食材明细:
主料::肥牛300克,泡菜300克,花生油1汤匙,食盐0.5克,清水500克,鸡精小许,生抽5克,
辅料::葱叶小许,小米辣小许,
泡菜肥牛的做法步骤:
1.锅烧热水。
2.水开放肥牛。
3.翻搅均匀。
4.开锅即可。
5.冷水冲洗浮末。
6.放一边沥干水分。
7.泡菜洗净有豆角,辣椒,姜块和萝卜。
8.泡菜改刀。
9.热锅冷油。
10.放食盐。
11.放泡菜翻炒。
12.放生抽翻炒均匀。
13.放清水。
14.盖锅盖。
15.煮至汤汁不多,放鸡精。
16.放入肥牛,大火煮开即可起锅装盘。
17.葱叶和小米辣切碎。
18.葱叶和小米辣放肥牛上。
19.浇上汤汁即可。
20.成品。
菜系及功效:火锅菜谱
肥牛火锅
此火锅为四川火锅的创新品种之一,已风靡全国乃至海外。肥牛是用与北京填鸭相类似的饲养方法圈养出来的肉牛,这种牛不吃草,专吃饲料,两个月即重达150公斤。此火锅采用空运进口肥牛肉作主料,以四川火锅原料相配,质地鲜嫩异常,滋味香浓可口。
用料:(6人份)
肥牛肉600克,水牛毛胜、牛肝、牛肾、牛筋、海带、白萝卜、土豆、冬瓜各l00克,莴笋叶150克。
调料:奶汤2500克,胡椒粉5克,花椒3克,料酒15克,精盐lO克,味精5克,葱白25克,姜15克,猪油150克,白醋少许。
的做法
1。将肥牛肉洗净,沥干水,横着或斜着筋络,切成厚O。l厘米、长7厘米、宽5厘米的大薄片。毛肚分开叶片,改成4厘米一5厘米见方的片。牛肝去筋膜,切成同肥牛肉相当的片。牛肾去腰臊,片成同肥牛肉相当的片,在水中泡去血水。牛筋改成中指粗细的条,用水泡一下。海带洗净,切条。白萝卜、土豆、冬瓜均洗净去皮、瓤,切片。莴笋叶洗净。以上用料各一分为二装盘,上桌圈在火锅四周。
2.炒锅置火上,放猪油烧至四成热,下花椒稍炸,下料酒、自醋、葱白炒几下,倒入奶汤烧开,放胡椒粉、生姜(拍破)、盐,烧沸打去浮沫,iO分钟后,倒入火锅中上桌,加味精,再烧开,即可烫食。
味碟用香油、蒜泥、精盐、酱油、香醋拌制,每从一碟。食用时可将牛筋先下锅煮上,素菜中的土豆也可先下锅。其间要加几次奶汤与盐,以免味淡。
注:此火锅冬天食用最佳。原料除肥牛肉外,可接食者爱好任意选用。如要保持一些用料的嫩脆,肥牛肉片、牛肾片等可挂薄芡,但不要浓。
网站小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
材料:
牛肉250g,辣白菜泡菜200g,洋葱1个,豆腐1小块,新鲜香菇4个,青椒1个,蟹柳6条,金针菇1捆,火腿2条,虾10条,螃蟹2只,,
泡菜火锅的做法的做法步骤:
步骤1,放入洋葱
步骤2,泡菜放在洋葱上面
步骤3,加入所有食材
步骤4,海鲜
步骤5,最后放牛肉,记得添水
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