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食材构成了美食最基本的部分,食材的好坏决定了美食的成败。食材决定了美食文化的高度的深度,你平时对食材了解比较多吗?下面由小编帮大家编辑的《剁椒蒸鸭腿的做法》,请在阅读后,可以继续收藏本页!

民间常言“鸡鸭鱼肉”四大荤,鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性昧甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。鸭腿蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀。所以鸭腿怎么做才好吃?怎么在这个大热天的,用最简单的烹饪方法,将鸭腿做好最美味呢?剁椒蒸鸭腿是非常适合在夏天食用的,这道菜做法简单,没有太多的复杂程序,但味道呢是非常好的,入味,吃起来爽辣,而且还非常下饭。

材料:

鸭腿2只,蒜,姜,小葱,

剁椒蒸鸭腿的做法的做法步骤:

步骤1,鸭腿2只

步骤2,蒜、姜、小葱

步骤3,剁椒酱

步骤4,鸭腿洗净剁成块状

步骤5,锅中加水,水中加许盐,将鸭腿块凉水下锅焯烫,去除鸭腿里的血水和腥味

步骤6,焯烫好后盛出备用

步骤7,锅中加底油,将蒜末、姜末入锅爆香

步骤8,蒜、姜末爆香后再加入剁椒酱炒香

步骤9,将焯烫好的鸭腿入锅翻炒

步骤10,加少许盐

步骤11,加入适量的糖

步骤12,炒至有出香味时,盛到一容器中,封上保鲜膜入蒸锅锅20分钟即可,出锅时撒上小葱即可

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剁椒蒸鸭血豆腐的做法


材料:

鸭血100克,豆腐100克,剁椒酱2勺,姜末8克,蒜末适量,郫县豆瓣酱1勺,料酒1勺,盐适量,

剁椒蒸鸭血豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,准备好所有原料和调料。

步骤2,将鸭血与豆腐分别切成大小均匀、0.5厘米厚的小块,表面分别淋上料酒并撒上少许盐腌渍15分钟。

步骤3,热锅中倒入油烧至5成热,下姜蒜末、郫县豆瓣酱中小火慢慢煸,煸出红油来后,放入剁椒酱翻炒一下,关火。

步骤4,将腌好的鸭血与豆腐每块交差的摆放好。将炒过的剁椒酱调料摆放在鸭血和豆腐上,放进水烧开的蒸锅里,蒸10分钟即可出锅。

剁椒鸭血的做法


鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素含量也较高,还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素,这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。1、鸭血中含有丰富的维生素K,能促使血液凝固,因此鸭血有止血作用。 2、鸭血不仅能够止血还能够调养身体,鸭血中含有多种丰富的微量元素,对于营养不良、肾脏疾患、心血管疾病后的调养有很好的作用。3、鸭血中含铁量较高,而且以血红素铁的开式存在,容易被人体吸收利用。4、鸭血中含有微量元素钴,故对其他贫血病如恶性贫血有一定的防治作用。 

材料:

鸭血300克,剁椒5克,香菜5克,蒜10克,涝汁2勺,蚝油0.5匙,糖0.5匙,,

剁椒鸭血的做法的做法步骤:

步骤1,准备原材料鸭血、蒜、香菜备用

步骤2,取出鸭血洗净沥干水份切成0.5厘米厚度的片状

步骤3,锅中烧开水将鸭血焯水

步骤4,焯好水的鸭血立即放人冷水中过凉

步骤5,处理好的鸭血摆入盘中

步骤6,香菜和蒜切成小粒状

步骤7,蚝油、涝汁、糖、香菜、蒜均匀的调入味

步骤8,调好的料汁均匀的淋在鸭血上

步骤9,最后撒上剁椒即可享用美味喽

步骤10,鸭血的味道一级棒口感好极了

步骤11,这道美味方便快捷

步骤12,朋友聚会的最佳美味

步骤13,美味佳肴必须配美酒噢

黑椒鸭腿


食材明细:

主料::鸭腿适量,

辅料::玉米适量,西兰花适量,

配料::黑胡椒适量,盐适量,耗油适量,生抽适量,食用油适量,

黑椒鸭腿的做法步骤:

1.鸭边腿一个.玉米一根.西兰花一朵

2.把鸭腿骨头剃出来备用

3.鸭边腿放入盐.生抽.耗油.黑椒粉(多放一点)腌制30分钟左右

4.锅中加入一小碗水.加入适量的盐和食用油,水开后加入西兰花和玉米焯熟即可捞出备用

5.锅烧热,加入适量的食用油,放入鸭腿煎带皮的那一面

6.中小火慢煎到这种程度

7.加入一碗没过鸭腿的水.中火煮开

8.大火收汁.取出鸭腿切好后装盘即可

9.切好后放入焯过水玉米和西兰花

粉蒸鸭腿


食材明细:

主料::鸭腿2只,土豆400g,

辅料::蒸肉米粉适量,葱20g,姜10g,酱油10ml,美极鲜10ml,胡椒粉1g,蚝油5ml,

粉蒸鸭腿的做法步骤:

1.鸭腿切块。

2.放入碗中加上出蒸肉米粉至外所有的调料拌匀。腌制1个小时。

3.土豆去皮切滚刀块。

4.再腌制好的鸭块上面撒上米粉。

5.拌匀。

6.将土豆点在容器的底部。

7.再在上面铺上粘好米粉的鸭块。

8.放入蒸锅中红旺火上汽转中火蒸1个小时即可。

9.成品图。

小贴士:

鸭肉一定要先腌制入味。

相信《剁椒蒸鸭腿的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了剁椒蒸豆腐专题,希望您能喜欢!