2020红枣花生糯米饭怎么做好吃 红枣花生糯米饭的做法,步骤

中国人历来重视口腹之欲的满足，正是因为有了美食，我们对人生有了更多期待，因为美食的滋养，我们的生命才如此多姿，故而美食的意义非同一般。你对美食是什么看法呢？为此，你可能需要看看“2020红枣花生糯米饭怎么做好吃 红枣花生糯米饭的做法,步骤”，供您参考，并请收藏本页！

红枣花生糯米饭

糯米是家常经常食用的粮食之一，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗。正月十五的元宵也是由糯米粉制成的。

食材配方

主料：

红枣

50g

花生

50g

糯米

150g

辅料：

油

适量

糖

适量

做法 共7个步骤

1.糯米适量

2.淘洗

3.放进电压锅里蒸熟

4.蒸好的糯米饭

5.冷却

6.备红枣，花生，糖

7.拌进蒸好的糯米饭

97msw.Com扩展阅读

2020红枣糯米饭原创首发 怎么做好吃 红枣糯米饭2020原创首发 的做法,步骤

红枣糯米饭【原创首发】

红枣内含蛋白质、糖分、有机酸、黏液质、维他命A、B2、C、钙质、磷质、铁质等。 养血补脾、补中益气。红枣饭香糯味美。

食材配方

主料：

大米

200g

糯米

100g辅料：

红枣

10个

做法 共4个步骤

1.将大米和糯米淘洗干净用水泡半小时。

2.红枣洗净。

3.将泡好的米和红枣一起放电饭锅中，加入适量水，按下蒸饭键。

4.电饭锅自动跳起再闷10分钟即可。

红枣花生煲凤爪怎么做好吃 红枣花生煲凤爪的做法大全

红枣花生煲凤爪

凤爪也就是鸡爪，营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。花生、红枣都有补血的功效。常喝此汤，可以增加皮肤弹性，润泽肌肤还能

食材配方

主料：

凤爪

125g

红枣

10g

花生仁

20g

辅料：

料酒

适量

盐

适量

味精

适量

生姜

5g

小葱

5g

做法 共10个步骤

1.红枣洗净浸泡

2.花生米浸泡

3.生姜洗净切成片，小葱洗净

4.鸡爪洗净

5.要把趾甲切掉，剁成两段

6.焯水

7.焯完水后冷水冲洗

8.把食材都倒入锅中，放入适量的水，加入适量的盐和料酒

9.盖上锅盖，接上电源，煮沸后再用小火煮30分钟，洒上少许味精就可以起锅了。

10.美容养颜的靓汤上桌了。

枸杞红枣花生鸡蛋汤怎么做好吃 枸杞红枣花生鸡蛋汤的做法,步骤

枸杞红枣花生鸡蛋汤

鸡蛋和花生一起，有健胃、美容、养颜的功效。枸杞可滋补肝肾、明目亮眼，润肺止渴的作用。 红枣滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色。

