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食材是美食味道最原始的来源,食材好,方能食得好!食材是美食文化的地基,哪些食材让你印象深刻?相信你应该喜欢小编整理的冬瓜鸡腿菇汤的做法,供您参考,并请收藏本页!

冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜,并富含丙醇二酸成分,能抑制糖类物质转化为脂肪成分,又因有较强的利尿作用,可增加减肥效果,故冬瓜又有“减肥瓜”之称。冬瓜在食用前应先去皮,去瓤,并冲洗干净。冬瓜肉可煮汤、炒菜,亦可加糖腌制成果脯,冬瓜籽也可处理后食用。新鲜的冬瓜肉水分充足,口感清爽。

材料:

冬瓜200克,鸡腿菇200克,虾米适量,清水适量,

冬瓜鸡腿菇汤的做法的做法步骤:

步骤1,市场挑选新鲜的冬瓜和鸡腿菇,冬瓜削去外皮,鸡腿菇冲洗干净。

步骤2,冬瓜切小块,鸡腿菇切滚刀块。

步骤3,锅中放少许油,放鸡腿菇煎至鸡腿菇微变黄。

步骤4,冬瓜和鸡腿菇一起放去汤盅,加入虾米和适量清水。(虾米要泡发)

步骤5,送入蒸烤箱中。

步骤6,蒸烤箱调蒸功能,时间45分钟。

步骤7,撒上少许盐提味。

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鸡腿菇的做法


用料 鸡腿菌菇4只(约300g) 红、绿、黄菜椒各1/4只 洋生菜叶1片 紫甘蓝菜叶2片 蚝油汁2茶匙(10ml) 油2茶匙(10ml)

做法 1.所有材料洗净。紫椰菜叶切细丝;洋生菜擦干表面;红、绿、黄椒切细粒;鸡腿菇斜切成厚5mm椭圆片状。

2.大火加热炒锅中的油,放入鸡腿菇翻炒片刻,再放入红、绿、黄菜椒细粒同炒,调入蚝油汁炒匀即可离火。

3.取大平盘(碟),先在一侧摆上洋生菜片,再于另一侧盛上炒好的鸡腿菇,最后将紫甘蓝菜丝撒在生菜叶上即可。 ps:

这道菜所需的材料量都不多,可以买回来分几次使用,但应注意蘑菇不宜存放。 关于摆盘,还可以尽自己的喜好和手边的材料发挥。但应牢记:主料是蘑菇,其他配料要精炼。

鸡腿菇烧鸡腿的做法


材料:

鸡腿(大个的棒棒腿)2支,大鸡腿菇2只,八角两个,桂皮两小枝,酱油,盐,糖,鸡精少许,水晶粉丝1包,,

鸡腿菇烧鸡腿的做法的做法步骤:

步骤1,鸡腿先洗净斩件;鸡腿菇洗净切片、八角两个、桂皮两小枝洗净备用。

步骤2,锅中座油,下糖炒出糖色,倒入剁好的鸡腿翻炒片刻。

步骤3,加入八角和桂皮翻动几下,倒入酱油调色再翻动片刻。

步骤4,等汁烧开后,加入适量凉水(水要保证够多)继续烧至水开。撇去汤上浮沫。

步骤5,倒入切成片的鸡腿菇同炖,整个过程开大火。

步骤6,中间阶段下水晶粉丝,盖上锅盖继续焖鸡肉和粉丝,直到粉丝软身熟食。此时若水不够要加点开水,不然会很干。

步骤7,水收到差不多时,加入鸡精和盐调下味即可。

鸡腿菇炒鸡腿的做法


卖菜小哥建议我用鸡腿菇炒鸡腿,我就试了一下,没想到味道真不错,各种菇很鲜香

材料:

鸡腿三只,鸡腿菇一只,平菇几朵,小蘑菇几朵,

鸡腿菇炒鸡腿的做法的做法步骤:

步骤1,先准备食材,鸡腿去骨,切成鸡丁;葱姜蒜切沫,小红辣椒切沫,花椒几棵;鸡腿菇,平菇,小蘑菇切片.

