“美点双辉映（花好月圆）、合欢水果盘（万紫千红）、红抱喜临门(国宾大拼盘)”，可能你对这些菜谱比较熟悉了，菜谱只是名称，实际上学问蛮多的。其实每道菜并不是随心所欲地做的，而是有相关的方法，你是不是对菜谱很好好奇呢？经过收集，小编为您献上2020沙拉三明治怎么做好吃 沙拉三明治的做法,步骤，为防遗忘，建议你收藏本页！
沙拉三明治
色彩鲜艳的胡萝卜土司，再配上水果沙拉，这样美好的早餐多么幸福！
食材配方
主料：
胡萝卜土司
2片熟鸡蛋
1个苹果
1个猕猴桃
1个辅料：沙拉酱
适量草莓
适量做法 共5个步骤
1.将土司面包用模具切出圆形。
2.将熟鸡蛋，苹果切碎。
3.将猕猴桃切碎。
4.倒入适量沙拉酱，搅拌均匀。
5.将沙拉酱叠放在土司面包中间，顶部用草莓装饰即可。
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2020水果沙拉三明治怎么做好吃 水果沙拉三明治的做法,步骤
水果沙拉三明治
水果沙拉三明治吃起来很爽口，酸酸甜甜的很好吃哦。水果沙拉三明治即是我的作品，也是我的午餐。一个人吃饭，就可以随便吃点，简单吃点了。
食材配方
主料：
面包片
2片辅料：
沙拉酱
适量蓝莓酱
适量西瓜
1片
做法 共9个步骤
1.准备好食材。
2.准备切西瓜。
3.这是切好的西瓜。
4.在一片面包片上涂上蓝莓酱。
5.在另一片面包片上涂上沙拉酱。
6.把西瓜放在涂有沙拉酱的面包片上。
7.把涂有蓝莓酱的面包片合上。
8.切成四等份。
9.水果沙拉三明治就做好了。 味道( ^_^ )不错哦。
蛋蔬沙拉三明治怎么做好吃 蛋蔬沙拉三明治
蛋蔬沙拉三明治
我本来都是一个不喜欢早起的人，更别说在这大冷天的起来准备早餐了，一般都是前天下午烤的面包或是蛋糕第二天早上起来吃一点，更多的是抱着小朋友下去吃点肠粉或是买点包子
食材配方
主料：
吐司
10片鸡蛋
1个辅料：黄瓜
半条玉米
半个火腿
适量沙拉酱
30g做法 共11个步骤
1.备好所需食材
2.把玉米和鸡蛋煮熟（玉米和鸡蛋一起煮时一定提前把鸡蛋壳洗干净)
3.把黄瓜刮成薄片
4.火腿切小片
5.鸡蛋煮好去壳用勺子压碎
6.玉米也削粒后把所有材料都装在大碗中再挤上丘比沙拉汁
7.把所有材料混合拌均匀
8.取一片吐司在上面放上蛋蔬沙拉
9.再取一片吐司盖在上面，稍微用用按压一下
10.最后用刀从对角切开即可
11.一次做了好多放在乐扣盒中入冰箱冷藏，吃的时候更爽口
鸡蛋沙拉三明治
食材明细：
全麦吐司片适量，沙拉酱2大匙，芹菜一小根，，鸡蛋2个，白胡椒粉少许，盐少许，白洋葱1/8个
鸡蛋沙拉三明治的做法步骤：
第1步准备好所有材料，可把全麦吐司烤一下或煎一下（略烤一下就行）。鸡蛋冷水入锅煮，水开后5分钟即可。煮鸡蛋的水开始时，可焯烫芹菜。
第2步烫好的芹菜放冷水中。洋葱切碎末，芹菜切碎末。
第3步煮好的鸡蛋放冷水里，容易扒皮。黄瓜切片。
第4步鸡蛋切碎。洋葱碎、芹菜碎和鸡蛋碎混合。
第5步加沙拉酱，少量盐和白胡椒粉调味。10.搅拌均匀，即成鸡蛋沙拉。
第6步取一片吐司。铺一层鸡蛋沙拉。
第7步再铺一层黄瓜片。再铺一层鸡蛋沙拉。
第8步最后盖上一片吐司。对切即可。
南瓜沙拉三明治
食材明细：
南瓜250克，豌豆25克，胡萝卜25克，鲜奶油250克，蛋黄2个，盐3克
南瓜沙拉三明治的做法步骤：
1.南瓜去皮，洗净，切长方块。
2.锅中倒入半锅水烧开，分别放入南瓜蒸熟，煮熟鸡蛋，胡萝卜和豌豆。
3.南瓜凉后拿出来捣成泥，带皮的位置可以让他大块一点更有口感，放入适量的盐搅拌均匀，加入胡萝卜丁和豌豆丁以及熟蛋黄.
