韭菜鸡蛋
毛爸出差回家经过我妈家,给我们带回来了我妈自己种的韭菜,还有婆婆托人送来的鸡蛋!!这些都是花钱也买不来的!!
食材配方
主料:
韭菜
300g鸡蛋
4个辅料:油
适量盐
适量做法 共7个步骤
1.韭菜,这个是无公害的没有化肥的韭菜
2.韭菜洗净切断
3.土鸡蛋四个,打散待用
4.热锅放入少许油,滑入鸡蛋
5.鸡蛋泡起来后翻面,然后把鸡蛋弄成块
6.倒入韭菜翻炒!加入适量的盐,然后起锅
7.看!还冒着热气
韭菜鸡蛋面
韭菜性味甘、辛、性温、无毒。含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等,有健胃、提神、温暖的作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。 把韭菜和鸡
食材配方
主料:
面条
200g韭菜
50g土鸡蛋
1个辅料:
花生油
适量盐
适量五香粉
适量油泼辣子
适量做法 共13个步骤
1.准备适量的韭菜和一个土鸡蛋
2.先把韭菜洗干净,切碎
3.鸡蛋一个,打散
4.把韭菜放到碗中,加上适量的五香粉调味
5.加上适量的盐调味
6.取油锅,加上适量的花生油,加热,浇到韭菜上
7.在给韭菜里加上适量的油泼辣子调味
8.加上适量的开水
9.锅中水开了,把鸡蛋慢慢的 倒进开水中,等鸡蛋飘起来,就可以捞出来
10.准备适量的挂面
11.取锅烧水,等水开了,加上面条煮熟
12.面条煮熟了,捞到碗中
13.加上刚才做的韭菜鸡蛋汤汁就可以享受了
鸡蛋韭菜包
食用好处 春寒还料峭,春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补 阳的作用,有素菜中的荤菜之称。春天气候冷暖不一,建议人们到春季不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒
食材配方
主料:
韭菜
500g鸡蛋
100g辅料:油
适量盐
适量十三香
适量
做法 共11个步骤
1.面加酵母和好放一旁醒发
2.韭菜摘好洗净控水
3.鸡蛋放碗里打好
4.放油锅把鸡蛋滑熟
5.方韭菜放盐十三香拌匀
6.面发好后做成面剂子
7.擀成面皮
8.包上馅
9.包成包子
10.蒸锅把开水烧开,包子上锅蒸20分钟
11.包子就蒸熟了
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