从古至今，人们一直都喜欢美食，很多人究其一生，都在找寻美食，当人看见美食时会心情愉悦，所以很多人热衷美食是有道理的。你对美食是什么看法呢？有请阅读小编为你编辑的番茄牛油果沙拉怎么做好吃 番茄牛油果沙拉的做法，相信你能从中找到需要的内容！
番茄牛油果沙拉
很简单漂亮的沙拉，牛油果营养价值高，保健作用好，世界油梨种植面积和产量增长很快。牛油果、樟梨等，为樟科，油梨属的常绿果树。鳄梨果实富含多种维生素(A、C、E及B
食材配方
主料：
番茄
牛油果
盐
胡椒
橄榄油
做法 共9个步骤
1.番茄烫一下去皮
2.切小块待用
3.牛油果买时要选色深的，轻轻压一下，压得动的
4.中间转着切开
5.用勺子挖出来，呵呵，我得勺子正好合用大小
6.这是去皮的牛油果
7.切和番茄一样大小的块
8.壳子可以用来当盘子，呵呵
9.然后和番茄放在一起，加盐和胡椒、橄榄油，拌一下就可以了
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砂糖牛油果
牛油果果肉含有多种不饱和脂肪酸，所以有降低胆固醇的功效，另外牛油果所含的维生素、也算对美容保健也很有效果。此外还具有利尿、预防高血压和动脉硬化、脑溢血、心肌梗塞、癌症以及改善便秘等功效。如此美好的食物却不是万众皆爱，如果你不喜爱原值原味的牛油果，也觉得其他方式比如沙拉之类的麻烦，可以试试此款牛油果新吃。简单、方便且美味。
材料：
1个牛油果，
砂糖牛油果的做法步骤：
1，所需食材如下。
2，牛油果一切为二，有一个很大的果核，果肉为黄绿色，味如牛油，被称为“森林的牛油”。
3，用勺子沿着果皮边缘慢慢掏出果肉。
4，果肉切块，如更喜欢细腻口感的可按压成果泥。
5，加入之前准备好的白砂糖，和少许蜂蜜调味。拌匀即食，方便且低脂，最重要的美味。
火龙果沙拉怎么做好吃 火龙果沙拉的做法大全
火龙果沙拉
沙拉酱明明还可以有其它用途，我一根筋，就用来做沙拉不可。 水果沙拉，边做边吃多余的边角料，做好了，我也吃饱了，真不适合做给自己吃，毛先生不喜欢这个，只帮我解决半
食材配方
主料：
火龙果
1个香蕉
1个苹果
1个梨
1个辅料：沙拉酱
适量
做法 共7个步骤
1.准备食材
2.冷开水加盐搅拌
3.火龙果切小块
4.香蕉切块
5.切好的苹果和梨放入淡盐水中浸泡一小会
6.全部食材放入容器里，加沙拉酱轻搅拌，不然火龙果和香蕉面目全非
7.火龙果皮切丝，等下装饰下
学生快手早餐-----牛油果鸡蛋番茄小汉堡
牛油果果肉含有多种不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效，另外牛油果所含的维生素、也算对美容保健也很有效果。此外还具有利尿、预防高血压和动脉硬化、脑溢血、心肌梗塞、癌症以及改善便秘等功效。
材料：
两个餐包（或者吐司），半个牛油果，1个鸡蛋，半个番茄，
学生快手早餐-----牛油果鸡蛋番茄小汉堡的做法步骤：
1，准备好牛油果，并将其切开，取半。
2，在锅中加少许油，磕入鸡蛋，加少许盐和黑胡椒。
3，将牛油果和西红柿切片，并将餐包从中间切成两半。
4，将牛油果番茄鸡蛋分别加入餐包即可。
火龙果蔬果沙拉怎么做好吃 火龙果蔬果沙拉的做法大全
