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中国人历来重视口腹之欲的满足,而中国美食文化渊源流长,每天的味道,都让我们的生活充汇合了神奇,所以美食在人心中的地位是很高的。你喜欢美食吗?为此,小编花时间整理了大米青菜粥怎么做好吃 大米青菜粥,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

大米青菜粥

这是我在电视上看到的一款有利于孩子发热时去火的营养粥。这不是孩子的爷爷发热过来住院吗,我也给他做了一次。很好吃,很去火的粥哦。

食材配方

主料:

大米

小青菜

胡萝卜

做法 共7个步骤

1.大米淘洗干净

2.加入清水

3.开始煮半个小时,胡萝卜剁成块也煮烂

4.青菜切碎,胡萝卜捣成泥

5.把青菜胡萝卜加入米粥中

6.加入点盐

7.拌匀即可

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大米红薯粥怎么做好吃 大米红薯粥


大米红薯粥

红薯粥也叫地瓜粥,粥稠香甜,适用于伴有大便干结带血的结肠癌、直肠癌病人。健脾养胃,益气通乳,适用于维生素A缺乏症,夜盲症,大便带血,便秘,湿热黄疸。 红薯味道甜

食材配方

主料:

大米

红薯

做法 共5个步骤

1.大米淘洗净倒锅中煮;

2.红薯去皮切块备用;

3.粥煮至沸腾,放下一个粥匙防止粥溢锅;

4.米煮至开花后,放下红薯;

5.煮至红薯变熟,粥粘稠即可关火。

大米银耳粥怎么做好吃 大米银耳粥


大米银耳粥

银耳有强精补肾,滋阴润肺,生津目咳,清润益胃,补气和血,强心壮身,补脑提神,嫩肤美容,延年益寿,银耳和大米熬在一起晶莹剔透好喝。

食材配方

主料:

大米

150克

银耳

10克

葡萄干

25克

辅料:

适量

白糖

适量

做法 共11个步骤

1.锅里添入适量的水烧开。

2.在烧水的同时将银耳用凉水泡上。

3.取适量的大米淘干净。

4.待开锅之后将淘好的大米倒入锅中。

5.等银耳泡好后把它放在案板上。

6.用刀把银耳切碎。

7.等锅里的米开锅之后将银耳倒入锅中。

8.再取适量的葡萄干。

9.将洗干净的葡萄干倒入锅中。

10.大米熬烂之后即可出锅。

11.将熬好的粥盛入碗中。

大米山药红枣粥怎么做好吃 大米山药红枣粥


大米山药红枣粥

山药 【主治】:脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,遗精带下,小便频数,消渴,子宫脱垂

食材配方

主料:

大米

50g

辅料:

山药

适量

红枣

适量

做法 共6个步骤

1.大米洗净

2.山药去皮,切成小块状

3.红枣提前在水中浸泡,洗净

4.把大米,山药,红枣 一起放入锅中,加入水

5.按下煮饭键

6.煮好后,会自动跳到保温键,打开锅盖大约就是这样了

薏米大米陈皮粥怎么做好吃 薏米大米陈皮粥


薏米大米陈皮粥

我在电视里看养生节目看到了这种粥的做法。这种粥主要是对于冬天手脚冰凉、气血亏的人群特别有疗效。所以我晚上就给家人熬了这款营养保健的粥,感觉喝着还非常好喝我又加了

食材配方

主料:

薏米

100g

大米

100g

陈皮

50g

辅料:

适量

做法 共6个步骤

1.锅里放水等锅开

2.陈皮洗净切丝

3.薏米和大米用水洗净

4.锅开把陈皮倒里

5.在把大枣洗净放里

6.最后把薏米和大米倒里盖盖,锅开小火熬半小时关火

大米小米猪骨粥怎么做好吃 大米小米猪骨粥


大米小米猪骨粥

压力煲煮食相当方便,像粥,汤,饭。我们一至六都上班,只有周日休息可以带宝宝外出玩,自然不想花太多时间煮食方面。在盛夏,出汗多,胃口不太好,粥类就很适合做正餐。猪

食材配方

主料:

猪扇骨

250G

大米

1/2杯

小米

1/4杯

辅料:

薄荷味

适量

适量

2片

做法 共6个步骤

1.盛压力煲量米杯1/2大米与小米,大米多些,小米少些。

2.洗干净

3.猪扇骨洗净,开水煲一会儿,再洗多一次,去泡泡。

4.将所有材料放进压力煲,加入五碗清水。

5.将压力煲计时器调到“煲粥档”

6.时间到了,排好压,就可以开盖,放盐。

原创:大米绿豆粥怎么做好吃 原创:大米绿豆粥


原创:大米绿豆粥

绿豆解暑,适合夏季使用。

食材配方

主料:

大米

200g

绿豆

50g辅料:

适量

做法 共4个步骤

1.将绿豆洗净,放水中浸泡20分钟。

2.放入洗好的大米并加入适量的水。

3.电饭锅煮沸,直至大米和绿豆都熟透为止。

4.盛入碗中即可食用。

大米黑豆花豆粥怎么做好吃 大米黑豆花豆粥


大米黑豆花豆粥

现代人工作压力大,易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力,按照祖国医学的理论,补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。

食材配方

主料:

黑豆

20g

红花豆

20g

大米

50g

辅料:

适量

做法 共5个步骤

1.大米用水泡20分钟。

2.黑豆事先用水泡好5个小时,一般我都是晚上泡。早晨做。

3.花豆事先用水泡5个小时。一般我都是晚上泡,早晨做。

4.把这几样都放到电饭锅中,煮30分钟,盖盖焖1小时左右即可

5.盛到小碗中,美食吧。

香菇青菜粥怎么做好吃 香菇青菜粥的做法大全


香菇青菜粥

炒青菜里有几片香菇,就让平民的青菜高了一档;再搅到白米粥里,就成了大饭店的压轴戏,最后喝上一口,清清油腻的肠子,倍感满足和舒服。 饭店里大多是用熟米饭加水煮,叫

食材配方

主料:

青菜

160g

香菇

2朵

粳米

30g

糯米

70g辅料:

适量

适量

胡椒粉

适量

做法 共8个步骤

1.备好材料:香菇、青菜、粳米和糯米。

2.取一炒锅,将粳米和糯米洗干净并注入约800毫升的清水或肉骨头汤。

3.大火烧开,转小火煨半小时左右。

4.估计快好时,炒菜。炒锅里放点油,油热先下生姜末和香菇丁炒香。

5.然后倒入粗切的青菜,简单翻两下。注菜心不要切,留最后摆盘。

6.加盐调味,快速炒均。注:青菜不要炒得太熟。

7.将香菇青菜倒入米粥砂锅。

8.搅均就可以上桌了, 菜心放在表面瞧上去美观。 注:根据个人喜爱可调点胡椒。

大米豆浆怎么做好吃 大米豆浆


大米豆浆

对于牙齿松动或脱落以及消化功能减弱的老年人来说,豆浆不失为一种经济实惠的滋补佳品。豆浆中所富含的优质蛋白质,含有8种人体必需的氨基酸,对老年人保持神经健康,增强

食材配方

主料:

大米

黄豆

做法 共7个步骤

1.准备好食材。

2.黄豆提前浸泡2小时。

3.大米用水淘洗三遍。

4.将豆浆机中加入水,不要超过水位线,加入大米和黄豆。

5.将豆浆机的滤网装好,这一步不能少,否则打出来的豆浆不细。

6.按下全豆豆浆的功能键即可,豆浆打好后会发出提示声音。

7.可以搭配主食或零食饮用。

青菜粥


食材明细:

主料大米300克,青菜30克。辅料清水300克,精盐少许。

青菜粥的做法步骤:

① 将青菜(菠菜、油菜、小白菜的叶)洗净,放入开水锅内煮软,切碎备用。

② 将大米洗净,用水泡1-3小时,故人锅内,煮30一40分钟,在停火之前加入精盐及切碎的育菜,再煮10分钟即成。

大米饼怎么做好吃 大米饼


大米饼

大米性味甘平,有补中益气,健脾养胃,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用。 大米饼软糯适中,香甜可口,做这个大米饼的时候,刚出锅就被老公吃掉2个,呵呵,刚出锅的

食材配方

主料:

大米

泡打粉

做法 共5个步骤

1.大米提前浸泡2天后,把水沥出去。

2.把泡好的大米用料理机打成大米浆。(要填入少量的水,水要少加)。

3.打好的大米浆,放入泡打粉,油,糖,盐,醒至30分钟。

4.电饼铛预热,把醒至好的大米浆用勺子舀入电饼铛中,煎至两面金黄即可出锅。

5.好了 ,出锅,开吃

2020大米小米南瓜粥怎么做好吃 大米小米南瓜粥的做法,步骤


大米小米南瓜粥

南瓜富含维生素、矿物质和纤维素,具有增强人体防癌、防心血管疾病、延缓衰老等功效,还可以除湿祛虫、退热止痢、补中益气、润肺安胎、对于糖尿病、高血压、肾脏病变及产妇

食材配方

主料:

大米

小米

南瓜

做法 共6个步骤

1.准备南瓜

2.准备大米、用水漂洗

3.南瓜削皮、切块

4.将食材倒入电高压锅中

5.按下煮粥键即可

6.煮好喽

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