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吃饱吃好是中国人的生活追求之一,生命是否丰富多彩,美食的因素就占了大部分,因为美食的滋养,我们的生命才如此多姿,所以美食真的不可缺少。美食对于你的意义是什么呢?下面是小编精心为你整理的“酱烧鸡脯肉怎么做好吃 酱烧鸡脯肉的做法”,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

酱烧鸡脯肉

老妈最爱吃的下饭菜,做法简单,不妨一试~

食材配方

主料:

鸡胸

350g

青椒

3个

葱头

1个

辅料:

豆瓣酱

1汤匙

1小勺

生抽

1小勺

淀粉

1勺

料酒

1.5汤匙

花椒

1小勺

香油

1小勺

做法 共4个步骤

1.鸡胸切5cm厚的大片,放入料酒和淀粉抓匀。青椒洋葱切块备用。

2.炒锅内多放些油,7成热时,放入鸡胸滑散,等鸡肉变白即可盛出备用。

3.利用盛出鸡肉后锅内的余油,放入花椒粒和豆瓣酱炒香,然后放入洋葱,炒的有些透明后,放入青椒和鸡肉,撒入盐盖上锅盖,闷烧几分钟即可。

4.临出锅淋入香油就可以装盘上桌啦~

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2020叉烧酱烧鸡翅怎么做好吃 叉烧酱烧鸡翅的做法,步骤


叉烧酱烧鸡翅

我一直认为冻鸡翅就是懒人食谱,只有不方便买菜的上班族才会买冻品。今天我来介绍一个懒人食谱。叉烧酱烧鸡翅,非常简单好吃的一个菜。李锦记叉烧酱烧冻鸡翅。非常好吃的一

食材配方

主料:

冻鸡翅

500g

辅料:

适量

适量

适量

叉烧酱

1汤匙

做法 共10个步骤

1.冻鸡翅提前解冻

2.用刀背敲乱鸡翅的骨头,然后在鸡翅上开两刀,方便入味

3.姜蓉,油盐拌匀

4.加入李锦记叉烧酱一汤匙

5.将所有材料拌匀腌制二十分钟

6.平底锅烧开水分,加入适量的油润润锅面

7.将腌制好的鸡翅整齐排入平底锅煎金黄表面

8.翻过来继续煎另外一面。

9.加入一小碗水,焖煮至水分收干

10.出锅就是一道懒人美食

酱爆肉怎么做好吃 酱爆肉的做法


酱爆肉

豆瓣酱是爸爸从外面买回来的农家自制的,一直都是就着稀饭吃,想起其实还可以用来入菜,这不中午就做了个“酱爆肉”

食材配方

主料:

五花肉

300g

青椒

4个

大蒜

4瓣

红椒

2个辅料:

适量

豆瓣酱

适量

味精

适量

白糖

适量

适量

做法 共13个步骤

1.五花肉一大块

2.切成片

3.大蒜拍扁,切成小段

4.辣椒洗净,去蒂,切成小段

5.净锅,倒油

6.油热后,放入大蒜爆香

7.加入五花肉,翻炒

8.炒至变色后,再翻炒一分钟左右,放入豆瓣酱

9.翻炒片刻后,放入少许酒

10.稍稍翻炒后,放入青红椒段

11.炒至辣椒断生后,加入白糖

12.放入味精

13.炒匀,即可出锅

酸菜烧鸡怎么做好吃 酸菜烧鸡的做法


酸菜烧鸡

鸡肉中充满了酸菜的味道而更加鲜美,酸菜里又有了鸡肉的滋润,加上毛豆清香的衬托,不禁使人唇舌蠢蠢欲动,夏天吃很开胃哦。

食材配方

主料:

鸡腿

3只

毛豆

200g

酸菜

100g

辅料:

适量

适量

料酒

适量

豆瓣辣酱

适量

适量

3片

2瓣

辣椒

3只

做法 共11个步骤

1.原料图

2.鸡腿肉切块待用。

3.毛豆去壳备用。

4.锅中热水,将鸡块入锅中氽水,去腥,捞出。

5.姜、蒜切片,辣椒切小段待用。

6.中火烧热油锅,5成热时把姜、蒜、辣椒放入爆香。

7.放入鸡块煸炒5分钟,至水分收干,烹入料酒去腥。

8.放入毛豆煸炒3分钟,至毛豆颜色成深绿色。

9.放入酸菜翻炒 。

10.放入一碗水(水盖没菜),豆瓣辣酱、盐,大火烧沸后转中火烧煮20分钟。

11.煮至水分渐干,放入少许糖,拌炒均匀即可。

电饭煲烧鸡怎么做好吃 电饭煲烧鸡的做法


电饭煲烧鸡

用电饭煲烧鸡不但保证了红烧鸡的品质还省却了人工,节约了能源;最大的好处就是不用在旁边看着,还能保温。

食材配方

主料:

母鸡

1只

土豆

250g

胡萝卜

250g

辅料:

适量

适量

生姜

适量

料酒

30g

大蒜子

适量

辣椒

适量

做法 共6个步骤

1.电饭锅放少量油、生姜片预热3分钟。

2.将斩好的鸡块放入。

3.稍作翻炒,加入料酒、开水焖至20分钟。

4.焖至时咱们将土豆、胡萝卜去皮切块。

5.20分钟后倒入土豆、胡萝卜并加入酱油焖至。

6.待电饭煲跳至保温档,咱加入大蒜焖着就行。什么时候吃咱就什么时候端出来。

粉皮烧鸡怎么做好吃 粉皮烧鸡的做法


粉皮烧鸡

我特别爱吃粉皮烧鸡,特别是里面的粉皮,那烧出来的美味,真是特别好吃,我每次宁愿吃粉皮爱过吃鸡肉,哈哈。

食材配方

主料:

鸡肉

500g

粉皮

50g

青辣椒

50g

辅料:

适量

适量

适量

适量

适量

料酒

适量

酱油

适量

做法 共9个步骤

1.鸡肉热水中焯水断生,超市买回来的山芋粉干粉皮提前用水泡上

2.青辣椒切块,葱姜蒜准备好

3.热锅倒植物油,爆香花椒粒,姜和蒜

4.倒入鸡块翻炒,鸡肉容易出水,不断翻炒,炒干水分

5.之后倒入料酒去腥,倒入醋可以使鸡肉更容易脱离骨头,继续翻炒鸡肉块,

6.炒到鸡肉两面发黄,能听见鸡肉炸声后,倒入红烧酱油翻炒

7.之后加入开水,倒入粉皮盖盖子煮开

8.水收的差不多时候倒入辣椒块,翻炒几下是辣椒断生后,淋入香油,撒入盐出锅

9.很美味的一道粉皮烧鸡就好了

菠萝烧鸡怎么做好吃 菠萝烧鸡的做法


菠萝烧鸡

现在的菠萝非常熟,生吃或者做菜都很不错,用它跟鸡肉一起做菜更有一番滋味,既可以吃到菠萝酸酸甜甜的香味,又融合了鸡肉的肉香,此菜酸甜可口,鸡肉里面融合了菠萝的香气

食材配方

主料:

菠萝

200g

鸡肉

300g辅料:

蒜米

2粒

豆瓣酱

1勺

1勺

生抽

1勺

甜辣酱

1.5勺

白砂糖

0.5勺

尖椒

1个

做法 共9个步骤

1.鸡肉洗净斩块备用。

2.菠萝切成小块后浸泡在盐水内。

3.锅内热油爆香蒜米后倒入鸡肉爆炒。

4.炒到鸡肉发白加入一勺豆瓣酱。

5.加入适量盐。

6.加少许生抽。

7.把菠萝在盐水内捞出倒入锅内。

8.倒入适量甜辣酱。

9.再加入半勺白砂糖,加入尖椒炒断生即可。

腐竹烧鸡怎么做好吃 腐竹烧鸡的做法


腐竹烧鸡

1. 腐竹中含有丰富蛋白质,营养价值较高; 2. 其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏; 3. 含有多种矿物质,补充

食材配方

主料:

鸡肉

250g

腐竹

150g辅料:

适量

适量

蒜头

适量

生姜

适量

干辣椒

适量

适量

红萝卜

适量

做法 共6个步骤

1.腐竹提前泡好

2.鸡肉剁小块

3.炒锅放入鸡块和生姜,把鸡肉里的水分炒干,装起鸡肉备用

4.锅里放油放入蒜头和辣椒爆香然后放入鸡肉和红萝卜

5.放入腐竹一起焖煮

6.出锅前调入料酒、生抽和盐巴 葱

粟子烧鸡怎么做好吃 粟子烧鸡的做法


粟子烧鸡

栗子营养丰富,能补脾健胃、经常食用有强身愈病的功能,而现在正是粟子上市的季节,吃应季的食品对身体是最好的。

食材配方

主料:

鸡翅

500g

粟子

200g辅料:

适量

适量

酱油

适量

适量

料酒

适量

做法 共16个步骤

1.粟子用剪刀剪去底部的壳

2.加水,烧开

3.剥去壳,备用

4.鸡翅根

5.去骨

6.切成小块

7.起油锅

8.放姜片爆香

9.放入鸡肉,炒至鸡肉变白

10.加料酒,炒匀

11.加酱油,炒匀

12.加糖,炒匀

13.加开水

14.烧开后,加入粟子

15.加盖,烧3分钟左右。最后大火收汁即可

16.装盘

芋头烧鸡怎么做好吃 芋头烧鸡的做法


芋头烧鸡

特别欣喜地要做炒芋头 结果冰箱里正好有果果买的新鲜的鸡腿 就把鸡腿和芋头放在一起做了芋头烧鸡 鸡腿嫩滑鱼头软香,非常好吃的一道菜菜,当饭也可以哦

食材配方

主料:

鸡腿

500g

芋头

500g辅料:

葱姜蒜

适量

青红辣椒

适量

1.5小勺

生抽

2大勺

冰糖

4颗

香菜

适量

做法 共7个步骤

1.挑选自己喜欢的口感的芋头,去皮,洗净 ,将芋头切成滚刀块

2.鸡腿洗净 5. 去骨之后将鸡腿肉切大块

3.葱姜蒜都切大片

4.锅内放油烧热,将葱姜蒜和红辣椒都放入炒香

5.放入鸡腿肉翻炒至肉变紧变色,加入2汤匙生抽翻炒均匀

6.加入切好的芋头块,调入1.5勺盐并且翻炒均匀

7.加入刚好没过鸡块和芋头的水,放入3-4颗冰糖,大火烧开,转小火炖至汤汁浓稠即可

酱烧鸡杂


豆瓣酱烧的鸡肝,鸡胗,鸡心。入味下饭,调料除了些许香料,仅用了豆瓣酱,一点腥味都没有,非常好吃!

材料:

适量鸡胗,适量鸡肝,适量鸡心,一大块生姜,4个八角,几个干红辣椒,少许各类常用香料,适量料酒,适量玉米油,适量豆瓣酱,

酱烧鸡杂的做法步骤:

1,鸡杂洗净,准备生姜,八角,干辣椒,大块生姜切片,常用香料茴香,香果,香叶,白芷等少许,还有剔了肉的鸡骨

2,热锅凉油,放入姜片炒香

3,放入鸡杂,辣椒,八角,炒香

4,鸡杂完全炒变色后,沿锅边倒入适量料酒,翻炒均匀,之后放入豆瓣酱,翻炒

5,翻炒均匀后,炒出酱的香味,放入鸡骨,香料包

6,加入烧开的水,大火煮开,之后转小火烧40分钟左右,喜欢吃熟烂的鸡胗的,就多烧一会

7,盖盖转小火煮40分钟左右

8,时间到了,揭盖大火收汁,尝尝咸淡,这个豆瓣酱的咸味完全够了,不用再加盐了。

9,收汁起锅,味道醇厚,非常入味!

10,是我的菜

红酒烤鸭脯怎么做好吃


红酒烤鸭脯

鸭胸脯肉的营养价值 鸭脯肉的营养价值很高,蛋白质含量约15%,比畜肉含量高得多,而且鸭脯肉所含脂肪只有1.5%,纤维较为松散,肉质鲜嫩。 鸭肉中的脂肪酸熔点低,

食材配方

主料:

鸭脯肉

400g

辅料:

适量

红酒

40g

蓝莓酱

20g

适量

胡椒

适量

黄油

10g

做法 共21个步骤

1.鸭脯肉 把烤箱预热 180度 5分钟

2.去掉上面的筋肉

3.用竹签 插些洞

4.盐和胡椒 2面都撒上 放半个小时

5.锅里加入少许橄榄油

6.大火 皮向下 煎黄

7.在煎另一面

8.鸭皮会出油 用吸油纸 去掉多余的油分

9.两面都煎黄

10.放烤箱盘里

11.预热后的烤箱 180度 5分钟

12.蓝莓酱

13.红酒

14.烤好后的 鸭脯肉

15.煎过鸭脯肉的锅 加入红酒 和 蓝莓酱

16.加入黄油

17.放入鸭脯肉

18.简单的翻下 收些汁就可以拿出来

19.切片

20.装盘 蔬菜自己喜欢装饰就好

21.锅里的汁 浇在上面就可以了

香菇烧鸡怎么做好吃 香菇烧鸡的做法,配方


香菇烧鸡

香辣开胃

食材配方

主料:

鲜鸡

1只

香菇

50g辅料:

食用油

适量

生姜

适量

料酒

适量

红糖

适量

生抽

适量

干辣子

适量

大料

适量

做法 共13个步骤

1.把鸡切块

2.飞水.

3.香菇先泡好.

4.香料

5.锅里放食用油,炒一下飞水后的鸡块.

6.加入冷水.放生姜.八角.茴香(用茶包包好)

7.放入香菇

8.放入红糖.

9.放入生抽.料酒.

10.放几个干辣子.

11.盖上盖子,中火焖烧.

12.汤汁快干了时起锅.

13.起锅.上桌.

感谢您阅读“97美食网”的《酱烧鸡脯肉怎么做好吃 酱烧鸡脯肉的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了兔子肉怎么做好吃专题,希望您能喜欢!