火龙果蔬果沙拉
夏日必备就是水果沙拉了。清爽又消脂。甜酸可口，红白相映。营养搭配也很全面。色泽鲜艳，香甜爽口，而且做法简单。
食材配方
主料：
火龙果
1个苹果
1个黄瓜
半根胡萝卜
半根土豆
半个辅料：
沙拉酱
适量白醋
适量做法 共7个步骤
1.火龙果对半切开，果肉挖出切块备用。
2.胡萝卜，土豆切小丁。备用。
3.水果切丁，备用。
4.锅内加水，放入胡萝卜和土豆块，煮熟。捞出冲凉。
5.将所有食材放在一个大碗里，加入一点点白醋。
6.加入沙拉酱，拌匀。
7.放入准备好的火龙果内。即可。
蔓越莓牛油果奶昔
只需几步就能制作出细腻的奶昔。 用牛油果制作奶昔，考虑到牛油果本身没有味道，于是制作了甜味的酸奶，还加入了一些蔓越莓干。 或许是自制酸奶比较浓，或许是牛油果的量大了，制作出来的奶昔非常浓稠，类似于果酱，加入了蔓越莓颜色显淡黄色。口感非常的不错，细腻而酸甜。
材料：
半个牛油果，200克自制酸奶，
蔓越莓牛油果奶昔的做法步骤：
1，将食材准备好，牛油果有些氧化了。
2，将牛油果、酸奶和蔓越莓干放入杯中。
3，用搅拌机打成细腻的奶昔。
4，非常的细滑。
5，带着淡淡的酸甜味很好吃。
番茄炒蛋 怎么做好吃 番茄炒蛋 的做法
番茄炒蛋
番茄是我家宝宝的最爱，我在网上看了一下，番茄的功效还真的是非常多的。番茄生吃煮着吃都可以，而且我最开心的就是番茄可以减肥。虽然不知道是不是真的，不过让我天天吃番
食材配方
主料：
番茄
鸡蛋
生油
盐
做法 共5个步骤
1.先把鸡蛋在碟里搅拌好。
2.把番茄切碎，更加入味。
3.下油，先把番茄放进去炒，然后放进盐调节味。
4.最后加进鸡蛋炒熟就可以了。
5.成品来了。
亚麻籽牛油馒头怎么做好吃 亚麻籽牛油馒头的做法
亚麻籽牛油馒头
加入牛奶和牛油的亚麻籽馒头，清而不腻的香气和软棉完全不会输给用烤箱做的面包。
食材配方
主料：
中筋面粉
200g牛奶
110ml亚麻籽
15g无盐黄油
10g辅料：细砂糖
30g盐
1g干酵母
1/2小勺
做法 共10个步骤
1.酵母用少量温水融化。
2.整粒亚麻籽用中火炒香。
3.放入研磨机略打碎。
4.除黄油外，将所有材料混和。
5.揉至光滑。
6.再放入黄油揉至面团光滑软棉。
7.分割。
8.用手的虎口将面团揉圆。
9.揉圆后的面团表面光滑。
10.排入蒸笼内，静置30分钟。用中高火蒸12-15分钟。
茭白番茄怎么做好吃 茭白番茄的做法
茭白番茄
这道菜的创意来自于番茄菜花。一直在想：菜花用番茄炒来吃，不仅好看，而且酸酸的很入味；那么，茭白用番茄炒来吃，应该也会有同样的效果吧？ 一试。果然，很不错的！
食材配方
主料：
茭白
200g番茄
2个辅料：菜油
适量盐
适量做法 共6个步骤
1.茭白洗净，切转刀块。
2.番茄也洗净，切开，可以切得小一点。
3.锅中放适量的油，炒茭白。
4.加入番茄，一起炒。
5.然后适当的加点盐调味。
6.最后，稍稍加点水，炒熟。
牛油冒菜火锅怎么做好吃 牛油冒菜火锅
牛油冒菜火锅
冒菜火锅可是四川出名的家常火锅，一年四季都少不了它，那可是好吃得劲的下饭火锅呢，而且冒菜的花样很多，有冒鸭子、冒肥肠、帽鸭血、冒红薯粉、冒毛肚.....