步骤2,锅内放油,葱姜蒜,花椒,小红辣椒下锅爆香,下鸡丁和尖椒翻炒,炒到鸡肉白色,加料酒、生抽,再翻炒一会儿

步骤3,锅内加入切好的菇类,翻炒一下,这时候锅子里应该有些汤汁,我这时候盖上锅盖闷了几秒钟。打开锅盖,继续翻炒,直到菇软了,浸了汤汁。

步骤4,加盐,糖,翻炒均匀,汤汁收了就可以出锅,香喷喷的,超级鲜香!

家常鸡腿菇的做法


材料:

猪肉丝四两,胡萝卜切丝一个,鸡腿菇半斤,,

家常鸡腿菇的做法的做法步骤:

步骤11,、锅中放水,水沸后下鸡腿菇,再次沸后起锅闭水备用2、锅中倒入少许油,油热后下胡萝卜素8成熟出锅备用3、锅中倒入少许油,油热后下肉丝,待肉变色后加老抽,蚝油,放入鸡腿菇,适量鸡精,盐,胡萝卜,翻炒均匀后起锅

鸡腿炒鸡腿菇的做法


材料:

鸡腿一个,鸡腿菇2个,

鸡腿炒鸡腿菇的做法的做法步骤:

步骤1,鸡腿去骨头,切细,用生粉抓均。

步骤2,鸡腿菇对边切再切片。

步骤3,不沾锅倒少许油,先炒一下鸡肉,再倒入菇片。

步骤4,太干的话加一勺水,不用多,菇里也有水份,加盐和两滴酱油调味,最后加小半碗生粉水大火收汁。

步骤5,鸡肉很嫩,菇也爽口,完美搭配。

鸡腿菇怎么做好吃_鸡腿菇的做法大全


别名:毛头鬼伞、鸡腿蘑、刺蘑菇禁忌人群:痛风患者忌食。适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、高血脂、低血糖患者。

木耳鸡腿菇


食材明细:

主料::木耳适量,鸡腿菇一个,

辅料::青椒适量,油适量,

配料::料酒适量,食盐适量,

木耳鸡腿菇的做法步骤:

1.准备好水发木耳、鸡腿菇一个、青椒若干。

2.把鸡腿菇切片,青椒切成圈备用。

3.锅内下油,烧热。

4.下青椒圈,爆一下锅。

5.下切成片的鸡腿菇,翻炒。

6.下木耳,翻炒。

7.最后加入少许料酒、食盐翻炒。即可起锅。

多彩鸡腿菇的做法


材料:

鸡腿菇一个,黄瓜一个,萝卜一个,鸡腿肉适量,葱姜蒜红辣椒适量,醋,酱油,白糖适量,

多彩鸡腿菇的做法的做法步骤:

步骤1,把鸡腿菇,黄瓜,萝卜切成厘米见方的小块。

步骤2,把葱,姜,蒜,红辣椒,切成丝,鸡肉切成叮!

步骤3,锅里放入少量油,加入切好的葱姜蒜爆炒,加入酱油,白糖翻炒~然后倒入切好的菜丁…翻炒五分钟即可!

凉拌鸡腿菇的做法


材料:

鸡腿菇,蒜蓉适量,生抽酱油适量,鸡粉适量,香菜适量,蚝油适量,指天椒适量,盐适量,麻油适量,,

凉拌鸡腿菇的做法的做法步骤:

步骤1,把鸡腿菇切片备用

步骤2,把鸡腿菇放水里煮熟,待冷,撕条

步骤3,把所有配料切好,拌匀

步骤4,把鸡腿菇放进拌好的配料里拌匀,放冰箱

步骤5,开吃

相信《冬瓜鸡腿菇汤的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了鸡腿菇的做法专题,希望您能喜欢!