食材在我们生活中随处可见，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。美食文化的根在食材文化，想必你对食材很感兴趣吧？在此，你不妨阅读一下牛油双菇西兰花的做法，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
为了教女儿数学，拿出一些蘑菇教她如何平均分割。然后做了这道意式风味菜肴：）希望大家喜欢
材料：
蘑菇（中大）5颗，鸡腿菇（中）3个，西兰花（小）1颗，葱花适量，特级橄榄油2茶匙，牛油5克，盐少许，糖少许，水少许，，
牛油双菇西兰花的做法的做法步骤：
步骤1，将材料洗净。蘑菇们切成同等大小备用。
步骤2，小火放一茶匙橄榄油稍热，将蘑菇们放入翻炒，然后放入牛油继续中小火翻炒。
步骤3，等牛油化开后放盐（1.25克左右，由个人口味而定），并放上大约2汤匙水加锅盖闷。
步骤4，西兰花掰成小块（茎块部分不要）备用。
步骤5，闷到水收干，将蘑菇放在盘中间。然后将葱花放入剩余油中稍炒，放在蘑菇们上。
步骤6，西兰花翻炒，加少许盐和糖后，淋水稍闷，待西兰花颜色变深绿色，就可以装盆了。
步骤7，将西兰花摆放在蘑菇们的周围就可以上桌了
97Msw.com相关知识
鲜菇西兰花的做法
参与活动:#方太十二道锋味#
材料：
西兰花250g，蘑菇150g，蒜3瓣，葱5g，糖3g，白葡萄酒5ml，
鲜菇西兰花的做法的做法步骤：
步骤1，蘑菇洗净，西兰花掰成小朵，葱切末，蒜切片备用。
步骤2，锅中放少许油，放入葱末蒜片爆香，放入蘑菇煸炒。
步骤3，锅中倒入少许白葡萄酒提香，加入西兰花继续煸炒。
步骤4，将蘑菇和西兰花微微发软，加入适量盐调味即可盛出。
双色西兰花
食材明细：
主料：：西兰花1个，鱿鱼适量，虾仁适量，
辅料：：胡萝卜适量，盐适量，味精适量，鸡精适量，
双色西兰花的做法步骤：
1.鲜鱿鱼切花刀，鲜虾去壳在背部切一刀。焯水待用。
2.西兰花下成一朵一朵的。焯水。像倒扣盐菜肉一样，每一朵都放好倒扣出来。
3.将焯水的鱿鱼，鲜虾，胡萝卜，下油锅加水，盐，味精，鸡精，调味咸鲜成菜。
小贴士：
鱿鱼记得切花刀。
西兰花烩双菌的做法
家里没什么材料，什么都只剩一点，干脆就来个杂炒吧参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料：
西兰花一小颗，平菇一小朵，猪肉200g，木耳一小把，盐适量，酱油两勺，醋一勺，糖一勺，葱适量，大蒜适量，
西兰花烩双菌的做法的做法步骤：
步骤1，木耳提前一小时洗净用热水泡开，西兰花洗净切小朵，蘑菇洗净撕开，肉洗净切片
步骤2，热锅坐油，下入肉片炒香到微微返油，放入葱花蒜沫，酱油，醋，翻炒两下依次倒入西兰花，蘑菇，木耳翻炒，直到把食材中的水分都炒干倒入盐出锅
西兰花菌菇汤的做法
因儿子不喜欢吃辣的没放辣椒，喜欢玉米也可以放些，为了增强色彩可以自由添加蔬菜。
材料：
西兰花适量，蘑菇适量，杏鲍菇1个，金针菇1袋，滑子菇适量，黑木耳、白木耳适量，干香菇适量，土豆1个，浓汤宝1盒，，
西兰花菌菇汤的做法的做法步骤：
步骤1，准备好各种材料，菇类用开水焯一下。
步骤3，砂锅放冷水，放入浓汤宝、土豆片。水开了再加入菇类，约15分钟后放针针菇。滚一会后，放西兰花，30秒后关火。
木耳西兰花炒平菇的做法
因为吃火锅剩了很多蘑菇，第二天就拿来炒着吃
材料：
平菇，木耳，西兰花，尖椒一个，葱姜蒜，猪肉，鸡汁，盐，香油，，
木耳西兰花炒平菇的做法的做法步骤：
步骤1，葱姜蒜切末，我这是好几道菜的所以多点
步骤2，切几片肉一定要有点肥的，比较香
