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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你是不是在研究这些菜谱呢?下面是小编为大家整理的“酱烧鲳鱼的做法_美食方法”,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

酱烧鲳鱼的做法

鲳鱼,算是价格比较实惠的海鱼之一,因为身体扁平,所以也有人叫它平鱼;它刺少肉嫩,特别的适合不会吃鱼的老人,孩子们;它丰富的不饱和脂肪酸,微量元素硒和镁,有降低胆固醇,预防心血管疾病的作用,并能延缓机体衰老,预防癌症的发生。其中丰富的DHA,对小孩大脑发育也有特别大的帮助。

主料:鲳鱼550克,小米椒2个,紫苏10克

配料:生姜5克,大蒜10克,豆瓣酱30克,料酒10ML,食用油20ML,盐2克。

酱烧鲳鱼的做法步骤:

1:冰鲜鲳鱼2条。

2:清除内脏后洗净沥水,加料酒,生姜,盐腌制20分钟。

3:各式配料准备。

4:生姜,大蒜切片,小米椒切段,紫苏叶洗净切碎。

5:炒锅中注入油,下生姜,小米椒翻炒。

6:炝锅后加入豆瓣酱。

7:炒出香味后加足够量的水。

8:大火烧开后,加入腌好的鲳鱼。

9:焖煮6分钟。

10:加入大蒜,再焖煮5分钟。

11:撒入紫苏,大火收汁出锅。


酱烧鲳鱼成品

酱烧鲳鱼的做法小贴士:

1:鲳鱼下锅后,可用筷子给面翻翻面,或用小勺往鱼身上浇汤汁,以方便入味。

2:豆瓣酱是咸的,加上腌的时候有抹盐,口味清淡的后期无须再加盐。

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红烧鲳鱼的做法_美食方法


红烧鲳鱼的做法

主料:鲳鱼1条、姜10克、葱20克

配料:八角2个、桂皮1块、花椒2克、生抽10毫升、耗油5毫升、白糖3克、盐10克、醋5毫升

红烧鲳鱼的做法步骤:

1.鲳鱼去鳃去内脏,里外清洗干净;擦干内外的水,身体两侧切花刀,便于入味儿;

2.锅中倒适量油,因为是不粘的,所以油量跟平时炒菜量就可以了;

3.当油温7成热时,将擦干水的鱼顺着锅壁滑下去,两面煎定型,并且微微黄就盛出来;

4.锅中留底油,将八角、花椒、桂皮、姜片、大葱段同入锅中,小火煸炒出香味;

5.依次倒入生抽、蚝油、热水,大火煮开;

6.将煎过的鱼入汤中,水再次开后,倒少许醋,趁着水蒸汽把腥味儿带走;同时撒少许白糖、盐;

7.把盖子盖上,大火烧开转小火炖30分钟,汤汁变少后,再淋少许醋,关火,撒香葱末,就可以出锅了,这样一道好吃的红烧鲳鱼就做好了,小伙伴们学会了吗。

红烧鲳鱼的做法小贴士

1、此配方适合各种鱼,可以炖鲤鱼、草鱼都可以。

2、炖鱼的时候,火不要太大,小火慢慢炖更入味。

清蒸金鲳鱼的做法_美食方法


清蒸金鲳鱼的做法

主料:金鲳鱼

配料:黄姜,葱,金桔,小米椒,酱油,花生油,料酒,食盐

清蒸金鲳鱼的做法步骤:

1、从菜市场新鲜金鲳鱼,去掉鱼鳃鱼肚,冲洗干净,鱼身改划刀切菱形。

2、黄姜洗干净,切成丝,葱条洗净切成葱丝,小米椒也切成细条状。倒少许料酒和食盐抹下鱼身的两面,鱼肉缝里夹入姜丝,再切几块金桔堵上鱼嘴和鱼肚。

3、锅里水烧开,放上蒸托,将金鲳鱼放入锅里,盖上锅盖,开大火蒸7分钟。

4、金鲳鱼出锅后,倒掉盘底的水,鱼身放上姜丝,葱丝,和辣椒丝,锅里烧点热油,浇淋在金鲳鱼上面,最后再倒入几点酱油即可上桌。

清蒸金鲳鱼的做法小贴士:

1、大家记住了,做蒸菜,食材一定要选新鲜的。挑选鱼时,如果看到,鱼的眼睛是红的,鱼身软瘪瘪,那就是冰冻过且很不新鲜的,就不要浪费钱买了,可以吃少点,但大家要吃新鲜好点的。

2、今天的这个蒸鱼,鱼嘴和鱼肚我都加了金桔,是为了让鱼肉更加清香,同时又可以去掉多余的鱼腥味。

3、记得以上这个小技巧和方法,以后蒸鱼就不用发愁啦,您也可以做出酒店级别的菜肴。

豆瓣酱烧黄鱼的做法_美食方法


豆瓣酱烧黄鱼的做法

主料:黄鱼900克

配料:油适量、盐适量、料酒适量、糖适量、老抽适量、醋适量、豆瓣酱适量、辣椒酱适量、姜适量、蒜适量、葱适量、淀粉适量、

豆瓣酱烧黄鱼的做法步骤

步骤一、黄鱼去鳞,去鳃,去肚,洗净。

步骤二、在鱼身横切几刀,拍上淀粉。

步骤三、锅热倒油,油热,放入黄鱼。

步骤四、两面煎透。

步骤五、加入姜片,蒜头。

步骤六、加料酒。

步骤七、加入老抽,一碗水。

步骤八、加糖,一点醋。

步骤九、加2调羹豆瓣酱,大火煮10分钟。

步骤十、加点盐,煮2分钟。

步骤十一、放些辣椒酱,撒些葱花即可。

豆瓣酱烧黄鱼的小窍门

1、因为不怎么吃辣,所以辣椒酱最后放的。

2、鱼上拍些淀粉,好煎.

3、在鱼底下放几片姜,不容易焦。

豆瓣酱烧黄鱼①的做法_美食方法


豆瓣酱烧黄鱼①的做法

主料:黄鱼适量、

配料:蒜适量、豆瓣酱适量、冰糖适量、生抽适量、料酒适量、盐适量、油适量、

豆瓣酱烧黄鱼的做法步骤

步骤一、将收拾好的黄鱼洗净,两面分别切几刀及骨

步骤二、将锅中倒入适量油,放入黄鱼,两面煎黄定型,取出

步骤三、将锅中重新注适量油,放入蒜和姜片炒出香味,再放入豆瓣酱炒香(这时火要稍小,不然很容易糊);

步骤四、向锅中倒一碗水,将煎过的鱼放入,倒入料酒和冰糖,调入生抽,大火烧开,转中火烧步骤十、分钟

步骤五、大火收浓汤汁即可出锅

豆瓣酱烧黄鱼的小窍门

1、煎鱼最好用不沾锅,这样比较省油也容易定型,另外煎鱼一定要一面煎好再翻煎另一面,否则很容易翻烂;

2、豆瓣酱和生抽已经有咸味,所以盐可以选择性放与不放;

3、一定要用糖一综合豆酱的咸味,这样才会好吃,没有冰糖放普通白糖也可以

豆瓣酱烧鲤鱼的做法_美食方法


豆瓣酱烧鲤鱼的做法

主料:鲤鱼适量、咸豆瓣酱适量、

配料:盐适量、植物油适量、大蒜适量、芹菜适量、辣椒粉适量、酱油适量、味精适量、面粉适量、姜汁适量、料酒适量、

豆瓣酱烧鲤鱼的做法步骤

步骤一、备豆瓣酱适量

步骤二、鲤鱼一条清理干净,切上刀口好入味,用盐,酱油,料酒,姜汁腌制一小时左右。

步骤三、有厨房纸吸去水分,两面裹上面粉

步骤四、油烧至八成热下入腌好的鱼

步骤五、小心哦,不要被油伤着了

步骤六、油炸

步骤七、翻面

步骤八、炸熟炸金黄

步骤九、待用

步骤十、切点芹菜和大蒜

步骤十一、倒出多余的油,下入豆瓣酱炒匀

步骤十二、炒香

步骤十三、放清水,下入刚炸好的鱼

步骤十四、者二分钟

步骤十五、将咸香味融入鱼里

步骤十六、放进芹菜,大蒜,撒上味精

步骤十七、好香的豆瓣酱煮鱼

烧带鱼的做法_美食方法


烧带鱼的做法

主料:带鱼

调料:生姜、葱、食盐、酱油、鸡精、白糖、蚝油、啤酒、胡椒粉、花椒粉、料酒

烧带鱼的做法步骤:

