“银燕抱福来（鱼唇炖三宝）、喜鹊报佳音（珊瑚扒双蔬）、永结喜同心（生炒糯米饭）”每到一个新的吃饭地，我们首先看的是菜谱，这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实菜品的味道，都因为原料，调料和烹饪方法的不同而不同，你对哪些美食感兴趣呢？小编特地花时间为你收集并编辑了奶香南瓜羹怎么做好吃 奶香南瓜羹，欢迎阅读，希望对你有帮助。
奶香南瓜羹
南瓜可以吸附并清除体内的有害物质，还可以预防前列腺增生。 南瓜不管是切片煮还是做糖水，又或是做南瓜泥，加些糯米丸子，或是加些水果， 都是很好吃的一道菜
食材配方
主料：
南瓜
250g辅料：
牛奶
50ml白砂糖
适量淀粉
适量
做法 共5个步骤
1.南瓜去皮备用
2.将南瓜切成薄片
3.切好的南瓜放入锅中隔水蒸熟
4.将蒸熟的南瓜、白糖放入料理机中搅打成南瓜泥。（视南瓜水分大小，如果水分少可以加些开水）
5.南瓜糊倒入锅中，小火煮到有小气泡冒上来后， 将少许淀粉放入牛奶或是淡奶油中搅拌均匀，倒入锅中与南瓜糊一起小火煮熟即可
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奶味南瓜羹怎么做好吃 奶味南瓜羹的做法
奶味南瓜羹
这款南瓜羹，超级美味，奶香十足，好喝没商量
食材配方
主料：
南瓜
300g淡奶油
20g蜂蜜
10g辅料：
油
适量盐
适量做法 共6个步骤
1.南瓜去皮去籽，切成大小均匀的块，蒸熟
2.熟南瓜放入料理器内，加入适量牛奶。打匀成泥
3.打好的泥倒入碗中
4.加入适量淡奶油拌匀
5.根据口味调入适量蜂蜜拌匀即可
6.在表面滴几滴淡奶油，再用竹签画出花纹
椰香南瓜羹怎么做好吃 椰香南瓜羹的做法
椰香南瓜羹
南瓜营养丰富，含有丰富锌，参与人体内核酸、蛋白质合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用
食材配方
主料：
南瓜泥
450g椰浆
30g冰糖
25g清水
220ml辅料：油
适量盐
适量做法 共8个步骤
1.南瓜切块洗干净
2.水烧开放入锅蒸20分钟 用勺子压成泥状
3.水加入冰糖煮融化
4.倒入南瓜泥
5.加入椰浆煮滚
6.搅拌均匀
7.煮好的南瓜泥放凉后，放入冰箱
8.冰箱取出的南瓜羹用少许椰浆做装饰即可
南瓜羹怎么做好吃 南瓜羹的做法
南瓜羹
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富。南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈
食材配方
主料：
牛奶
南瓜
水
做法 共4个步骤
1.将南瓜去皮切块备用
2.将切好的南瓜块放入搅拌机中搅成南瓜泥
3.锅中烧热水，水开后加入南瓜泥煮，边煮边搅拌以免糊锅
4.加入少量牛奶继续加热至南瓜泥成为糊状即可关火
椰香蜂蜜南瓜羹怎么做好吃 椰香蜂蜜南瓜羹的做法
椰香蜂蜜南瓜羹
做一道温柔甜蜜的南瓜羹，非常简单，金黄天然的色泽，甜甜糯糯的口感，绝对绿色，绝对健康。不仅适合小朋友，恐怕大朋友也会禁不住诱惑吧，那就大小朋友一起来吧，庆祝我们
食材配方
主料：
带皮南瓜
150g辅料：
蜂蜜
1大勺椰蓉
适量做法 共3个步骤
1.南瓜去皮切块，放入蒸笼，蒸锅烧水，水开后将蒸笼放入；
2.大火蒸八分钟左右，将南瓜块取出晾凉，待温度降下来之后，将南瓜过筛；
3.过筛之后的南瓜泥加入少许蜂蜜调匀，表面撒适量椰蓉即可。
奶香南瓜浓汤怎么做好吃 2020奶香南瓜浓汤的做法大全
奶香南瓜浓汤
上周还是夏末的温度，这周连续几天最高温都只有20度，不死心的查了一下天气预报，发现英国的夏天真的没了。。 不过跟国内能烤熟鸡蛋的高温比起来，我应该要庆幸吧~ 在
食材配方
主料：
南瓜
高汤
洋葱
奶油
油
盐
胡椒粉
全麦吐司
做法 共14个步骤
1.准备材料。
2.南瓜切开，中间的瓜子部分挖出来不要。
3.洋葱切小丁。
4.上锅蒸10分钟左右，这样果肉有些变软，勺子一挖就能挖出来。
5.把南瓜肉挖出来。
6.剩下那半个南瓜也挖出来，切块。
7.热锅下油，下洋葱煸炒香。
8.加入南瓜一起炒。
9.加入400ml高汤，烧开后移到深口的锅中。
10.加少许盐调味。
11.撒入适量胡椒粉。
12.倒入淡奶油。
13.用搅拌机搅拌至糊糊状。
14.在锅里重新烧开，根据咸度调味加盐即可。
奶香西米南瓜汤圆怎么做好吃 奶香西米南瓜汤圆
奶香西米南瓜汤圆
西米几乎是纯淀粉，含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族。维生素B都是水溶性维生素，它们是协同作用，调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康
食材配方
主料：
米粉
200g南瓜
200g西米
150g辅料：
牛奶
适量
做法 共10个步骤
1.把米粉放进盆子里，并倒入蒸熟的南瓜与足够的热水
2.用手把米粉与南瓜混合起来和起团
3.然后取一小块，搓成圆球
4.把大西米放进锅里，加入足够的清水，烧五分钟
5.然后把烧沸的西米取出来洗一下，把表面那层滑的物质洗掉
6.再把大西米放进锅里烧
7.再准备一个锅，加入牛奶
8.把煮过两次的西米倒进去再次煮沸
9.再加入南瓜圆子
10.用大火煮到南瓜圆子浮起来即可
奶香松仁南瓜汤怎么做好吃 奶香松仁南瓜汤的做法大全
奶香松仁南瓜汤
有一次去吃素食，上的不是这个奶香松仁南瓜汤，感觉喝着很不错！ 加来就利用家里现在的食材仿了一把，这样的南瓜汤，公公婆婆是没有喝过的，哈哈！他们很喜欢呢！ 喜欢就
食材配方
主料：
日本小南瓜
500g牛奶
250ml松仁
50g辅料：
水
适量盐
适量黑胡椒碎
适量
做法 共6个步骤
1.南瓜洗净，去籽，切成小片，入微波炉高火叮约8分钟至熟；
2.把叮好的南瓜倒入搅拌机中，加入适量的水一起，搅拌均匀，打至无颗粒状；
3.把打好的南瓜糊倒入汤锅中，开火加热；
4.南瓜糊比较稠，倒入牛奶，一起煮匀；
5.加入盐和黑胡椒碎调好味；
6.最好加入炒香的松仁子即可！
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