食材配方

主料：

红枣

7颗

枸杞

5g

鸡蛋

1个

花生

30g辅料：

红糖

适量

生姜

适量

冷水

适量

做法 共9个步骤

1.红枣和枸杞泡水里

2.花生去壳

3.冷水入锅，开电源

4.加入生姜、枸杞、红枣、花生

5.盖住锅盖煮

6.水沸了，打入鸡蛋

7.煮五分钟

8.鸡蛋熟了，加入红糖

9.糖化了就可以出锅了

2020油糯米饭怎么做好吃 油糯米饭的做法,步骤

油糯米饭

小时候家中有糯米，除了过年的时候推汤圆吃之外，其它的吃法就是吃油糯米饭了。那天打电话给妈妈，问妈妈，我想吃油糯米饭，米都泡好了，咋做啊。于是妈妈告诉了我这个做法

食材配方

主料：

糯米

200g

瘦肉

50g辅料：

油

适量

盐

适量

葱

适量

姜

适量

生抽

适量

料酒

适量

做法 共10个步骤

1.糯米提前泡四小时以上

2.泡好后滤干，坐锅烧水，水开后上笼屉大火蒸

3.为了使其熟得均匀一些，中途用筷子拌松一点，然后继续蒸熟为止，大约二十多分钟吧

4.备好姜丝，葱末

5.肉末加生抽，料酒拌匀

6.坐锅烧油，油热后下肉末煸香

7.加入姜丝葱末煸香

8.加少许清水，煮成肉汤，加盐调味

9.糯米饭蒸好后，把肉汤浇在糯米饭上拌匀即可

10.在阳光下拍的呢，喜欢阳光下糯米饭闪闪发光的样子

2020糯米饭团怎么做好吃 糯米饭团的做法,步骤

糯米饭团

小时候经常会买一个糯米饭团当早饭，脆脆的老油条，加上各种菜（榨菜、芋头、土豆丝等等），用糯米包裹起来，真是美味啊，可惜现在很难买到了，所以自己动手制作了一次。放

食材配方

主料：

糯米

150g

辅料：

油条

1根

榨菜

适量

肉松

适量

做法 共9个步骤

1.糯米放适量水煮熟。

2.油条切成小段，在油锅里炸一会，炸成脆脆的“老油条”（不喜欢吃脆脆的可以不炸直接用）。

3.取一个小碗，放一张保鲜膜。

4.在保鲜膜上铺一层糯米饭。

5.然后铺一层榨菜。

6.再铺一层肉松。

7.放上2小段老油条。

8.再铺上一层糯米饭。

9.最后把保鲜膜包住糯米饭团，用手捏紧就可以吃啦。

2020炒糯米饭怎么做好吃 炒糯米饭的做法,步骤

炒糯米饭

天气热的夏天胃口不好，不想吃饭也不想煮饭，总想随便凑合算了。那就炒个糯米饭吧，方便快捷，而且营养也够哦。

食材配方

主料：

糯米

1000g

胡萝卜

200g

豌豆

200g

香肠

100g

笋

200g

辅料：

油

适量

盐

适量

酱油

适量

做法 共16个步骤

1.胡萝卜，笋焯水切丁

2.糯米浸泡涨开

3.豌豆洗净

4.香肠切片

5.材料准备好后，锅内加入少许油，然后煸炒笋丁

6.煸出香味后加入胡萝卜丁

7.翻炒几下

8.加入豌豆

9.加入香肠

10.翻炒

11.翻炒均匀后，加入少许的食盐

12.加入糯米

13.炒匀

14.加入酱油

15.用力的炒

16.装盘

2020南瓜糯米饭怎么做好吃 南瓜糯米饭的做法,步骤

南瓜糯米饭

南瓜季节，各式各样的南瓜都有卖的啦。买了一个黄金瓜，准备做糯米蒸南瓜。软软糯糯的米配上甜甜的南瓜，相互吸收彼此的味道，比单独蒸糯米饭要好吃。

食材配方

主料：

南瓜

1个

糯米

150g辅料：

蜜红豆

适量

黑加仑

适量

蜜枣

适量

红枣

适量

玉米粒

适量

白糖

适量

做法 共10个步骤

1.备好原料，糯米提前半天用水泡上。

2.泡好的糯米用开水煮2--3分钟。我今天买的南瓜有些大，怕米蒸不透，如果很小的南瓜，可以不用煮，泡开就行。

3.煮好的米捞出来。

4.加入黑加仑、玉米粒、蜜红豆。

5.再放入红枣蜜枣和白糖搅拌均匀。

6.南瓜切掉上部，挖去籽。

7.把拌好的米放入。

8.上笼中火蒸40分钟。切下的盖也放入但不要盖上，放一边蒸熟。

9.蒸好的糯米饭。

10.蒸熟的南瓜盖依然可以完美的盖上，上桌吧。

糖饯红枣花生

糖饯红枣花生

材料：干红枣50克，花生米100克

调料：红砂糖50克

糖饯红枣花生的做法

1、花生米略煮一下放冷，去皮，与泡发的红枣一同放入煮花生米的水中。

2、再加适量冷水，用小火煮半小时左右。

3、加入红砂糖，待糖溶化后，收汁即可。

此汤功效：益气补血

特别提示：一般人都可食用，尤其适合孕产妇食用。

花生的功效与作用

花生别名落花生、长生果、地豆、落花参、番豆、土露子、落地松、落地生、土豆、地果、南京豆、番果，为豆科植物落花生的种子。因为是在花落以后，花茎钻人泥土而结果，所以又称“落花生”，又由于营养价值高，它所提供给人体的热量，在同样情况下比牛奶高2倍...[更多]

