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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?你可以读一下小编整理的虾仁豆腐怎么做好吃 虾仁豆腐,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

虾仁豆腐

虾仁豆腐,简单快手的菜,蛋白质含量丰富,味道鲜美,豆腐吸收了虾仁的鲜美,整道菜鲜掉眉毛~ 如果要补充蛋白质,这道菜可作为首选。

食材配方

主料:

虾仁

豆腐

姜丝

淀粉

生抽

麻油

做法 共13个步骤

1.豆腐洗净,切成小方块

2.虾去壳去尾去沙线

3.下适量的淀粉

4.适量的盐腌制3分钟左右

5.将豆腐块放入开水锅中焯一下,然后捞出沥干水分

6.焯水期间,切姜丝和葱丝,下适量的淀粉水

7.适量的生抽

8.适量的麻油,调成芡汁

9.起油锅,下适量的油,烧热

10.下入虾仁炒熟

11.再加入豆腐丁同炒

12.受热均匀后倒入调好的芡汁,迅速翻炒均匀

13.装盘享用

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虾仁烧豆腐怎么做好吃 虾仁烧豆腐


虾仁烧豆腐

那天看到有人做这道菜我马上就起了兴趣,看着太美味了,所以赶快买来虾和豆腐来做,第一次做这道菜,没想到特别的好吃呢,也超级简单快手,以后可以经常做来吃,自己做还实

食材配方

主料:

虾仁

100g

豆腐

200g辅料:

料酒

1勺

淀粉

1勺

1勺

0.5勺

0.5勺

生抽

1勺

蚝油

1勺

姜丝

1块

蒜米

2粒

葱段

1根

花生油

20ml

红椒段

5g

做法 共8个步骤

1.虾剥去虾壳留虾仁,加料酒和淀粉腌制一下。

2.豆腐切薄片。

3.拿一个碗加入盐,糖,醋,生抽,蚝油,姜丝,蒜米,葱段,花生油拌匀。

4.锅内热油吧切好的豆腐片摆入锅内煎。

5.一面煎黄后翻面。

6.煎到两面金黄加入红椒段。

7.倒入之前拌好的调味汁。

8.倒入腌制好的虾仁,待虾仁变红即可。

韭菜虾仁豆腐馅饼怎么做好吃 韭菜虾仁豆腐馅饼


韭菜虾仁豆腐馅饼

看到别人做的花边大馅盒子真好看,我也想试试,所以就做了俩个,可是真的操作起来还真的不是那么简单呀,包好的看起来没有人家的好看,边边显得也太厚了,真是很难看,所以

食材配方

主料:

韭菜

300g

虾仁

200g辅料:

面粉

适量

适量

适量

鸡蛋

3个

豆腐

适量

做法 共19个步骤

1.先将虾仁化开,然后去掉虾线,切丁备用。

2.面粉慢慢加水和成比较软的面团,醒三十到五十分。

3.豆腐切小丁,姜切末,鸡蛋三个磕入碗中。

4.将打散的鸡蛋倒入热油中然后用筷子不停搅拌越碎越好。

5.鸡蛋盛出来以后原锅加适量油烧热以后将豆腐丁下入锅中煸炒。

6.豆腐煸炒到颜色金黄就可以盛出来晾凉备用。

7.韭菜摘好清洗干净控干水分再切成末。

8.然后将韭菜放在大点的盆子里,加入姜末。

9.将鸡蛋碎倒进去。

10.将晾凉的煎豆腐丁加入。

11.加入切好的虾仁。

12.加适量盐(临包之前再加盐,不然容易出汤)。

13.将面皮擀成一个大点的面皮,将拌好的馅儿放在半张面皮上。

14.将另半张面皮折叠过来,顺着半圆的边捏成花边。

15.放入烧热的饼铛内烙至两面金黄就行了。

16.其余的面擀成小的面皮,包入馅料。

17.包成包子状。

18.褶子冲下在饼铛里按扁。

19.烙至两面金黄就可以了。

麻婆豆腐虾仁怎么做好吃 麻婆豆腐虾仁的做法


麻婆豆腐虾仁

关于麻婆豆腐,民间有几种传说。台湾著名教授张起均先生在《烹饪原理》一书中,提出一种新说:“麻婆豆腐”本为“麻破豆腐”,“麻”是指味道麻辣,“破”是指为使辣味进得

食材配方

主料:

嫩豆腐

虾仁

清水

麻婆豆腐料

葱花

白胡椒粉

料酒

做法 共8个步骤

1.准备好材料。

2.虾仁洗净,加入料酒,白胡椒粉,抓板均匀腌制15分钟。

3.豆腐切成约2cm*2cm左右的豆腐块。

4.麻婆豆腐调料包倒入碗里,加适量清水(约150ml),搅拌均匀备用。

5.炒锅里倒适量的油烧热,倒入虾仁爆炒两下,虾仁变色盛出备用。

6.倒入调制好的麻婆豆腐料汁,下入豆腐块,大火烧开2-3分钟。

7.转小火,慢慢炖5-6分钟左右,中途铲子轻轻推动豆腐块,待汤汁变得浓稠放入炒好的虾仁。

8.出锅前撒上葱花即可。

虾仁豆腐


食材明细:

豆腐(北)300克,虾仁80克,香菜30克,香油20克,芝麻酱20克,盐3克,味精2克

虾仁豆腐的做法步骤:

1. 香菜择洗干净后切成末;

2. 豆腐放入沸水锅内焯一下,捞出后切成条片;