食材配方
主料：
牛油火锅底料
250g高汤
600ml花椰菜
100g海鲜菇
150g牛肝菌
100g鹌鹑蛋
100g鸡血
80g粉丝
100g酥肉
100g糍粑
100g莴苣叶
100g豆腐
150g豌豆苗
80g辅料：
色拉油
适量盐
适量蒜
适量姜
适量香菜
适量芝麻油
适量香醋
适量鸡精
适量耗油
适量
做法 共6个步骤
1.超市里卖的秦妈牛油火锅底料
2.适量色拉油炒散火锅底料
3.加入蒜姜末炒香
4.加入高汤大火烧开，小火熬制1小时
5.按煮熟难易依次下入菜
6.蘸料：香菜末、蒜末、鸡精、耗油、香醋、芝麻油、盐
番茄肉片怎么做好吃 番茄肉片
番茄肉片
番茄肉片，这道菜我以前想都没想过，不过以前也是用牛肉来做过类似的菜，没有想到用猪肉做，味儿也是极棒。番茄肉片可以补充维生素C，并且还能够开胃。这话真心不假，我今
食材配方
主料：
番茄
1000g猪瘦肉
250g辅料：油
适量盐
适量淀粉
适量香菜
适量做法 共8个步骤
1.准备材料。
2.将瘦肉冷冻至硬后，再改成片备用。
3.再用淀粉抓至上浆备用。
4.另起锅，加适量油，将番茄去皮改刀后下锅。
5.加适量盐调味，煮至番茄汤浓出味。
6.待汤底大开时，再将上浆的瘦肉片下锅。
7.烫至肉片熟后即可关火，按个人喜好添加适量香菜即可。
8.这一样一份番茄肉片就完成了。
猕猴桃牛油果奶昔
冬天了，吃水果好冷。还是加点温热的牛奶打成奶昔好！
材料：
2个小的猕猴桃，半个牛油果，1盒纯牛奶，适量纯净水，适量蜂蜜，
猕猴桃牛油果奶昔的做法步骤：
1，准备好材料
2，切开，用勺子把水果挖出来
3，放进机器里
4，纯牛奶热水浸泡到温热，这样奶昔喝起来才不会冰，女人要少喝凉的。加蜂蜜，倒进机器里。这样就可以开始搅打了，但。。。我不喜欢这样的口感，这种浓度打出来，因为牛油果的原因，会非常浓稠，要用勺子吃了，我喜欢稀一点的口感，所以我加了些温开水进去。
5，好了，点按3次，3次操作，这样会非常细腻
6，看，打好的，我喜欢的浓稠度
7，终于在牛油果氧化前拍好了，牛油果易氧化
8，温温的，不那么凉，营养也没破坏，多好！
9，好喝
红酒樱桃番茄果
樱桃番茄果，富含纤维素、维生素C、番茄红素等，是最佳绿色的健康食品，更是爱美MM的最佳天然食品。红酒渍番茄果，用红酒和新鲜樱桃番茄果--圣女果，先加少许水，以适当的火候熬煮；经过红酒烹调，熬煮再挥发掉部分酒精，保留了红酒微醺醉人的香气与番茄果鲜甜的口感。烹调好的番茄果，酸甜味美，几乎没有了酒精。品尝几颗，满口淡淡的红酒香。红酒樱桃番茄果，作为节日宴客餐之前奏，绿色、天然、健康、养眼、开胃，十分惹人喜欢。
材料：
500g樱桃番茄果，
红酒樱桃番茄果的做法步骤：
1，准备好樱桃番茄果、红酒、冰糖、柠檬汁。
2，番茄果仔细洗净。
3，放入冰糖，加入少许水。
4，大火煮开，小火煮5分钟。
5，倒入红酒，小火煮20分钟。
6，水分加上，滴入柠檬汁。
7，按个人喜好调好味即可离火。煮好的番茄果，酸中带甜。
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