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美食占据了中国人的生活大部分,如果生活中没有了美食,那这生活就没有味道,因为美食,我们才能心情畅快。所以人们喜欢美食是有理由的。你是否也是这样认为的呢?以下是小编收集整理的“柠檬蒸石斑鱼怎么做好吃 柠檬蒸石斑鱼的做法大全”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

柠檬蒸石斑鱼

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等,对人体十分有益。因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子。

食材配方

主料:

石斑鱼

520g

辅料:

橄榄葵花籽油

适量

生抽

适量

葱丝

适量

柠檬片

适量

做法 共13个步骤

1.食材:石斑鱼和柠檬。

2.将柠檬洗净,切片,放入整盘里。

3.将择洗干净的石斑鱼放在柠檬片上,再铺上柠檬片。

4.蒸锅倒入适量的清水。

5.放入托盘。

6.放入蒸盘。

7.通电,调制20分钟。

8.蒸锅出蒸汽时,放入鱼盘。

9.盖锅盖,继续蒸。

10.时间到,断电,取出鱼盘,倒掉鱼盘里的水。

11.将葱丝铺在鱼身上。

12.淋上滚烫的橄榄葵花籽油。

13.倒入适量的生抽,即可上桌享用。

97Msw.com相关知识

天然石斑鱼汤怎么做好吃 天然石斑鱼汤的做法大全


天然石斑鱼汤

石斑是鲈目的一种,石斑鱼独特的自然生态环境和生活习性,使它的营养丰富、肉质细嫩,味道鲜美。据有关资料和行家介绍,石斑鱼肉中的蛋白质含量高于一般鱼类。难得碰到天然

食材配方

主料:

石斑鱼

420g

辅料:

适量

适量

鱼露

2勺

做法 共5个步骤

1.买回来的天然开刀石斑

2.洗干净放入砂锅中,加入适量的水

3.加入鱼露

4.开火煮开,加入葱段关火。

5.可以稍加点盐调味

酸菜焖石斑鱼怎么做好吃 酸菜焖石斑鱼的做法大全


酸菜焖石斑鱼

这几天媒体电视天天都在报道禽流感的事,吓的不敢买鸡和鸡蛋了,虽然我这里没有禽流感。可也不能掉以轻心,要防患未然。媒体报道我国有18例禽流感,已经死忘6人。而罪魁

食材配方

主料:

石斑鱼

400g

酸菜

100g辅料:

适量

适量

香菜

5g

香葱

20g

2g

辣皮子

4g

白糖

1g

料酒

2g

酱油

2g

做法 共13个步骤

1.食材:酸菜 石斑鱼 植物油 盐 葱姜 辣皮子 香葱 酱油 料酒 白糖

2.石斑鱼洗净,在鱼身上划斜刀,力道需至鱼骨处,但不能切断

3.用少许盐腌制一会,

4.姜洗净切片和末,香菜洗净切末,辣皮子泡软切末

5.酸菜切碎

6.热锅凉油,加石斑鱼煎到一面发硬

7.翻面继续煎到两面金黄色,把石斑鱼放锅的一边

8.加葱姜辣皮子炒出香味

9.把石斑鱼和葱姜拌一起

10.加料酒酱油酸菜翻炒均匀,

11.加水白糖一起大火烧开

12.转小火焖到酸菜和石斑鱼入味 ,大火收汤汁,

13.撒上香葱末出锅

蒜烧石斑鱼


食材明细:

石斑鱼650克,大蒜(白皮)50克,姜5克,盐4克,味精2克,白砂糖2克,鸡精2克,香油5克,猪油(炼制)30克

蒜烧石斑鱼的做法步骤:

1. 将石斑鱼宰杀去内脏洗净;

2. 独蒜剥皮去头尾;

3. 锅中下猪油烧热,放入大蒜过油,捞出待用;

4. 锅中下香油,掺鲜汤,下盐、姜、味精、白糖、鸡精烧出味,捞去料渣;

