糖醋三丝
炒三丝其实是很家常的一道菜,但 是就是这平常的家常菜给我带来了食欲。我最近几天身体老是不舒服,也不爱吃饭没有食欲。我老公知道我平时爱吃酸的,就提议炒这道菜结果还
食材配方
主料:
胡萝卜
200g土豆
200g辣椒
150g辅料:
油
适量盐
适量醋
适量糖
适量花椒
适量
做法 共10个步骤
1.胡萝卜洗净切丝
2.辣椒洗净切丝
3.土豆去皮洗净切丝
4.锅放油放花椒炸香味
5.倒胡萝卜煸炒
6.倒醋煸炒
7.倒土豆丝煸炒
8.在倒辣椒翻炒3分钟
9.放糖和盐翻炒均匀
10.翻炒均匀出锅
凉拌糖醋海蜇丝
海蜇凉拌后,质脆而韧,清凉爽口,是常用的佐酒佳肴。
食材配方
主料:
海蜇
400g辅料:
糖
适量白醋
适量青椒
适量红椒
适量盐
适量香油
适量做法 共6个步骤
1.将海蜇放入水中浸泡出咸味。
2.捞出切成丝。
3.再放入温水中洗一洗。
4.把青红椒上放点盐(盐少放)用刀一起剁碎。
5.把海蜇丝捞出,稍控水分。放入碗中加入白糖、白醋,剁好的青红椒,再淋入香油。
6.一起搅拌均匀,装盘。
食材明细:
主料:面筋丝1小碗,蒜薹1小把
辅料:小葱1根,生姜2片
配料:花椒1小撮,干辣椒2粒,十三香适量,生抽适量,老抽少许,食盐适量
蒜薹面筋丝的做法步骤:
1,原料图。
2,小葱和生姜清洗干净,切碎。
3,蒜薹去尾洗净切段,干辣椒剪成粗丝备用。
4,锅中加油,下入花椒和辣椒,小火煸出香味,把花椒和干辣椒捞出。
5,锅中油烧热,下入葱和姜炒香。
6,下入蒜薹段炒一分钟至变色。
7,下入面筋丝翻炒,再加入之前煸过的辣椒丝。
8,加入适量十三香。
9,加适量生抽炒匀。
10,淋少许老抽翻炒一分钟。
11,加适量食盐调味。充分翻炒均匀入味后关火,出锅装盘。
食材明细:
水面筋200克,辣椒(青、尖)100克,胡萝卜50克,冬笋50克,植物油100克,料酒10克,盐3克,味精3克,淀粉(玉米)10克,香油5克
青椒面筋丝的做法步骤:
1. 把生面筋团成4个球,放开水锅内微火焐透,捞出过凉水,取出切粗丝,放入碗内加入适量的盐、味精和湿淀粉,抓匀,浆上劲;青尖椒去蒂、籽,胡萝卜去皮,与冬笋都切成细丝;
2. 锅上火,放入植物油烧至五成热,倒入面筋丝略炒,起锅滤去油;
3. 原锅留底油烧热,投入冬笋丝、胡萝卜丝、青尖椒丝和面筋丝煸炒几下,加入盐、料酒、黄豆芽汤、味精,烧开,用湿淀粉勾芡,淋入香油,盛入盘中即可。
三丝糖醋白菜
白菜是我最喜欢吃的青菜,一般情况下菜叶子都会被吃的光光的,而菜帮子就会剩下,今天这道方法就是帮助咱消化白菜帮子的哈
食材配方
主料:
白菜帮子
250g辅料:
香油
适量盐
适量醋
20g辣椒
10g葱
20g鸡精
5g糖
5g
做法 共6个步骤
1.白菜帮子竖着切丝
2.加盐杀出水份
3.干辣椒用温水泡软后切丝、葱白切丝、白菜挤出水份备用
4.锅中放入香油
5.爆香葱丝和辣椒丝
6.下白菜煸炒一会儿,加糖、盐和醋搅拌均匀即可出锅
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