很容易生病。再加上马上到国庆长假了，宝宝难免跟着大人多吃一些，很容易脾胃不和。我身边好几个宝宝都因为积食发烧呕吐，小朋友遭罪，大人也心疼不已。这个时期合理调整饮食非常重要，不要给宝宝吃的太多，饮食中多添加一些健脾养胃、易消化的食材，宝宝吃着会很舒服。今天分享的这款山药小米南瓜糊，小月龄的宝宝也能吃，不需要咀嚼能力，非常好消化。我在里面加的这三样食材都是养胃健脾的好手，小米富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良、防止反胃呕吐的功效。南瓜瓜有保护肠胃和润肠通便的功效。山药能健脾养胃，有助于宝宝的肠道健康和免疫调节。做法也非常简单，蒸一蒸、煮一煮、搅打成糊就可以了。口感细腻丝滑，有淡淡的南瓜清甜，什么都不调就很好吃。
材料：
南瓜80克，山药50克，小米30克，，
小米南瓜糊的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材。南瓜尽量选择老的，用手托起来比较重，用指甲掐不动的那种。老南瓜营养物质含量更高，做出来的颜色也更鲜艳漂亮。
步骤2，南瓜和山药去皮，切成小块，上蒸锅隔水蒸15分钟，蒸至用筷子一碰就碎的程度。山药黏液中含生物碱，很多人都对它过敏，建议处理山药的时候戴上手套。
步骤3，蒸山药的时候可以处理其它食材。小米用清水淘洗干净。
步骤4，锅中烧开400克清水，倒入小米煮20分钟，煮的时候时常搅拌，免得糊底。
步骤5，小米很容易熟，煮到米粒变成两倍大时就可以关火了。这时候就是正常粥的状态，不能太稀。
步骤6，把煮好的小米和南瓜、山药一起倒入料理机中。
步骤7，打成细腻的糊。
步骤8，细腻丝滑，趁着温热喝下，有淡淡的南瓜清甜，宝宝一口气能喝一大碗。
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