5. 放入石斑鱼和独蒜,待两者熟透入味时,起锅装盘即成。

小贴士:

鱼的鳃和内脏要清理干净;装盘时最好将石斑鱼和独蒜摆成图案。

辣炒野生石斑鱼


野生石斑鱼、可谓难得吃上一次,天然的溪水生长环境,赋予了鱼肉鲜美可口、肉质细腻、汤汁拌饭也是最好的搭配,哪怕是清蒸也难掩其美味!爱吃辣的,当然不能错过,一起搭着爆炒,作为下酒小菜自然是要喝上几杯!

材料:

一斤野生石斑鱼,6个辣椒,

辣炒野生石斑鱼的做法步骤:

1,青辣椒切小圈、辣德鲜辣椒酱也准备好。

2,锅里加适量的油,加野生石斑鱼煎,两面煎成微黄成盘(煎鱼可以提前将鱼表面的水份晾一下、再者就是把锅烧热、拿一小块生姜擦锅、这样煎好的鱼、鱼片不会破坏)

3,锅中倒适量的油把生姜、蒜末炒香。

4,爱吃辣的加点辣椒酱,快速煸炒出香味、小编放的是辣德鲜的辣椒酱(新鲜辣椒切好、经过陶瓷罐存储、恒温放置、经过99天自然发酵、口感鲜脆、让每一粒辣椒的释放来征服味蕾)

5,加煎好的野生石斑鱼快速翻炒。

6,加生抽2勺调色、适量细盐调味。

7,加适量的辣椒圈,不爱吃辣的可以不放。

8,快速翻炒即可出锅!

9,野生石斑鱼鱼肉鲜美辣而带劲!

10,成品图。

泰式柠檬蒸鲈鱼怎么做好吃


泰式柠檬蒸鲈鱼

菜谱来自电视节目:中华美食频道的《千味坊》 JIMMY老师教的菜,都是一些简单又美味的家常菜,这几天每天中午12点都会收看他的节目。 JIMMY老师教大家怎么看

食材配方

主料:

鲈鱼

1个

柠檬

2个

红椒

6个

辅料:

大蒜头

适量

香菜

适量

适量

生姜

适量

做法 共8个步骤

1.鲈鱼一条,开肚洗净

2.柠檬2-3个,生姜一小块,大蒜头,香菜,辣辣的红椒六个

3.把鱼切块,用少量盐,料酒腌一下。

4.红椒、大蒜、生姜切碎,香菜切碎

5.把柠檬汁挤出用小碗盛着,放入调味料:鱼露、精盐、鸡精、白糖(多一些白糖)沾一点尝尝,汁不要太酸也不要太甜。

6.接着把鱼码成形,倒入调好味的柠檬汁,铺上红椒、大蒜、生姜碎。

7.锅内烧开水,把鱼放上去蒸(大火7分钟即可)

8.蒸好后,,撒上绿色的香菜叶(记住哦!!!这道菜不用放油的哦)

蒸肠粉怎么做好吃 蒸肠粉的做法大全


蒸肠粉

肠粉起源于广东,早在清代末期,广州街头上就已经听到卖肠粉的叫卖声。那时候,肠粉分咸、甜两种,咸肠粉的馅料主要有猪肉、牛肉、虾仁、猪肝等,而甜肠粉的馅料则主要是糖

食材配方

主料:

肠粉粉

50g

肉馅

10g

油菜

5g

蘑菇

5g

毛豆粒

10g

鸡蛋

1个辅料:

鲜酱油

适量

蚝油

适量

番茄酱

适量

做法 共10个步骤

1.将肠粉粉倒入碗内,按照1:1.5的比例倒入纯净水,调匀。

2.调成粘稠状,类似酸奶便可以了。

3.将调好的肠粉浆倒入平底铁盘中,铺平。

4.静置一会儿,放入肉馅,撒匀。

5.肉馅上放蘑菇,蘑菇先用水煮过。

6.再放上青菜叶。

7.鸡蛋一个打碎,备用。

8.将鸡蛋液均匀的倒在盘中。

9.锅内加水,大火煮沸。将铁盘置入锅内,盖盖,蒸三分钟。

10.酱油、蚝油调汁浇在肠粉上即可。

蒸虾饺怎么做好吃 蒸虾饺的做法大全


蒸虾饺

好吃不如饺子。在中国大凡比较重要日子,饺子可是餐桌上不可缺少的东西,所以居家过日子最好会做饺子。虽然现在各种速冻饺子很多,可是终究不如自己包的吃起来对口味。更何

食材配方

主料:

虾仁

300g

澄粉

250g

猪肉

100g

辅料:

4g

植物油

15ml

玉米淀粉

4g

白砂糖

3g

胡椒粉

3g

香油

5ml

做法 共6个步骤

1.虾仁洗净抹干水,大只的切粒

2.虾仁、笋丝、肥肉加调味拌匀便成馅料

3.水l-3杯放入煲内烧至大滚,调至最慢火,放入澄面迅速搅匀,立即离炉,盖上慢盖调五分钟,倒出台面,趁热用力搓匀,加油半汤匙搓成软滑之粉团;

4.把粉团搓成长条,再分成小粒搓圆,

5.用刀按成圆形薄皮,放入馅料包成虾饺形,排在蒸板上

6.我用的是电饭锅蒸的,大约蒸了10分钟就行了。出锅了

蒸盐焗鸡怎么做好吃 蒸盐焗鸡的做法大全


蒸盐焗鸡

盐焗鸡不管是蒸的还是用海盐焗出来的都非常好吃,在广东的时候吃过(那是用海盐焗出来的),那个味道是相当的赞啊,总也忘不掉那个味道。今天自己在家做,用蒸的办法,味道

食材配方

主料:

料酒

白砂糖

生抽

土豆

盐焗鸡粉

做法 共14个步骤

1.鸡一只清理干净,备好待用。

2.盐焗鸡粉备好放入碗中待用。

3.再在碗中放入生抽适量。

4.放入白糖适量。

5.放入料酒适量,搅匀。

6.倒入蒸鸡的碗中。

7.然后,用手把料汁均匀的涂抹在鸡的(内外都抹上)身上。

8.再切姜片适量,放入鸡肚子里和鸡身上即可,腌制2小时以上。

9.土豆去皮切片。

10.把切好的土豆片放入碗底,再倒入腌鸡的料汁淹没土豆片。

11.再把腌好的整鸡放在上面,摆放好。

12.上锅大火蒸20分钟即可(视鸡的大小而定时间)出锅。

13.蒸好后,捞出摆盘即可。

14.上桌。

柠檬杏仁小蛋糕怎么做好吃 柠檬杏仁小蛋糕的做法大全


柠檬杏仁小蛋糕

这款小蛋糕做法很简单,只需要按照原料的配比做,就一定可以成功。不需要任何烘焙技巧,而且超级省时。可以当早餐,或下午茶是个非常好的选择。柠檬的清香特别有吸引力。

食材配方

主料:

柠檬

1个

杏仁

50g

低筋面粉

120g

辅料:

植物油

60ml

牛奶

80ml

细砂糖

40g

鸡蛋蛋黄

1个

泡打粉

5g

苏打粉

1g

做法 共13个步骤

1.将所有材料称好

2.将植物油倒入一个大碗中,放入白砂糖和鸡蛋,用打蛋器搅打到完全融合在一起

3.然后加入牛奶搅匀

4.把面粉,泡打粉和小苏打混合在一起过筛倒入

5.把柠檬洗净擦干,将皮擦成碎末

6.往大碗里挤入少量柠檬汁(根据个人口味)