3. 虾仁蒸熟后切碎;

4. 豆腐条放入盆内,加入虾仁、精盐、味精、芝麻酱和香油,撒上香菜末,拌匀后装盘即成。

小贴士:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

虾仁锅贴怎么做好吃 虾仁锅贴


虾仁锅贴

一直都喜欢吃面食,本来想包饺子的,剁好了肉末, 才想起冰箱里还有刚买的虾。那就做虾仁锅贴吧。锅贴比饺子还容易做呢,想吃馅多就多放点, 因为两头不用捏起来,所以再

食材配方

主料:

虾仁

500g

猪肉馅

100g

面粉

250g

辅料:

适量

适量

做法 共16个步骤

1.将面粉和成面团备用

2.准备鲜虾

3.将虾壳去掉

4.用刀从虾背切开,去掉虾线

5.将处理好的虾仁切成丁

6.加少许盐拌匀

7.加入少许肉馅和食用油

8.搅拌上劲备用

9.将面团切成大小合适的面剂

10.用擀面杖擀成圆形

11.包入拌好的虾仁馅

12.包成两头透气的形状

13.煎盘刷上少许油后排入包好的锅贴

14.小火煎至底部变色

15.倒入少许淀粉水

16.中火煎至水份干,煎锅里有一层薄薄的锅巴即可

腰果虾仁怎么做好吃 腰果虾仁


腰果虾仁

这道菜的味道自然不用说,都是新鲜味美的材料,鲜香好吃,虾仁个头大,口感十分的滑嫩、腰果经过炸制口味特别酥脆、黄瓜本身就是清脆爽口,妈妈十分喜欢吃腰果,所以特别制

食材配方

主料:

虾仁

腰果

黄瓜

胡椒粉

料酒

蛋清

水淀粉

做法 共9个步骤

1.锅中加油,随即放入腰果煎炸金红色捞出待用

2.大虾解冻,剥去虾壳,挑出纱线

3.用少许盐、胡椒粉、料酒、蛋清、玉米淀粉抓匀上浆,腌制30分钟

4.黄瓜洗净切丁

5.葱姜蒜切碎待用

6.锅中加少许油,放入葱姜蒜爆香

7.放入虾仁滑熟

8.放入黄瓜翻炒

9.随即放入炸好的腰果,加少许盐炒匀,淋入薄芡汁,挂汁均匀后出锅

虾仁炒蛋怎么做好吃 虾仁炒蛋


虾仁炒蛋

虾仁肉质松软,易消化,虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,减少血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质,是我最喜欢吃的

食材配方

主料:

鸡蛋

对虾

做法 共9个步骤

1.对虾剥出虾仁

2.碗里打入三个鸡蛋

3.炒锅倒油倒入蛋液

4.一面定型再翻另一面

5.捣碎盛出备用

6.锅中倒少许油煸香姜末

7.倒入虾仁炒至变色

8.接着倒入炒好的鸡蛋

9.加少许盐炒匀

油炸虾仁怎么做好吃 油炸虾仁


油炸虾仁

虾仁,选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。 虾仁营养丰富,含

食材配方

主料:

虾仁

400g

鸡蛋

2个

面粉

适量

辅料:

适量

适量

料酒

适量

花椒粉

适量

做法 共7个步骤

1.虾仁解冻,去除虾线,清洗干净,撒上盐、料酒、花椒粉腌制十分钟

2.取一个小盆,打入鸡蛋,搅匀

3.倒入面粉,打成面糊状

4.腌好的虾仁倒进面糊中,拌匀是每个虾仁都均匀地沾满面糊

5.锅中放入适量花生油,烧制八成热

6.用筷子依次加入虾仁,炸制成金黄色即可

7.用漏勺捞出控油、盛盘。

虾仁豆腐羹怎么做?家常虾仁豆腐羹的做法


主料:内酯豆腐一盒、鲜虾15个

配料:干贝适量、盐适量、食用油适量、白砂糖适量、生姜适量、葱花适量、豌豆适量、料酒适量、淀粉适量。

虾仁豆腐羹的家常做法详细步骤:

1、豆腐先切成块状放入盐水中浸泡,干贝放入水中泡发,生姜切成姜丝,用剪刀把鲜虾的头剪掉,去掉虾线、去掉壳洗干净备用。

2、鲜虾处理好后就变成虾仁了,将虾仁放入碗中,倒入料酒、一部分姜丝搅拌腌制十五分钟。

3、准备水淀粉,碗中加适量的淀粉、适量的清水用筷子搅拌,让淀粉完全融化。

4、起锅烧油,少量的油即可,把剪下来的虾头放入锅中小火慢煎,适当的用锅铲去按压虾头,慢慢的虾油就会出来了,如果不喜欢吃虾头的,虾油已经完全出来的时候,就可以把虾头弄出来不要了。

5、锅中放入姜丝炝锅煸香,随机下虾仁炒至变色变熟,倒入适量的开水,这个时候就把豆腐、干贝都加进来,等到水开始沸腾了,就加豌豆,转大火继续煮三分钟,时间一到,倒入事先准备好的水淀粉,适量的白砂糖、适量的盐调味。这道菜就可以出锅了。

虾仁豆腐羹的家常做法小贴士:

1、虾头煎虾油那一步很重要,不能忽略。

2、干贝只是希望起到提鲜的作用,可有可无。

感谢您阅读“97美食网”的《虾仁豆腐怎么做好吃 虾仁豆腐》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆腐皮怎么做好吃专题,希望您能喜欢!