步骤3，西兰花掰小块，辣椒切片，西兰花梗切块
步骤4，水烧开，焯一下西兰花和木耳，和蘑菇，不用太久
步骤5，加入葱姜蒜末爆香，放入肉炒香，放一点点酱油，让肉有点颜色
步骤6，放入西兰花梗和西兰花翻炒，炒一会放入平菇和木耳，最后放尖椒，出国之前放点鸡汁和盐
步骤7，出锅摆盘，滴点香油
金针菇炒西兰花的做法
材料：
西兰花1棵，金针菇1把，虾米50克，蒜2瓣，香葱2棵，蚝油适量，酱油适量，料酒适量，淀粉适量，芝麻油适量，香油适量，，
金针菇炒西兰花的做法的做法步骤：
步骤1，西兰花洗净撕小朵后焯一下捞出，过冷水后沥干；
步骤2，虾米洗净；蒜切碎；葱切末；
步骤3，金针菇切掉根部老的部分洗净备用；
步骤4，在一个小碗里，加蚝油、酱油、料酒、淀粉，再加一勺汤拌成酱汁备用；
步骤5，热油锅，炒香蒜和葱末，再加入虾米炒一会儿；
步骤6，倒入金针菇炒2分钟；
步骤7，倒入酱汁烧开；
步骤8，加入西兰花炒匀；
步骤9，最后加入芝麻油即可出锅。
鸡腿菇炒西兰花的做法
鸡腿菇是鸡腿蘑的俗称，因其形如鸡腿，肉质肉味似鸡丝而得名，鸡腿菇不但味道鲜美，营养丰富，据说还有降血糖功效呢，糖尿病患者不妨多吃一点哦！
材料：
西兰花，鸡腿蘑，肉片少许，葱丝适量，蒜末适量，盐适量，油适量，，
鸡腿菇炒西兰花的做法的做法步骤：
步骤1，西兰花掰成小朵，鸡腿蘑洗净，两样东西分别到开水里烫一下！
步骤2，过凉水后鸡腿蘑切段，准备少许肉片，葱丝，蒜末。
步骤3，油锅烧热，放入葱姜偏香，投入肉片煸炒，待带肉片变白后加入蘑菇和西兰花煸炒几下，加入少许盐，最后加蒜末推匀出锅装盘。
鲍汁菌菇西兰花
食材明细：
主料：：西兰花200克，
辅料：：香菇5朵，水发木耳适量，水淀粉适量，鸡汤适量，
配料：：植物油2大勺，鲍鱼汁1大勺，盐1茶勺，鸡精1茶勺，糖1/2茶勺，姜末适量，葱适量，
鲍汁菌菇西兰花的做法步骤：
1.西兰花洗净，掰成小块，放入开水锅中焯一下捞出。香菇洗净切片。
2.炒锅倒油烧热，下葱姜末炝锅。
3.倒入香菇略炒。
4.再倒入西兰花和木耳炒匀。
5.加入适量鸡汤、鲍鱼汁、盐、糖、鸡精炒匀。
6.用水淀粉勾芡即可。
7.用水淀粉勾芡即可。
腰花西兰花菌菇汤
好厨网为你介绍腰花西兰花菌菇汤,腰花西兰花菌菇汤的做法,腰花西兰花菌菇汤的家常做法,腰花西兰花菌菇汤怎么做,腰花西兰花菌菇汤怎么做好吃,腰花西兰花菌菇汤的做法大全,腰花西兰花菌菇汤的制作方法,如何做腰
材料：
主料：猪腰150g，西兰花100g，
辅料：蘑菇80g，芝麻油适量，料酒适量，姜适量，
腰花西兰花菌菇汤的做法步骤：
1. 准备的材料。西兰花去根洗净掰成小朵，菌菇去根洗净。将猪腰子剥去薄膜剖开剔去筋切成刀花。.锅中水开焯一下猪腰捞出锅中爆香生姜片，放入菌菇和西兰花。
2. 加入适量水。水开加入料酒。加入精盐烧煮熟。加入猪腰。
3. 烧煮一会淋入香油即可。
鸡腿菇海参炒西兰花的做法
材料：
鸡腿菇，海参一个，西兰花，盐，鸡精，黄油，玉米淀粉，椒盐，水少许，，
鸡腿菇海参炒西兰花的做法的做法步骤：
步骤1，海参提前泡好，切开中间去肠洗干净，用锅加水煮熟，西兰花洗净过滚水，滚水里加一点油，这样西兰花的顔色才好看，稍煮出锅过冷河
步骤2，鸡腿菇切片用黄油煎两面黄
步骤3，煎好摆碟在周围，撒椒盐粉
步骤4，海参切片，油炒下海参，倒入西兰花
步骤5，盐，鸡精，玉米淀粉用水勾茨
步骤6，快速倒入收干水装出来放在中间
相信《牛油双菇西兰花的做法》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了双菇西兰花专题，希望您能喜欢！