7.将擦好的柠檬皮碎片撒入大碗中

8.用橡皮刀从下往上翻拌均匀,千万不要过分画圈搅拌,免得出筋影响蛋糕的膨发

9.将大杏仁切碎后,撒入搅匀

10.盛入模具中,每杯只要8分满即可

11.放入提前预热好的烤箱中,用180度的温度,烤15分钟左右即可(根据个人的烤箱温度调节时间)

12.烤好出炉

13.稍微放凉后脱模即可美美享受

肉末蒸肠粉怎么做好吃 肉末蒸肠粉的做法大全


肉末蒸肠粉

这是猫给自己做的简易晚餐,今晚不做米饭了,想吃粉,买了半斤肠粉,把瘦肉剁成末,拌上个鸡蛋一蒸,接下来的时间就可以干些别的事了,省时省心呢。这瘦肉中含有血红蛋白,

食材配方

主料:

猪肉

100g

肠粉

250g辅料:

适量

适量

适量

味极鲜

适量

小葱

15g

鸡蛋

1只

做法 共8个步骤

1.准备食材,小葱切葱花,瘦肉剁成末。

2.把瘦肉放在小碗内,加入适量的盐,糖,味极鲜。

3.打入一个鸡蛋,加入葱花。

4.拌匀

5.肠粉切小段。

6.把肉末铺在上面。

7.放入蒸锅,蒸制15-20分钟左右。

8.出锅倒上适量的味极鲜即可。

蒸海蛋怎么做好吃 蒸海蛋的做法大全


蒸海蛋

蒸海蛋是湖南衡阳过年时节的一道年夜饭传统名菜。 衡阳又名雁城,位南岳衡山之南,蒸水、湘江、耒水在此三江交汇,物产丰富且山水风光极佳。衡阳人过年,餐桌上除了头碗、

食材配方

主料:

鸭蛋

500g

辅料:

适量

适量

马蹄

适量

香菇

适量

黑木耳

适量

肥肉

适量

做法 共15个步骤

1.选新鲜鸭蛋1斤

2.香菇、木耳泡发,马蹄去皮

3.肥肉切成丝

4.马蹄、木耳、香菇切成丝

5.鸭蛋打散,加入适量食盐

6.热油锅中先下肥肉煸炒,然后放入木耳、香菇、马蹄

7.加少许食盐

8.炒熟出锅,待其冷却

9.耐热的容器中刷一层植物油

10.倒入部分蛋液

11.将炒好的木耳等倒入

12.再将剩余蛋液全部倒入

13.装满海蛋半成品的碗加盖,放入蒸锅蒸。

14.蒸熟后迅速取出

15.翻面、倒模即可。

干贝蒸丝瓜怎么做好吃 干贝蒸丝瓜的做法大全


干贝蒸丝瓜

亲爱的豆亲们,本人又被疾病打到了,头一天还活蹦乱跳,第二天就发高烧扁桃体肿大,熬了两天,实在撑不住了,不得不去输液。听闻草儿姐也发烧输液了,没想到亲如姐妹的我俩

食材配方

主料:

干贝

50g

丝瓜

1根辅料:

蒜瓣

4瓣

姜片

3片

葱末

适量

料酒

50ml

白胡椒粉

3g

生抽

10ml

橄榄油

适量

少量

做法 共13个步骤

1.准备好主要食材。丝瓜削皮洗净,干贝用料酒浸泡至软。

2.丝瓜切成4公分的段。

3.蒜瓣切成蒜蓉,姜切末。

4.干贝用手拆撕成细丝。

5.炒锅置于火上,倒入适量橄榄油。

6.六成热时放入蒜蓉、姜末煸出香味。

7.放入干贝丝翻炒片刻。

8.放入白胡椒粉。

9.倒入料酒。

10.倒入生抽。

11.倒入少量的水(以刚能浸入干贝丝为主,一定不能多)。翻炒均匀之后盛出。

12.将丝瓜段摆盘。

13.将炒好的干贝丝放在丝瓜段上,将盘子放入蒸锅,大火蒸8—10分钟即可。

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