1、新鲜的带鱼买回家后用清水冲洗一下,去掉脑袋和尾巴,洗干净之后切成段,放到盘子里面备用。

2、腌制带鱼,将里面放入胡椒粉、料酒、食盐和花椒粉腌制入味。

3、生姜切成沫,小葱切成葱花,放到盘子里面备用。

4、起油锅,等到油温加热到五分热的时候用筷子夹着带鱼放到油锅里面,煎炸至两面金黄,然后捞出来沥干油,放到一边备用。

5、炸带鱼的油锅里面留下底油,倒入生姜沫,煸炒,依次加入酱油、鸡精、白糖和少许的食盐、蚝油、啤酒,不断的翻炒。

6、锅里面放入煎炸好了的带鱼,用筷子夹着一块一块的放入,煎好一面之后翻过来,煎另一面。

7、大火收汁后,煎好的带鱼可以出锅了,用筷子夹出来,撒上已经备好的葱花即可尽情享用了。

烧带鱼的做法烹饪小贴士

1、清洗带鱼的时候,需要将带鱼表面的一层白色的膜去掉,可以用钢丝球去,否则炸出来的带鱼会很腥。

2、煎炸带鱼的时候,为了防止粘锅,可以将油温热到五六分热的时候,再放入带鱼,这样不容易粘锅。很多人在炸带鱼的时候喜欢裹上一层淀粉,实际上这样会让带鱼炸了之后脱下一层面衣,更加影响卖相和口感,建议腌制好的带鱼直接炸,不要裹任何东西。

3、带鱼的鱼腥味是比较重的,所以在烹饪的时候放入少许的啤酒不但可以让带鱼的肉更加鲜美,而且还能很好地去除腥味。

酱茄子的做法_美食方法


酱茄子的做法

主料:茄子600g

配料:食盐适量、酱油适量、味精适量、葱适量、姜适量、蒜适量、调和油适量、柿子椒1个、花椒粉适量、

酱茄子的做法

步骤一、茄子洗净,用手掰成粗条备用

步骤二、大蒜切粒

步骤三、姜切丝

步骤四、大葱切葱花

步骤五、香菜切末

步骤六、辣椒切成辣椒圈

步骤七、锅里坐油

步骤八、油温五成热的时候放入茄子煎炸

步骤九、当茄子变软后即可停止煎炸

步骤十、放入大酱翻炒

步骤十一、加入葱姜拌炒

步骤十二、加入清水没过茄子即可

步骤十三、调入适量酱油,小火炖煮15分钟

步骤十四、当汤汁收好后加入食盐+花椒粉+味精拌炒

步骤十五、加入蒜粒和辣椒圈大火拌炒

步骤十六、出锅前撒上香菜末即可

香菇酱的做法_美食方法


香菇酱的做法

主料:香菇、甜面酱、辣椒粉、肉末

配料:十三香、花椒油、香菇、老干妈酱、蚝油

香菇酱的做法步骤:

1、首先把洗净的香菇根部去掉,先把香菇片成厚片,再改刀成香菇丁,放进盛器内备用。

2、下面开始制作,锅上火加入适量的色拉油,热锅凉油滑一下锅,把锅滑透,这样炒肉末的时候不粘锅,锅内留少许底油,把肉末下进去煸炒,肉末炒干水份炒至干香的时候盛出备用。

3、净锅上火,加入适量的色拉油,油温烧至180度,把香菇丁下进油锅内,上火炸制,把香菇炸香,外皮微黄的时候,用笊篱捞出备用。

4、锅内留少许底油,然后下入甜面酱炒香,再下入辣椒粉炒香,然后下入肉末和香菇丁翻炒,把原料炸香,然后加入老干妈酱,加入十三香蚝油料酒老抽,上火翻炒均匀,再加入盐和白糖调味,出锅前加入自制的花椒油即可。

香菇酱的做法小贴士:

1.香菇可以切的比视频内稍微大一点,口感会更好.

2.在调味上甜面酱可以不用,或者适当的减少用量,太多会遮盖香菇的香味.

3.用干香菇做香菇味会更浓郁.

4.炒肉末,炸香菇,炒甜面酱,辣椒粉,这4个步骤都要把原料炒香。

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