4.最后加入打到7成发的鲜奶油，再放入冰箱中冷藏。
土豆苹果沙拉三明治
食材明细：
黑麦吐司适量，沙拉酱适量，小苹果2个，小号土豆2个，鸡蛋2个
土豆苹果沙拉三明治的做法步骤：
第1步准备土豆，苹果，鸡蛋。黑麦面包片。
第2步把土豆洗干净，去皮切厚片。取汤锅，将土豆片煮熟。（可同时洗净生鸡蛋外壳，一起同煮，煮熟。）
第3步将煮好的土豆晾一会儿，沥干水分，切小丁。煮土豆时，可将苹果去皮切大块，浸泡在淡盐水中防变色。
第4步土豆切好丁后，将苹果切小丁。煮好的鸡蛋也切碎丁。
第5步将土豆丁，苹果丁，鸡蛋丁一起放入容器。挤入沙拉酱，搅拌均匀。
第6步.取一片面包，涂上土豆苹果沙拉。抹匀。
第7步再盖一层。.最后加一片面包片，切自己喜欢的形状。
小贴士：
面包片也可提前150度烤一下，3分钟即可，据说不用预热，我还没试过不预热的情况。或者用平底锅不放油烘烤一下都可以。但我罗的比较高，就没有烤，烤一下酥酥的外皮很好吃，不烤也很好吃。
香蕉色拉三明治
食材明细：
土司片6片，香蕉1根，沙拉酱适量
香蕉色拉三明治的做法步骤：
第1步所有食材香蕉去皮切小丁放入碗中
第2步再放沙拉酱拌匀取一片土司片放上香蕉沙拉
第3步再盖上一片土司片用模具压一下
第4步再切去四边
小贴士：
土司片稍加热一下，就可粘合了是为防止香蕉色拉漏出。
蔬菜沙拉口袋三明治怎么做好吃 蔬菜沙拉口袋三明治
蔬菜沙拉口袋三明治
小侄女一直在旁边捣乱，我拍照都没拍好╮(╯_╰)╭，开始包的时候太贪心，料都快爆出来了，个人是觉得烤过之后好吃太多了，小孩子很喜欢吃呢，上班族的话做早餐太棒了，
食材配方
主料：
吐司
4片胡萝卜
1根玉米
1根辅料：
油
适量盐
适量西兰花
适量香肠
适量沙拉酱
适量
做法 共10个步骤
1.准备材料
2.红萝卜切粒，掰下玉米粒，西兰花掰成小粒
3.香肠切小粒
4.水煮开，小量盐油，把西兰花煮到7分熟
5.先把香肠下锅，然后是胡萝卜，再是玉米，加少量盐等炒熟了之后把西兰花下去翻炒一下
6.等稍微凉了之后加入沙拉酱
7.把蔬菜沙拉铺在上面包
8.盖上一层面包
9.用模具盖实
10.把边切出来，拿去烤箱180度烤10分钟，即可
2020夹心三明治怎么做好吃 夹心三明治的做法,步骤
夹心三明治
早餐是一天中最重要的一餐，营养全面才能保证一天所需的营养，早餐的主料，口味，要经常的变换，才有助于我的健康，今天带来这个三明治，做法比较简单，而且营养很全面
食材配方
主料：
面包
火腿
鸡蛋
奶酪
油
盐
做法 共10个步骤
1.面包，火腿，奶酪，鸡蛋准备好
2.煎锅放入油，将鸡蛋液倒入，煎鸡蛋饼，盛出
3.然后放入火腿片，煎制3分钟，盛出
4.将面包放入多士炉烘烤
5.将两片面包放在砧板上
6.将奶酪铺在一片面包上
7.再摆上火腿
8.加上煎好的鸡蛋
9.将另一片面包叠加上，用牙签固定
10.斜刀切开，装盘即可
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