小提示

黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效，若两种食物搭配食用，一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效

蜜枣花生粽怎么做好吃 2020蜜枣花生粽的做法大全

蜜枣花生粽

因为风俗习惯不同大家包的粽子形状和口味各异，我们这里一直都是包这种四个角的粽子，馅料都是甜口的，还有就是包那种什么都不放的粽子，煮好后沾白糖吃。 公司电脑中病毒

食材配方

主料：

糯米

1000g

蜜枣

200g

花生

200g

辅料：

草

适量

芦苇叶

适量

做法 共9个步骤

1.糯米提前用水浸泡

2.芦苇叶用开水氽烫干净

3.蜜枣

4.花生也提前用水浸泡

5.将糯米和花生蜜枣一起包进芦苇叶中裹成四角粽子

6.包好的粽子用草绳捆好

7.所有包好的粽了放入锅里盖上盖子大火蒸煮

8.大火煮半个小时即可

9.煮熟的粽子剥掉芦苇叶就可以吃啦

2020糯米饭怎么做好吃

糯米饭

此菜历经千年，流传全国，色泽鲜艳美观，质软香甜，为酒席上的佳肴。由于各地习俗，口味有异，用料亦不尽相同，但其烹制方法和风味基本相似。各地的配方大同小异，基本上是

食材配方

主料：

糯米

200g

辅料：

红豆沙

适量

葡萄干

适量

白糖

适量

做法 共9个步骤

1.糯米泡上4小时左右

2.上锅蒸熟

3.快熟时放入大枣碎一同蒸熟

4.蒸熟的糯米饭趁热拌入白糖

5.大碗内抹油，码入葡萄干

6.码一层米饭

7.码一层红豆沙，依次反复一次

8.将码好的糯米饭放入蒸锅蒸5分钟即可

9.倒扣于盘中

2020腊肉蒸糯米饭怎么做好吃 腊肉蒸糯米饭的做法,步骤

腊肉蒸糯米饭

这也是回国前做的，糯米饭我喜欢炒着吃。这是上次炒完剩下的少许糯米只简单地用蒸的方式，没想到水放多了，蒸出来的糯米饭太软，没嚼头。腊肉是自己腌晒的，吃得放心。

食材配方

主料：

糯米

100g

腊肉

50g辅料：

葱花

适量

做法 共6个步骤

1.糯米先泡软盛入碗里。

2.加入适量清水放入锅里。

3.大火蒸约半小时。

4.蒸至糯米饭熟。

5.放入切成薄片的腊肉，盖上锅盖继续蒸数分钟。

6.打开锅盖撒上少许葱花，熄火即可食用。

2020什锦水果糯米饭怎么做好吃 什锦水果糯米饭的做法,步骤

什锦水果糯米饭

由菠萝糯米饭延伸出来的水果糯米饭，各种水果的加入，使味道更符合，而且少量的椰蓉也很提味哦，非常好吃，是这次野餐第一个被消灭光的菜菜

食材配方

主料：

葡萄干

20粒

什锦水果罐头

1瓶

糯米

2杯

辅料：

椰蓉

适量

糖

适量

做法 共7个步骤

1.圆糯米加入水浸泡过夜

2.一小瓶的什锦水果罐头

3.将糯米放入电饭锅蒸熟，我只加了一汤匙的水

4.将水果捞出拌匀

5.加入糖

6.加葡萄干

7.少量的椰蓉，最后按自己的喜好，多次少量加入罐头里的糖水，拌匀

喜欢《2020红枣花生糯米饭怎么做好吃 红枣花生糯米饭的做法,步骤》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了红枣花生牛奶专题，希望您能喜欢！